12 βίντεο γέννησης που (πραγματικά) σας προετοιμάζουν για τη μεγάλη ημέρα

Η κοιλιά σας μεγαλώνει, και η αναμονή σας μεγαλώνει. Μετά από μήνες ραντεβού γιατρών, φουσκωμένα πόδια, πονιά στην πλάτη και αναπτύσσοντας μια ακατάσχετη συνήθεια φωλιάς, είστε απόλυτα έτοιμη για τον πόνο και την γεννήση. Αλλ η απρόβλεπτη φύση της γέννησης μπορεί να κάνει οποιαδήποτε μανά να ανησυχήσει σε φρίκη για το τι μπορεί ή δεν μπορεί να συμβεί την ημέρα της γέννησης. Ο καλύτερος τρόπος να προετοιμάσετε τον εαυτό σας για κάθε στρεσσογή κατάσταση είναι να αποκτήσετε μια ρεαλιστική κατανόηση του πώς μπορεί να εξελιχθούν τα γεγονότα, και το να παρακολουθείτε βίντεο γέννησης μπορεί να είναι ένας φανταστικός τρόπος να το κάνετε ακριβώς αυτό.

«Στην ΗΠΑ σήμερα, είναι πολύ συνηθισμένο οι άνθρωποι να μην έχουν δει ποτέ μια γέννηση πριν τη γέννηση του δικού τους μωρού. Το να βλέπετε βίντεο γέννησης μπορεί να βοηθήσει τους γονείς να تصورίσουν διαφορετικά σενάρια για αυτό που μπορούν να περιμένουν κατά τη δική τους εμπειρία», λέει η Τζόσλιν Άλτ, ιδρυτή και ντούλα στο Ohana Parents. «Το να παρακολουθείτε βίντεο πραγματικών γεννήσεων μπορεί να διαλύσει μερικά από τα ψευδή, υπερβολικά δραματικά образы που παρουσιάζονται στα κινηματογράφικα και τηλεοπτικά.»

«Τα βίντεο γέννησης είναι χρήσιμα για την απόκτηση άνεσης με τις εικόνες και τους ήχους της γέννησης και για να δείτε μέτρα άνεσης, بالإضافة σε μια γκάμα εμπειριών», λέει η Κάρεν Λάινγκ, Διεθνής Διαπιστοποιημένη Συμβούλια Λакτοκομίας (IBCLC), περινεϊκά εκπαιδευτήρια και ιδρυτής του Birthways.

Το να παρακολουθείτε βίντεο πόρου και γέννησης τόσο από επαγγελματίες όσο και από γονείς μπορεί να δώσει διαφορετικές προοπτικές.

«Τα βίντεο από γονείς συχνά δείχνουν αγάπη για τον σύζυγο και το παιδί, παίζουν μαλακή μουσική και δείχνουν πόσο όμορφη μπορεί να είναι η γέννηση», λέει η ντούλα γέννησης και μεταγεννητικής φροντίδας Στέφανι Χάιντζελερ. «Τα επαγγελματικά βίντεο έχουν πάντα ένα μήνυμα, είτε για τη φυσική γέννηση είτε για τις ιατρικές παρεμβάσεις.»

Οποιαδήποτε τύπου εμπειρία γέννησης σχεδιάζετε να έχετε, το να παρακολουθήσετε τα παρακάτω βίντεο γέννησης θα σας δώσει μια ισορροπημένη ιδέα για το τι μπορεί να συμβεί και θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για τον πόνο και την γέννηση.

1. Πόνος και γέννηση κατά τη διάρκεια του COVID-19

Αν σχεδιάζετε γέννηση σε νοσοκομείο κατά τη πανδημία, ίσως θέλετε να ξεκινήσετε με αυτό το βίντεο από τη Δημόσια Τηλεόραση του Πανεπιστημίου Καλιφόρνια, το οποίο παρέχει μια αναλυτική ανάλυση του πώς το Ιατρικό Κέντρο UC San Diego διατηρεί γονείς και μωρά ασφαλή και υγιή κατά τη διαδικασία του πόνο και της γέννησης. Αυτό το βίντεο μπορεί να σας ενημερώσει για τι να περιμένετε και να σας βοηθήσει να καταλάβετε ποιες ερωτήσεις να κάνετε στον δικό σας γυναικολόγο και νοσοκομείο πριν έρθει η ώρα της γέννησης.

