Αυτή η Μάρκα Fitness Συνδέει τη Μητρότητα με Μαραθώνιους
Η πανδημία έφερε ένα ευρύ φάσμα πρωτοφανών προκλήσεων στον κόσμο — και αυτό σίγουρα ισχύει για τις μamas, των οποίων οι ρόλοι γίναμε ακόμη πιο πολύπλοκοι από ποτέ.
Είναι γι' αυτό που, την προηγούμενη εβδομάδα, η μάρκα τρεξίματος Saucony κυκλοφόρησε ένα βίντεο με τίτλο «Ο Μαραθώνιος που δεν τελειώνει ποτέ» (βλέπετε παρακάτω), το οποίο τραβάει παραλληλισμούς μεταξύ μητρότητας και αγώνα σε ένα ποτέ δεν τελειώνει μαραθώνιο. Το κυκλοφόρησαν για να βοηθήσουν να αυξηθεί η ευαισθητοποίηση γύρω από την αναλογικά μεγαλύτερη καύση των μητέρων, ειδικά από την έναρξη της πανδημίας.
Πραγματικά, σύμφωνα με μια ιδιοκτημένη μελέτη από την Ομάδα Consumer Insight της Saucony, το 57% των μητέρων αναφέρει ότι η ευημερία τους έχει χειροτερευτεί, το 89% λένε ότι είναι κάπως εξαιρετικά καμένες, και το 77% αναγνωρίζει ότι η ψυχική τους υγεία ήταν ο κορυφαίος παράγοντας καύσης από την έναρξη της πανδημίας.
Ενώ το βίντεο κυκλοφόρησε καταλληλώς μπροστά στη Μέρα της Μητέρας, το μήνυμα χτυπάει αληθινά όλο το χρόνο. Για να πάρουμε καλύτερη αίσθηση για το γιατί η μάρκα החליטה να πάρει αυτή την πρωτοβουλία, μιλήσαμε με την πρόεδρο της Saucony, Άνν Καβάσα — η οποία恰好 είναι και τρεχτής και μάνα.
Μπορείτε να μας πείτε περισσότερα για την灵感 πίσω από αυτή την καμπάνια;
«Η πανδημία αγγίξει όλους, και εκατομμύρια παθούν και πενθούν με τους δικούς τους προσωπικούς τρόπους. Ωστόσο, μελέτη μετά μελέτη συνεχίζει να αναφέρει την εξουθένωση που οι γυναίκες, ειδικά, trải qua και το toll που η αβεβαιότητα, οι αυξημένες φόρτοι εργασίας, και η αντίστοιχη καύση, έχουν πάρει σε αυτές.
«Προσωπικά, δεν χρειαζόμουν μια μελέτη έρευνας για να μου πει πόσο maxed-out είναι οι μamas· ως εργαζόμενη μητέρα εγώ ίδια, ξέρω πόσο δύσκολο έχει είναι για τους γονείς, ειδικά εκείνους που ταυτίζονται ως μάνα, καθώς η επίδραση αυτής της πανδημίας συνεχίζει να επηρεάζει τη ζωή όλων.
«Νιώθαμε ότι ήταν σημαντικό να πούμε την πραγματική ιστορία για αυτό που έχουν περάσει οι μamas αυτό το περσινό έτος. Πρέπει να ξεφύγουμε από τα δεδομένα και να δείξουμε την αυθεντική, προκλητική, και συχνά ακατάστατη όψη της μητρότητας πανδημίας — μια αληθινή οπτική αναπαράσταση της μάχης της. Και ήταν σημαντικό να χρησιμοποιήσουμε πραγματικές μamas στα πραγματικά σπίτια τους με τα πραγματικά παιδιά τους. Οι μamas χρειάζονται υποστήριξη και κοινότητα για να καταπολεμήσουν τον στρες και την καύση. Πρέπει να ακούσουν ότι κάνουν καλή δουλειά. Θέλαμε οι μamas να ξέρουν ότι κάποιος ακούει.»
Μπορείτε να εξηγήσετε τη σύνδεση μεταξύ μητρότητας και μαραθώνιου τρεξίματος; Πώς μεταφέρει τις μοναδικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι μamas;
«Το να είσαι μητέρα, ειδικά τώρα, είναι σαν να τρέξεις ένα ποτέ δεν τελειώνει μαραθώνιο: συναισθηματικό, εκρουστιαστικό, και εξουθενωτικό. Οι μητέρες χτυπούν τον τοίχιο της πανδημίας, με τις περισσότερες να νιώθουν τα ψυχικά και φυσικά συμπτώματα καύσης. Ακριβώς σαν να τρέξεις ένα μαραθώνιο, η μητρότητα, ειδικά κατά τη πανδημία, συνεχίζει να απαιτεί απίστευτη δύναμη, ανθεκτικότητα, και ικανότητα προσαρμογής.
