• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να σταματήσετε ένα παιδί από το να μούσι τα δάχτυλά του

Αν και τα παιδιά μπορούν να βρουν ανακούφιση μουίζοντας τα δάχτυλά τους, ήρθε η ώρα να σπάσετε τη συνήθεια όταν φτάνουν στην ηλικία προσχολείου. Και επειδή μπορεί να ξεκινήσει ακόμη και πριν τη γέννηση – φωτογραφίες ηχογραφίας έχουν δείξει μωρά που μουίζουν τον αντίχειρά τους εν γαστρί – το παιδί σας θα χρειαστεί κάποια καθοδήγηση και υπομονή από εσάς. Μιλήστε με το μικρό σας πρώτα για να εξηγήσετε την πιθανή ζημιά στα δόντια και μετά προσφέρετε υποστήριξη για να βοηθήσετε να τελειώσει η συνήθεια.

Αγνοώντας το Ζήτημα

Αν και μπορεί να νιώθει tempting να ξεκινήσετε να γκρινιάζετε το μικρό σας για το μουίζημα δαχτύλων, το να αγνοείτε τη συνήθεια μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή αρχικά, συμβουλεύει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Αν αντιστείτε στην ώθηση να επιπλήξετε ή να τιμωρήσετε και κάνετε να μην παρατηρείτε δάχτυλα στο στόμα, το μικρό σας μπορεί να σταματήσει να μουίζει μόνο του. Τα παιδιά συνήθως σταματούν να μουίζουν δάχτυλα ή αντίχειρα μόνα τους χωρίς παρέμβαση, συμβουλεύει η AAP.

Υποδείξεις και Υπενθυμίσεις

Η συνήθεια του μουίζηματος δαχτύλων μπορεί να είναι ισχυρή και το μικρό σας μπορεί να το κάνει χωρίς να σκεφτεί. Βοηθήστε το να θυμάται βάζοντας ένα κομμάτι γάζας ή ελαστικό στον δάχτυλο για να διακόψετε τη συνήθεια. Βεβαιωθείτε να το βγάζετε, όμως, πριν την ωράριο ύπνου ή το βράδυ. Αν το μικρό σας μουίζει τα δάχτυλά του τη νύχτα καθώς κοιμάται, ας φορα τσέρια για ύπνο, συμβουλεύει η παιδίατρος Karen Sokal-Gutierrez, γράφοντας για την ιστοσελίδα Fisher-Price.

Θετική Ενθάρρυνση

Η αναληπτική και θετική ενθάρρυνση θα είναι κυρίαρχη για το σπάσιμο αυτής της παιδικής συνήθειας. Μείνετε υπομονετικοί με το μικρό σας και αντισταθείτε στην ώθηση να το επιπλήξετε για το μουίζημα. Αποφύγετε να γκρινιάσετε ή να πιέζετε το παιδί σας για το μουίζημα δαχτύλων, συμβουλεύει η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση. Η πίεση μπορεί να οδηγήσει σε αμυντική αντίδραση από τα παιδιά, η οποία μπορεί να είναι αντίπρακτη για το σπάσιμο της συνήθειας. Αντ' αυτού, παρατηρήστε και επαινέστε θετικά οποτε βλέπετε επιτυχία.

Η Τέχνη της Απόσπασης

Τα δάχτυλα μπορούν να βρουν το στόμα εύκολα, ειδικά όταν ένα παιδί δεν σκέφτεται τη συνήθεια ή νιώθει βαρετό. Αν το παιδί σας έχει συγκεκριμένες ώρες που τείνει να μουίζει τα δάχτυλά του, κρατήστε το απασχολημένο κατά αυτές τις ώρες ως απόσπαση. Αν το παιδί σας μουίζει τα δάχτυλά του κατά περιόδους άγχους, επιδιώξτε να ελαφρύνετε αυτό το στρες, αν είναι εφικτό. Οποιαδήποτε στιγμή παρατηρείτε το παιδί σας να μέλλει να μουίσει τα δάχτυλά του, διακόψτε το και αποσπάστε το με μια δραστηριότητα, προτείνει η ιστοσελίδα Ask Dr. Sears.

Ανταμοιβές για Επιτυχία

Το μικρό σας μπορεί να λάβει αποτελεσματική motiveerαση να σταματήσει το μουίζημα με ανταμοιβές. Δημιουργήστε ένα χάρτη αυτοκολλαντιών ώστε το παιδί σας να μπορεί να κολλήσει ένα αυτοκόλλαντο για κάθε μέρα που δεν μουίζει τα δάχτυλά του. Μετά από συγκεκριμένο αριθμό αυτοκολλαντιών, προσφέρετε ανταμοιβή όπως ένα μικρό παιχνίδι ή ευκαιρία για μια ευχάριστη δραστηριότητα.