• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς τα παιδιά μαθαίνουν την ευγένεια

Τα παιδιά παρατηρούν συνεχώς και μαθαίνουν από τους ενήλικες στη ζωή τους. Το να διδάξετε τα παιδιά πώς να είναι ευγενικά και να εκφράζουν κατάλληλα τα συναισθήματα είναι σημαντικό πτυχή της κοινωνικής ανάπτυξης. Διαχειριζόμενοι τα δικά τους συναισθήματα και επιδεικνύοντας κατάλληλη έκφραση συναισθημάτων, οι γονείς και οι φροντιστές βοηθούν τα παιδιά να μάθουν πώς να δείχνουν ευγένεια.

Μοντελοποίηση Καταλληλών Συναισθημάτων

Τα παιδιά παρατηρούν αυτούς γύρω τους για σημάδια πώς να αντιδράσουν και να δείξουν συναισθήματα. Σύμφωνα με το Τμήμα Υγείας της Χονγκ Κονγκ, η αυτογνωσία των δικών μας συναισθημάτων βοηθάει στη διαχείριση συναισθημάτων. Οι γονείς και φροντιστές που κατανοούν πώς οι διάθεσές τους επηρεάζουν τις δικές τους συμπεριφορές και αντιδράσεις μπορούν να θέσουν παράδειγμα ελέγχοντας τις αντιδράσεις τους και δείχνοντας κατάλληλη ευγένεια. Η Kristin Reinsberg, αδειοδοτημένη θεραπεύτρια γάμου και οικογένειας που γράφει στο AbilityPath.org, έναν ιστότοπο που υποστηρίζει οικογένειες με παιδιά με ειδικές ανάγκες, προτείνει ότι η συνεπής, σεβαστή και ανταποκρινόμενη φροντίδα δείχνει αποδεκτές εκφράσεις συναισθημάτων και χτίζει εμπιστευτική σχέση.

Δείχνοντας Ζέστη και Ευγένεια

Οι περισσότεροι γονείς και φροντιστές δίνουν στα παιδιά την φυσική και γνωστική υποστήριξη που χρειάζονται αλλά, ανάλογα με τη δική τους ανάπτυξη, μπορεί να έχουν παρεξήγηση για το επίπεδο ζέστης και ευγένειας που είναι απαραίτητο για να διδάξουν υγιεινές συναισθηματικές αντιδράσεις. Σύμφωνα με τον Raymond L. Richmond, Ph.D., που γράφει στο guidetopsychology.com, τα παιδιά που δεν λαμβάνουν τακτική και συνεπή φυσική ευγένεια και συναισθηματική οικειότητα αντιμετωπίζουν κοινωνικές δυσκολίες ως ενήλικες, όπως να πάσχουν από ψυχωματικές ασθένειες ή να συγχέουν τη φυσική ευγένεια με την ερωτική επιθυμία. Η Reinsberg γράφει ότι τα αγκαλιά, η παρουσία άνεσης και ένας ασφαλής τόπος για έκφραση συναισθημάτων βοηθούν τα παιδιά να μάθουν πώς να δείχνουν αγάπη και ευγένεια.

Δείξτε Εμπάθεια

Η εμπάθεια με τα συναισθήματα και τις εμπειρίες ενός παιδιού επικυρώνει τα συναισθήματά της και της διδάσκει πώς να δείχνει εμπάθεια στους άλλους. Το Τμήμα Υγείας της Χονγκ Κονγκ συμβουλεύει τους γονείς και φροντιστές να αποφεύγουν την κρίση και την κριτική στα παιδιά. Αντίθετα, να είστε ευγενικοί στα συναισθήματά τους, βοηθήστε τα να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και βεβαιωθείτε ότι ξέρουν ότι καταλαβαίνετε. Η Reinsberg προτείνει στους γονείς να χρησιμοποιούν γλώσσα για να αναγνωρίσουν, να ετικεταρίσουν και να σεβαστούν τα συναισθήματα ενός παιδιού. Αυτό θα μην μόνο επικοινωνήσει εμπάθεια, αλλά θα βοηθήσει και το παιδί να είναι ήρεμο και να ελέγξει τα συναισθήματά του.

Επικοινωνία Συναισθημάτων

Όταν τα παιδιά μπορούν να εκφράζουν ανοιχτά θετικά και αρνητικά συναισθήματα στους γονείς και φροντιστές, μαθαίνουν να επικοινωνούν τα συναισθήματά τους κατάλληλα. Η Reinsberg σημειώνει ότι είναι σημαντικό για ένα παιδί να νιώθει συναισθηματικά ασφαλές και ασφαλές όταν μιλάει για το πώς νιώθει. Οι γονείς και φροντιστές μπορούν να διδάξουν μεθόδους διαχείρισης έντονων συναισθημάτων υγιεινά, όπως το κούνημα πηλοῦ αντί για χτύπημα όταν είναι θυμωμένο. Η Reinsberg προτείνει ότι αυτό βοηθά τα παιδιά να μάθουν πώς να διαχειρίζονται και να επικοινωνούν τα συναισθήματα με τρόπο που όχι μόνο σέβεται τους άλλους, αλλά χτίζει και αυτογνωσία και αυτοέλεγχο.