Ωστόσο με ένα μαραθώνιο, ξέρετε ότι στα 26.2 μίλια θα υπάρχει μια γραμμή τέλους. Κατά τη πανδημία, η αβεβαιότητα αυτού του τέλους, της επιστροφής σε μια πιο κανονική και ισορροπημένη ζωή, έχει πάρει toll. Συνεχίζετε να ψάχνετε ένα φως στο τέλος τηςafety tunnel, αλλά δεν είναι εκεί. Το bright side σε δύσκολες στιγμές σαν αυτές είναι ότι είμαστε αναγκασμένοι να σταματήσουμε και να αντανακλάσουμε, να ξανατοποθετήσουμε την attitude μας και να προσαρμόσουμε. Ετσι θα βρούμε αυτό το φως.
Μέσω αυτής της ταινία, ελπίζουμε να αυξήσουμε την ευαισθητοποίηση για τις μοναδικές μάχες που οι γυναίκες συνεχίζουν να υποφέρουν ενώ γιορτάζουμε τη δύναμή τους, την αγάπη τους για την οικογένεια, και την αδιαμφισβήτητη ελπίδα τους για μια γραμμή τέλους γεμάτη χαρά και θρίαμβο.»
Ποιες είναι μερικοί από τους τρόπους που προσωπικά υποστηρίζετε την δική σας ευημερία; Οποιαδήποτε συμβουλή για άλλες μamas;
«Κατά αυτό το διάστημα, όχι μόνο είναι OK να διχάζεστε, είναι απόλυτα φυσιολογικό. Ωστόσο, πρέπει να βρούμε υγιείς τρόπους να διαχειριζόμαστε τον στρες και την άγχος. Το εξωτερικό και το τρέξιμο έχουν παίξει τεράστιο ρόλο στη ζωή μου, ειδικά τώρα, σαν τρόπο να βρω χρόνο να σκέφτομαι και να αποστρέσω.
Ως η καύση και η ψυχική υγεία έχουν πάρει center stage, οι γυναίκες έχουν βρει καταφύγιο στις σχέσεις και τις συνδέσεις τους με το εξωτερικό. Περισσότερες γυναίκες από ποτέ τρέχουν, περπατούν, και πεζοπορούν. Συνεχίζω να έχω απόφθονη ελπίδα για ένα αλλάζον μέλλον· είναι σημαντικό για εμάς τις μamas να προσπαθήσουμε να γεμίσουμε τις μέρες μας με πράγματα που αγαπάμε: τις οικογένειές μας, τα πετς μας, νόστιμα και θρεπτικά φαγητά, αυτοφροντίδα, και να βρούμε νέους τρόπους εργασίας από το σπίτι.»
Previous:Ειδικός Γονεϊκότητας Εξηγεί Γιατί Πρέπει να Διδάξετε τα Παιδιά Σας να Γιορτάζουν τον Εαυτό τους
Next:Πώς να Θέτετε Ευγενικά Όρια Ενώ τα Παιδιά Σας Είναι ακόμα Νήπια
-
Όσο αρχίζουμε να ανακαταφέρουμε από την πανδημία, η εύρεση ποιοτικής και προσιτής φροντίδας παιδιού είναι πιο περίπλοκη από ποτέ για τους γονείς. Δεν είναι μόνο λιγότερο προσιτή για τις οικογένειες από πριν ένα χρόνο, αλλά έχει γίνει και ολοένα και λ -
Εισαγωγή Με νέες εφαρμογές κοινωνικών Mέσων που εκδίδονται κάθε μέρα, είναι συχνά δύσκολο για τους γονείς να παραμείνουν ενημερωμένοι και να παρακολουθούν ποιες είναι οι ασφαλέστερες και ποιες οι ριψοκινδυνεύουσες. Twitter, Snapchat, Whatsapp και Ins -
Είναι ένα γνωστό σενάριο για πολλούς γονείς. Περπατάτε χέρι-χέρι με το 2χρονο παιδί σας μέχρι το νηπιαγωγείο, και ξαφνικά αρχίζει να αντιδρά, ή χειρότερα, κάνει πλήρη κρίση ιστερισμού. Ή το εγγράφετε σε νέα δραστηριότητα, και μόλις έρθει η σειρά σας
