7 ιδέες για γήπεδα με εμπόδια για παιδιά όλων των ηλικιών

Ανεξάρτητα από την ηλικία του παιδιού, όλα φαίνεται να έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό - ατελείωτες ποσότητες ενέργειας. Έχουν πολύ περισσότερα από εσάς, οπότε τι πρέπει να κάνετε όταν αισθάνεστε ότι το σπίτι καταρρέει από τις ραφές; Φτιάξτε μια διαδρομή με εμπόδια, φυσικά. Υπάρχουν αμέτρητες ιδέες για τα εμπόδια που μπορούν να κουράσουν ακόμα και το πιο ξέφρενο παιδί.

Η κατασκευή γηπέδων με εμπόδια είναι χαμηλού κόστους, εύκολη διασκέδαση για ένα παιδί, πολλά παιδιά ή ολόκληρη την οικογένεια. «Θα εκπλαγείτε από το πόση ποικιλία και διασκέδαση μπορεί να έχετε δημιουργώντας μαθήματα από αντικείμενα που έχετε ξαπλωμένα στο σπίτι», εξηγεί η Τζούλι Νίξον, συγγραφέας, μαμά δύο παιδιών και ιδιοκτήτρια του ιστολογίου γονέων My Mundane και Miraculous Life. Ακόμη και πράγματα που βρίσκονται στη φύση, όπως μπαστούνια ή βράχοι, μπορούν να μετατραπούν σε προκλητικά εμπόδια.

Μια διαδρομή με εμπόδια μπορεί να διαρκέσει γρήγορα 15 λεπτά ή μπορεί να είναι λεπτομερής και να καταναλώσει ένα ολόκληρο απόγευμα τόσο στην κατασκευή όσο και στη λειτουργία της διαδρομής. «Υπάρχουν στιγμές που μπορεί να θέλετε να καταβάλετε μεγάλη προσπάθεια στην πορεία και να αφήσετε τα παιδιά να βρωμίσουν ή να λερωθούν», λέει η Jodi Durr, μαμά τριών παιδιών και δημιουργός του δημοφιλούς ιστολογίου Meaningful Mama, «και υπάρχουν στιγμές που θέλετε να κρατήστε το εξαιρετικά απλό."

«Το κλειδί είναι να σκέφτεσαι σαν παιδί όταν σκέφτεσαι ιδέες για τα εμπόδια και να μην φοβάσαι να συμμετέχεις στη διασκέδαση», λέει ο Durr. "Τα παιδιά θα διασκεδάσουν περισσότερο και θα ασχοληθούν περισσότερο με αυτό εάν τα επευφημείτε και ακόμη και τρέχετε το μάθημα μαζί τους."

Ακολουθούν επτά μοναδικές ιδέες δρόμου με εμπόδια που πρέπει να δοκιμάσετε:

Νήπια

1. Μην χτυπάτε το μάθημα των καμπάνων

Αυτό το μάθημα από την Christie Burnett, μια δασκάλα στην πρώιμη παιδική ηλικία και τη συντάκτρια του Childhood 101, θα αμφισβητήσει την ισορροπία, την ευκινησία και τη συγκέντρωση του παιδιού καθώς διασχίζουν προσεκτικά το δρόμο τους χωρίς να χτυπήσει κανένα από τα κουδούνια. Τα πολυάσχολα νήπια θα λατρέψουν αυτό το διασκεδαστικό μάθημα.

2. Γήπεδο εμποδίων στην πίσω αυλή

Χρειάζεται πολλή εξάσκηση για ένα ταλαντευόμενο νήπιο για να γίνει ευέλικτο μαθητής δημοτικού. Δώστε τους την ευκαιρία να αναπτύξουν αυτές τις δεξιότητες σχεδιάζοντας ένα μάθημα που χρησιμοποιεί πολλές ακαθάριστες κινητικές δεξιότητες όπως η αναρρίχηση, η ισορροπία και η ρίψη. Αυτό το μάθημα DIY από την Katey, μαμά τριών παιδιών στο Playing and Learning Begins at Home, πετυχαίνει πολλές σημαντικές δεξιότητες.

3. Πορεία αισθητηριακών εμποδίων

«Μια διαδρομή με αισθητηριακά εμπόδια πρέπει να είναι ταυτόχρονα προκλητική και ηρεμιστική για τα αισθητηριακά τους συστήματα», εξηγεί η Νίξον, η οποία είναι επίσης μητέρα ενός παιδιού με διαταραχή αισθητηριακής επεξεργασίας. Η πορεία της με εμπόδια για αισθητηριακές εισροές μπορεί να γίνει σε εσωτερικούς χώρους τις ημέρες που ο καιρός δεν είναι ιδανικός.

