Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά που αγωνίζονται με χαμηλή αυτοεκτίμηση
Αποφυγή εργασιών , εξαπάτηση , αλλαγές στη διάθεση , κοινωνική απόσυρση , καθιστώντας δικαιολογίες , μειώνοντας τους βαθμούς και να γίνει αυταρχικός ή τον έλεγχο είναι πιθανά συμπτώματα της χαμηλής αυτοεκτίμησης , σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Pediatrics . Χωρίς μια υγιή αυτοεκτίμηση , το παιδί σας έχει λίγη άμυνα εναντίον στρεσογόνες συνθήκες , σύγκρουση ή πίεση από ομοτίμους . Το παιδί σας είναι πιθανό να στερούνται τις δεξιότητες επίλυσης προβλήματος και να είναι υπερβολικά κρίσιμη για τον εαυτό του . Αν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση , μπορείτε να βοηθήσετε να βελτιώσει την αίσθηση του εαυτού με τις ενέργειές σας .
Οδηγίες
1
Surround παιδί σας με ένα στοργικό , υποστηρικτικό περιβάλλον . Ένα παιδί που δεν αισθάνεται ασφαλής έχει περισσότερες πιθανότητες να έχουν υψηλή αυτοεκτίμηση , σύμφωνα με KidsHealth . Δείξτε την αγάπη σας σωματικά και λεκτικά . Δώστε αγκαλιές παιδί σας και να του πω πόσο τον αγαπάτε .
Η 2
Προσέξτε τι λέτε για τον εαυτό σας . Μοντελοποίηση χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να διδάξει το παιδί σας να κάνει το ίδιο για τον εαυτό του , σύμφωνα με KidsHealth . Πρακτική βάζοντας ένα θετικό γύρισμα σε σκέψεις σας για τον εαυτό σας . Αντί να διαμαρτύρονται για παχιά μηρούς σας , ας πούμε , "? Έχω δυνατά πόδια που να με βοηθήσει να περπατάει, να τρέχει και τον χορό "? .
Η 3
Παρακολουθήστε επικρίσεις σας για το παιδί σας . Επισημαίνοντας αυτό που κάνει λάθος ή πρέπει να βελτιώσει μπορεί να αισθάνονται σαν να είστε να τον βοηθήσει , αλλά μπορεί να νιώθει σαν να πάρει χώρια κάθε κίνηση που κάνει . Δεν θέλετε να λένε ψέματα για τις ικανότητές του για να τον κάνει να αισθάνεται καλύτερα , αλλά εσείς θέλετε να αποφύγετε δίνοντας του περισσότερα πράγματα για να αρέσει για τον εαυτό του .
Η 4
αναγνωρίζεται τόσο επίτευγμα και προσπάθεια . Δεν θα έχετε πάντα ένα Α για τις εργασίες του ή να προσγειωθεί το πρωταγωνιστικό ρόλο στο παιχνίδι του σχολείου . Δεν θα μπορούσε να το κάνει ακόμη και στο cast . Αλλά το να ακούω ότι είστε υπερήφανοι για τις προσπάθειές του να συμβάλει στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης του . Ας πούμε, "? Ακόμα κι αν δεν έχετε πάρει το μέρος που ήθελε , είμαι τόσο περήφανη για σένα για την άσκηση των γραμμών και προσπαθεί "? .
Η 5
Αφορούν τον εαυτό σας στη ζωή του παιδιού σας . Εθελοντής στο σχολείο του ή στις δραστηριότητές του . Για παράδειγμα , ο προπονητής της ομάδας ποδοσφαίρου του ή να γίνει ηγέτης του Scout . Ρώτα τον για την ημέρα του και να κοιτάξετε μέσα από τα έγγραφα που φέρνει στο σπίτι από το σχολείο . Σταματήστε αυτό που κάνετε για να ακούσουν όταν μιλάει .
Η 6
Ενθαρρύνετε το παιδί σας να συμμετέχει σε δραστηριότητες που τον κάνει να αισθάνονται μια αίσθηση της ολοκλήρωσης . Μπορεί να μην υπερέχουν στο γήπεδο του μπάσκετ , αλλά θα μπορούσε να λάμψει στην κατηγορία που ενεργεί για παιδιά » . Βοηθήστε τον να διερευνήσει τις δικές ταλέντα και τις ικανότητές του .
Η 7
σημείο από ό, τι το παιδί σας καλά θα κάνει να αναδείξουμε τα ταλέντα του . Αφήστε τον να ξέρετε όταν τον βλέπεις να κάνει κάτι εξαιρετικό . Ας πούμε, "? Έχετε μια τέτοια μεγάλη καρδιά . Χτισμένο για το φίλο σας όταν διάλεξαν δείχνει το χαρακτήρα σας . Είμαι τόσο περήφανη για σένα "? .
Η
Η
-
Βαρισμένο στήθος, αναπόφευκτες εναλλαγές διάθεσης, αιμορροΐδες, αιμορραγία και υπερβολική κόπωση — αυτές είναι μόνο μερικές από τις πολλές χαρές μετά τον τοκετό που μπορεί να βιώσει μια νέα μαμά. Αν και ο γιατρός σας μπορεί να σας έχει προειδοποιήσει -
Βάζοντας τα θεμέλια Πώς να κάνετε τα παιδιά σας να αγαπήσουν τα μαθηματικά Όσον αφορά τα μαθηματικά, τα περισσότερα παιδιά των Η.Π.Α. απλώς δεν καταφέρνουν τον βαθμό. Μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη σε μαθητές της 4ης και 8ης τάξης από τα Αμερικανι -
«Η φροντίδα των παιδιών είναι πραγματικά μια από τις πιο δύσκολες αλλά και από τις πιο ανταποδοτικές δουλειές», λέει η Angela Wolfe, ιδιοκτήτρια του Childrens Lighthouse of Little Elm, στο Τέξας. Εάν αυτή η δήλωση σας ενθουσιάζει, αντί να σας εκφοβίζ