2. Φυσικός πόνος και γέννηση στο νερό

Αν εξετάζετε πόνο χωρίς επιδούρα, αυτό το βίντεο σας δίνει μια καλή ιδέα για το πώς θα είναι αυτή η εμπειρία. Ως πρόσθετο παράδειγμα, δείχνει επίσης πώς είναι να έχετε μια ειρηνική γέννηση στο νερό σε νοσοκομείο.

3. Φυσική ημιτομική γέννηση σε νοσοκομείο

Σε αυτό το εμπνευστικό βίντεο, η Dainty Pear σας πάει μέσω της εμπειρίας της φυσικής γέννησης. Περιβαλλομένη από την οικογένειά της και ένα υπερυποστηρικτικό νοσοκομιακό προσωπικό, θα εμπνεύσει κάθε μελλούσα μητέρα που ενδιαφέρεται για φυσική γέννηση.

4. Γέννηση σε νοσοκομείο με επιδούρα

Παρακολουθήστε αυτό αν σκέφτεστε να πάρετε επιδούρα στο νοσοκομείο. Το βίντεο αυτής της μάνας είναι εμπνευστικό και συγκινητικό, και βοηθάται από μια υπέροχη νοσοκόμα και έναν φροντιστικό αναισθησιολόγο.

5. Γέννηση με κεσαρεία σε νοσοκομείο

Είτε νομίζετε ότι θα γεννήσετε μέσω κεσαρείας είτε όχι, είναι καλό να έχετε μια ιδέα για το τι περιλαμβάνει η διαδικασία. Σε αυτό το βίντεο, ένα νεογεννημένο μωρό γεννάται μέσω κεσαρείας σε μια συγκινημένη και υπερχαρή μάνα και μπασμπά.

6. Φυσική γέννηση με κεσαρεία

Μια φυσική γέννηση με κεσαρεία είναι μια κεσαρεία με ελάχιστη παρέμβαση του γιατρού. Μετά το που ο γιατρός κάνει το τομή, το μωρό ουσιαστικά βγαίνει μόνο του. Αυτό το εκπαιδευτικό βίντεο γέννησης δείχνει ακριβώς αυτό.

7. Γέννηση VBAC (ημιτομική γέννηση μετά από κεσαρεία)

Μερικές μανές που είχαν κεσαρεία με τα πρώτα τους μωρά μπορούν να γεννήσουν ημιτομικά τη δεύτερη φορά. Αν είστε περίεργοι για το πώς θα είναι ένα VBAC, αυτό το βίντεο έχει όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε.

8. Γέννηση στο σπίτι

Αν εξετάζετε να γεννήσετε το μωρό σας στο σπίτι, δείτε αυτό το βίντεο για μια εμπνευστική ματιά στο πώς όμορφη μπορεί να είναι μια γέννηση στο σπίτι.

9. Γέννηση στο νερό στο σπίτι

Αυτή η μαμά κάνει τη γέννηση να φαίνεται σαν απλό παιχνίδι. Αν ενδιαφέρεστε για γέννηση στο νερό, αυτό το βίντεο που σας πάει μέσω του πόνο, της γέννησης και της μεταγεννητικής φάσης σας κάνει να νιώσετε σαν να είστε ακριβώς στο δωμάτιο μαζί της.

10. Πολλαπλή γέννηση

https://youtu.be/cdOwhukYUlQ

Εγκύος με δίδυμα (ή περισσότερα) και πανικόβλητη για τη γέννηση; Το να παρακολουθείτε αυτή τη μαμά να γεννάει δίδυμα θα σας κάνει να νιώσετε ενδυναμωμένη και θα σας προετοιμάσει για τη δική σας εμπειρία γέννησης.

11. Προγεννής γέννηση

Κανείς δεν σχεδιάζει πραγματικά να έχει το μωρό του νωρίτερα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις δεν μπορεί να αποφευχθεί. Αυτή η ειλικρινής παράσταση μιας προγεννούς γέννησης και όλου του τι συμβαίνει μετά θα σας κάνει να κλάψετε χαρές δάκρυα από την αρχή до το τέλος.

12. Μωρό γεννημένο στην αμνιωτική κύστη

Ένα μωρό που γεννιέται «en caul» (ακόμα στην αμνιωτική κύστη) είναι στην πραγματικότητα εξαιρετικά σπάνιο. Μόνο ένα σε κάθε 80.000 μωρά γεννιούνται με αυτόν τον τρόπο, αλλά αυτός ο θαυμαστός τύπος γέννησης αξίζει να δει κανείς.

Previous:

Next: