• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Οι ερωτήσεις σας σχετικά με τον κορωνοϊό, απαντήθηκαν:Τι πρέπει να γνωρίζουν οι οικογένειες και οι φροντιστές

Αυτήν τη στιγμή αντιμετωπίζουμε μια νέα πανδημία κορωνοϊού που συνεχίζει να εξαπλώνεται γρήγορα σε τις ΗΠΑ και τον κόσμο. Από τη Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) μέτρησε τον συνολικό αριθμό των κρουσμάτων στις ΗΠΑ σε 6.703.698, συμπεριλαμβανομένων 198.094 θανάτων. Τα επιβεβαιωμένα κρούσματα παγκοσμίως έχουν φτάσει τα 30 εκατομμύρια.

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) ενημέρωσαν ότι ο ιός εξακολουθεί να εξαπλώνεται από άτομο σε άτομο σε πολλές πληγείσες γεωγραφικές περιοχές.

Εάν είστε γονέας ή φροντιστής και υποπτεύεστε ότι είστε άρρωστοι, λάβετε υπόψη τις ακόλουθες συμβουλές:

• Γονείς:Εάν εσείς, το παιδί σας ή οποιοσδήποτε στο νοικοκυριό σας είναι άρρωστος, μην προγραμματίσετε τη φροντίδα των παιδιών και ακυρώστε οποιαδήποτε παιδική φροντίδα (με πληρωμή εάν είναι δυνατόν) που έχουν προγραμματίσει προηγουμένως.

• Νταντές, μπέιμπι σίτερ, φροντιστές:Μείνετε σπίτι και μην φροντίζετε τα παιδιά.

Εδώ, οι ειδικοί εξετάζουν τις πιο συχνές ερωτήσεις για τον COVID-19 και τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε καλύτερα τον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

Τι είναι ο κορωνοϊός και ο COVID-19;

Σύμφωνα με το CDC, οι κοροναϊοί είναι μια μεγάλη οικογένεια ιών κοινών σε πολλά είδη ζώων, όπως καμήλες, βοοειδή, γάτες και νυχτερίδες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, αυτοί οι ιοί μπορούν να μεταπηδήσουν και να εξαπλωθούν μεταξύ των ανθρώπων, όπως με το MERS και το SARS. Ο τρέχων κοροναϊός - που αναφέρεται επίσης ως νέος (νέος) κορωνοϊός ή SARS-CoV-2 - εντοπίστηκε για πρώτη φορά το 2019, στην πόλη Wuhan στην επαρχία Hubei της Κίνας. Έκτοτε ανιχνεύτηκε σε ταξιδιώτες, καθώς και επιβεβαιώθηκε σε άτομα χωρίς γνωστή έκθεση στην περιοχή ή σε άλλους γνωστούς ασθενείς.

Το όνομα της ασθένειας που προκαλείται από τον SARS-CoV-2 ονομάζεται COVID-19, συντομογραφία του "coronavirus disease 2019".

"Δεδομένου ότι αυτός ο ιός ανήκει στην οικογένεια των ιών που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα, είναι πιθανό ότι υγιή παιδιά και ενήλικες θα επιλύσουν την ασθένεια μόνοι τους και θα αναρρώσουν χωρίς κανένα πρόβλημα", σημειώνει ο Rodney Rohde, πρόεδρος και καθηγητής του Προγράμματος Clinical Laboratory Science (CLS) και αναπληρωτής πρύτανης για την Έρευνα για το Κολλέγιο Επαγγελμάτων Υγείας στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Τέξας.