«Τα δύο βασικά πράγματα που πρέπει να ενσωματωθούν είναι δραστηριότητες ισορροπίας ή οτιδήποτε διεγείρει το εσωτερικό αυτί, όπως περιστροφή ή κρέμασμα ανάποδα και βαριές δραστηριότητες εργασίας ή κινήσεις που ασκούν πίεση στις αρθρώσεις όπως άλματα, σύρσιμο και σπρώξιμο», λέει. Όλα τα παιδιά έχουν αισθητηριακές ανάγκες, επομένως μια διαδρομή με εμπόδια που ενσωματώνει τέτοιες κινήσεις βοηθά όλα τα παιδιά.

Παιδιά προσχολικής ηλικίας

4. Μαθήματα νουντλς στην πισίνα

Τα νουντλς πισίνας μπορούν να χρησιμοποιηθούν με πολλούς τρόπους σε ένα μάθημα. Επιπλέον, τα περισσότερα σπίτια έχουν τουλάχιστον ένα ζευγάρι τριγύρω στο γκαράζ. Και αν όχι, είναι μια φθηνή επένδυση που αποδίδει σε πολύ κέφι! Στην πραγματικότητα, η Allison, η μαμά τεσσάρων αγοριών πίσω από το Learn ~ Play ~ Imagine, σχεδίασε ένα ολόκληρο μάθημα δημιουργικά χρησιμοποιώντας noodles πισίνας.

5. Μάθημα με θέμα το τσίρκο

Τα παιδιά που αγαπούν το τσίρκο θα ξεπεράσουν αυτό το μάθημα με θέμα το τσίρκο! Η Laura της Laly Mom, επίσης μαμά δύο παιδιών, μοιράζεται πώς να μετατρέπετε καθημερινά αντικείμενα σε διασκεδαστικές εργασίες και δραστηριότητες, ώστε τα μικρά παιδιά να μπορούν να παρακολουθήσουν εκπαίδευση τσίρκου στην αυλή τους.

Μαθητές δημοτικού

6. Μάθημα Backyard “American Ninja Warrior”

Οι αγώνες δρόμου με εμπόδια ενηλίκων είναι αρκετά δημοφιλείς, ειδικά στην τηλεόραση, αλλά γιατί τα παιδιά δεν μπορούν να διασκεδάσουν; Οργανώστε ένα μάθημα «American Ninja Warrior» στη δική σας αυλή. Η Sarah από το Frugal Fun for Boys and Girls έχει ιδέες για να ξεκινήσετε.

Όλες οι ηλικίες

7. Πορεία υδάτινων εμποδίων

Αυτή η διαδρομή με εμπόδια νερού από το Durr είναι ιδανική για παιδιά όλων των ηλικιών και μπορεί να τροποποιηθεί όπως απαιτείται. «Τα παιδιά αγαπούν το νερό και λατρεύουν τους δημιουργικούς τρόπους για να παραμείνουν δροσερά το καλοκαίρι, και αυτό τα διασκεδάζει για μεγάλο χρονικό διάστημα», λέει. «Θα τους αρέσει να το τρέχουν ξανά και ξανά». Μερικοί σωλήνες, ένα ψεκαστήρα και λίγη δημιουργική χρήση των νουντλς πισίνας, και είστε στην επιχείρηση.


  • Την πρώτη φορά που τα παιδιά μου μου είπαν ότι μισούν τη φροντίδα μετά το σχολείο, εγώ πίστευαν ότι ήταν υπερβολικά δραματικοί. Ήμουν μαμά που έμενε στο σπίτι τα πρώτα επτά χρόνια της ζωής τους, αλλά για ένα σύντομο διάστημα το 2014, έπιασα μια δουλε
  • Είναι εύκολο να κοιτάς τους γονείς ή τους παππούδες σου και να πιστεύεις ότι η ζωή σου είναι τίποτα σαν το δικό τους. Η έλευση της τεχνολογίας και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, η αλλαγή των ιδεών για την ενηλικίωση, οι αναδυόμενες πολιτικές απόψει
  • Α, φθινόπωρο. Ώρα για να χαλαρώσετε, να χαλαρώσετε… και να κάνετε χειροτεχνία! Είτε χρειάζεστε ιδέες για DIY για νήπια, παιδιά προσχολικής ηλικίας ή μεγάλα παιδιά, υπάρχουν καταπληκτικές ιδέες χειροτεχνίας για όλους. Και το καλύτερο μέρος; Χάρη σε βε