• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να βοηθήσετε την κόρη σας να αντιμετωπίσει τη «δραμα» των κοριτσιών

Η «δραμα» των κοριτσιών είναι σοβαρή δραμα για την κόρη σας. Δεν μπορεί να τη κλείσει σαν τηλεοπτική драма — μπορεί να δυσκολευτεί να την αντιμετωπίσει μόνη της. Βοηθήστε την να την αντιμετωπίσει με θετικό και παραγωγικό τρόπο — προστατεύοντάς την από την πιθανή βλάβη που θα μπορούσε να προκαλέσει αν την άφηνε να την αντιμετωπίσει μόνη της.

Οδηγίες

1. Ενθαρρύνετε την κόρη σας να διαφοροποιήσει τις φιλίες της ώστε ο κόσμος της να μην ανατρέψει όταν έχει διαμάχη με την μόνη της φίλη. Δώστε ευκαιρία να γνωρίσει νέους φίλους σε διαφορετικά πλαίσια όπως αθλητισμός, εκκλησία και εξωσχολικές δραστηριότητες. Θα είναι ευκολότερο να αντιμετωπίσει τη «δραμα» των κοριτσιών όταν έχει άλλες ομάδες φίλων που την υποστηρίζουν.
2. Ακούστε τη «δραμα» — πραγματικά ακούστε και αφήστε την να μιλήσει. Αποφύγετε να την κρίνετε ή να κρίνετε την κατάσταση, ή να παρεμβάλλετε απόψεις ή συμβουλές. Αντ' αυτού, ακούστε ενεργά με ενδιαφέρον, ρωτήστε και δείξτε της ότι έχετε την προσοχή σας. Χρειάζεται να νιώσει άνετα να μιλάει μαζί σας για τη «δραμα» αλλιώς δεν θα μπορείτε να τη βοηθήσετε.
3. Αποσυνδέστε εσείς από τη «δραμα» ή την κατάσταση που αντιμετωπίζει η κόρη σας. Αν και μπορεί να νιώθετε ότι θέλετε να φορέσετε τα γάντια μπάξινγκ και να αγωνιστείτε για αυτήν — μην το κάνετε. Διατηρήστε την ψυχραιμία και μείνετε δεσμευμένοι στην ενδυνάμωση της κόρης σας να αντιμετωπίσει την κατάσταση ίδια.
4. Επικυρώστε τα συναισθήματα της κόρης σας — ακόμα κι αν διαφέρουν από τα δικά σας. Πείτε της πόσο λυπάστε ότι νιώθει έτσι ή πρέπει να αντιμετωπίσει την κατάσταση. Πείτε της ότι είστε σίγουροι, παρά τα αρνητικά συναισθήματα που μπορεί να έχει, ότι θα μπορέσει να λύσει το πρόβλημα και να νιώσει καλύτερα σύντομα.
5. Ρωτήστε την τι θέλει να κάνει για την κατάσταση. Συζητήστε πιθανές στρατηγικές και αφήστε την να επιλέξει μια πορεία δράσης. Υποστηρίξτε την απόφασή της και βοηθήστε την να νιώσει ασφαλής. Συζητήστε τυχόν ζητήματα ασφαλείας και λύσεις — αν είναι απαραίτητο.
6. Παρατηρήστε τυχόν προειδοποιητικά σημεία ότι η κόρη σας μπορεί να είναι σε κίνδυνο. Δραματικές αλλαγές στην προσωπικότητα ή μακροχρόνιες αλλαγές μπορεί να δείχνουν πρόβλημα. Όμοια, αλλαγές στους φίλους, στον ύπνο, στην όρεξη, νέα ακαδημαϊκά ζητήματα, χρήση ουσιών ή απειλές αυτοκτονίας αξίζουν να συζητηθούν με σύμβουλο ή γιατρό.