Πώς μεταδίδεται ο κορωνοϊός;

"Ο ιός πιστεύεται ότι μεταδίδεται κυρίως από άτομο σε άτομο — μεταξύ ανθρώπων που βρίσκονται σε στενή επαφή μεταξύ τους (σε απόσταση περίπου έξι ποδιών), μέσω σταγονιδίων του αναπνευστικού που παράγονται όταν ένα μολυσμένο άτομο βήχει ή φτερνίζεται», λέει η Amy Fuller, μια εγγεγραμμένη νοσοκόμα που κατέχει το διδακτορικό της στη νοσηλευτική πρακτική και είναι διευθύντρια του μεταπτυχιακού προγράμματος οικογενειακής νοσοκόμας του Endicott College. "Αυτά τα σταγονίδια μπορούν να προσγειωθούν στο στόμα ή τη μύτη ανθρώπων που βρίσκονται κοντά ή πιθανώς να εισπνευστούν στους πνεύμονες."

Οι ερευνητές εξακολουθούν να εξετάζουν πώς ο ιός μπορεί, σε ορισμένα περιβάλλοντα, να εξαπλωθεί μέσω αερολυμάτων ή μικρών σωματιδίων που μπορούν να παραμείνουν περισσότερο στον αέρα από τα μεγαλύτερα σταγονίδια. Τούτου λεχθέντος, από τις 18 Σεπτεμβρίου, το CDC αναφέρει ότι επί του παρόντος ενημερώνουν τις συστάσεις του σχετικά με την αεροπορική μετάδοση.

Και ενώ είναι πιθανό ένα άτομο να κολλήσει τον COVID-19 αγγίζοντας μια επιφάνεια ή αντικείμενο που έχει τον ιό και μετά αγγίζοντας το στόμα, τη μύτη ή πιθανώς τα μάτια του, αυτό δεν είναι πιστεύεται ότι είναι ο κύριος τρόπος εξάπλωσης του ιού, σημειώνει το CDC.

Με λίγα λόγια, μεταδίδεται μέσω της αναπνευστικής οδού όπως κρυολόγημα ή γρίπη, σημειώνει ο Rohde.

Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε:Το CDC δηλώνει ότι εξακολουθεί να είναι άγνωστο εάν μια έγκυος γυναίκα με COVID-19 μπορεί να μεταδώσει τον κορωνοϊό στο έμβρυο ή στο νεογνό της. Ορισμένα μωρά βρέθηκαν θετικά στον ιό λίγο μετά τη γέννηση, αλλά δεν είναι σαφές εάν τα μωρά προσβλήθηκαν από τον ιό πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά τη γέννηση. Μια συστηματική ανασκόπηση, που δημοσιεύτηκε στο BJOG:An International Journal of Obstetrics and Gynaecology, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η μετάδοση είναι ασυνήθιστη. Και μια άλλη μικρή μελέτη εννέα εγκύων γυναικών που είχαν μολυνθεί με COVID-19 διαπίστωσε ότι ο ιός δεν υπήρχε στο αμνιακό υγρό, στο λαιμό των μωρών ή στο μητρικό γάλα.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Το CDC σημειώνει ότι ο COVID-19 μπορεί να εμφανιστεί με διάφορα συμπτώματα, όπως:

• Πυρετός ή ρίγη

• Βήχας

• Δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή

• Κούραση

• Πόνοι στους μύες ή στο σώμα

• Πονοκέφαλος

• Νέα απώλεια γεύσης ή όσφρησης

• Πονόλαιμος

• Συμφόρηση ή καταρροή

• Ναυτία ή έμετος

• Διάρροια

Μερικά άτομα με COVID-19 παρουσιάζουν επίσης καρδιαγγειακά συμπτώματα, νευρολογικά συμπτώματα ή/και συμπτώματα από το γαστρεντερικό (GI). Αυτά μπορεί να εμφανιστούν με ή χωρίς αναπνευστικά συμπτώματα.

Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν οπουδήποτε από 2-14 ημέρες μετά την έκθεση, σύμφωνα με το CDC.

