• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Βρείτε Σουτιέν Θηλασίας Μεγάλων Μεγέθων

Όταν είστε θηλάζουσα μάνα με μεγάλους μαστούς, μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να βρείτε το σωστό σουτιέν θηλασίας για εσάς. Θέλετε τα σουτιέν θηλασίας plus-size να είναι άνετα, να ταιριάζουν σωστά, να είναι εύκολο στη χρήση όταν θηλασιάζετε σε δημόσιο και να διαρκούν τουλάχιστον μέχρι να είστε έτοιμοι να αποθηλάσετε το μωρό σας. Ένα άλλο κλειδί για την εύρεση του «τέλειου» σουτιέν plus size είναι να βρείτε ένα που έχει καλή υποστήριξη, με μπρετελές που δεν κόβουν τους ώμους σας από το επιπλέον βάρος των μαστού σας που παράγουν γάλα, σημειώνει η La Leche League International.

Απαιτούμενα

• Μετρητή ρούχου

Οδηγίες

1. Περιμένετε μέχρι τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας ή μετά την έναρξη της θηλασίας για να έχετε ιδέα για το μέγεθος που θα έχουν οι μαστοί σας ενώ θηλασιάζετε. Οι μαστοί σας αυξάνονται γενικά σε μέγεθος καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με το WomensHealth.gov. Αγοράστε μόνο ένα σουτιέν θηλασίας πριν γεννήσετε το μωρό σας, καθώς οι μαστοί σας μπορεί πάλι να αλλάξουν μέγεθος καθώς ξεκινάτε να θηλασιάζετε το μωρό σας.

2. Επισκεφτείτε κατάστημα σουτιέν ή μαστικής στην περιοχή σας και ζητήστε να μετρηθείτε σωστά για ένα σουτιέν θηλασίας plus-size. Είναι σημαντικό το σουτιέν σας να ταιριάζει καλά στους μεγάλους μαστούς σας, γιατί ένα κακόταυτο σουτιέν θηλασίας μπορεί να προκαλέσει πίεση στους μαστούς, στενάζοντάς τους και πιθανώς προκαλώντας φραγμένους θηλαστικούς πόρους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη στον πόρο.

3. Μετρήστε τον εαυτό σας αν δεν υπάρχει μέρος για επαγγελματική μέτρηση στην περιοχή σας, συμβουλεύει η La Leche League International. Φορέστε ένα απλό σουτιέν που σας ταιριάζει καλά και μετρήστε ψηλά κάτω από τους μασχαλισμούς σας και γύρω από την κορυφή των μαστών σας για να πάρετε το μέγεθος του θώρακα. Στρογγυλοποιήστε αυτόν τον αριθμό στον επόμενο άρτιο αριθμό, και αυτό θα είναι το μέγεθος ζώνης του σουτιέν θηλασίας σας. Τραβήξτε τη μετρητή γύρω από το πιο γεμάτο μέρος του στήθους σας. Αφαιρέστε το μέγεθος ζώνης σας από αυτή τη μέτρηση. Χρησιμοποιήστε αυτόν τον αριθμό για να πάρετε το μέγεθος καπάκιου. Για παράδειγμα, με διαφορά 3,5 έως 4,5 ίντσες, προγραμματίστε για καπάκι D. Αν υπάρχει διαφορά 5 έως 6 ίντσες, το μέγεθος καπάκιου σας θα είναι DD/E, και αν η διαφορά είναι 6 έως 7 ίντσες, είστε DDD/F. Αν υπάρχει διαφορά 7 έως 8 ίντσες, αυτό σας κάνει G, και αν η διαφορά είναι 8 έως 9 ίντσες, είστε H.

4. Πάρτε το μέγεθος σουτιέν θηλασίας σας και πηγαίνετε στα καταστήματα των περιοχών σας για να δείτε αν φέρουν σουτιέν θηλασίας plus-size. Αν βρείτε κάποια στο μέγεθός σας, δοκιμάστε τα για να δείτε πώς ταιριάζουν και πώς νιώθουν, προτείνει το ConsumerReports.org. Ανεξάρτητα από το τι μέγεθος πιστεύετε ότι είστε, αγοράστε το μέγεθος που νιώθει πιο άνετα.

5. Παραγγείλετε τα σουτιέν θηλασίας plus size online αν δεν μπορείτε να τα βρείτε στα κοντινά καταστήματα. Θα βρείτε μεγαλύτερη επιλογή και συνήθως μπορείτε να πάρετε καλύτερες προσφορές στα σουτιέν θηλασίας plus-size online. Διαβάστε κριτικές αν είναι διαθέσιμες, για να δείτε τι σκέφτηκαν άλλες θηλάζουσες μητέρες για αυτά τα σουτιέν θηλασίας.

6. Μιλήστε με τον σύμβουλο λακτισμού σας για την αγορά των σουτιέν σας plus-size. Ρωτήστε τι να ψάξετε σε ένα σουτιέν θηλασίας και για συστάσεις πού να αγοράσετε ένα τοπικά. Αν δεν έχετε σύμβουλο λακτισμού, συνήθως μπορείτε να βρείτε ένα στο κέντρο γέννησης ή στο νοσοκομείο όπου θα γεννήσετε το μωρό σας.