Ποια είναι τα συμπτώματα συγκεκριμένα στα παιδιά;

Τα παιδιά που έχουν COVID-19 μπορεί να εμφανίσουν πυρετό, βήχα, ρινική συμφόρηση ή καταρροή, πονόλαιμο, δύσπνοια, διάρροια, ναυτία ή έμετο, κόπωση, πονοκέφαλο, μυϊκούς πόνους, κακή σίτιση ή κακή όρεξη, σημειώνει το CDC. Τούτου λεχθέντος, τα παιδιά με COVID-19 μπορεί αρχικά να μην παρουσιάζουν πυρετό και βήχα τόσο συχνά όσο οι ενήλικες ασθενείς.

Ενώ έχει αναφερθεί σοβαρή ασθένεια σε παιδιά, πιο συχνά σε βρέφη κάτω του ενός έτους, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) καθησυχάζει τους γονείς ότι η σοβαρή ασθένεια μεταξύ των παιδιών είναι ασυνήθιστη. Μια μεγάλη ευρωπαϊκή μελέτη, που δημοσιεύτηκε στις 25 Ιουνίου, στο περιοδικό Lancet Child &Adolescent Health, διαπίστωσε ότι ο COVID-19 είναι θανατηφόρος για πολύ λιγότερο από το 1% των παιδιών και η συντριπτική πλειοψηφία δεν θα χρειαστεί εντατική θεραπεία.

Ας σημειωθεί επίσης ότι ορισμένα παιδιά έχουν διαγνωστεί με μια σοβαρή κατάσταση υγείας που ονομάζεται Φλεγμονώδες Σύνδρομο Πολυσυστημάτων στα Παιδιά (MIS-C), η οποία σχετίζεται με το SARS-CoV-2 και παρουσιάζει σημεία φλεγμονής σε πολλά ή όλα τα εσωτερικά τους όργανα, όπως τα έντερα, η καρδιά, οι πνεύμονες και τα νεφρά. Το AAP υπενθυμίζει στους γονείς ότι αυτή η κατάσταση εξακολουθεί να είναι πολύ σπάνια. ​

Ποιος κινδυνεύει περισσότερο;

Ηλικιωμένοι και άτομα με υποκείμενες ιατρικές παθήσεις: Αυτή η ομάδα παραμένει σε αυξημένο κίνδυνο για σοβαρή ασθένεια, αλλά το CDC έχει ορίσει περαιτέρω τους κινδύνους που σχετίζονται με την ηλικία και την πάθηση.

Συνεπή στοιχεία δείχνουν ότι συγκεκριμένες ιατρικές καταστάσεις αυξάνουν τον κίνδυνο ενός ατόμου για σοβαρή ασθένεια COVID-19:

• Χόνια νεφρική νόσο.

• ΧΑΠ (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια).

• Παχυσαρκία (ΔΜΣ 30 ή υψηλότερο).

• Ανοσοκατεσταλμένη κατάσταση (εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα) από μεταμόσχευση συμπαγούς οργάνου.

• Σοβαρές καρδιακές παθήσεις, όπως καρδιακή ανεπάρκεια, στεφανιαία νόσο ή καρδιομυοπάθειες.

• Δρεπανοκυτταρική αναιμία.

• Διαβήτης τύπου 2.

Το CDC δήλωσε προηγουμένως ότι τα άτομα που ζουν σε οίκο ευγηρίας ή εγκαταστάσεις μακροχρόνιας φροντίδας διατρέχουν επίσης υψηλότερο κίνδυνο.

Έγκυες άτομα: Οι έγκυοι μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο σοβαρής ασθένειας από τον COVID-19 σε σύγκριση με μη έγκυες, σύμφωνα με το CDC. Μπορεί επίσης να υπάρχει αυξημένος κίνδυνος ανεπιθύμητων εκβάσεων εγκυμοσύνης, όπως ο πρόωρος τοκετός, μεταξύ εγκύων με COVID-19.

Επιπλέον, έρευνα που δημοσιεύτηκε στις 25 Ιουνίου διαπίστωσε ότι οι έγκυες γυναίκες με COVID-19 είχαν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες να νοσηλευτούν, να εισαχθούν στη ΜΕΘ και να λάβουν μηχανικό αερισμό σε σχέση με τις μη έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες δεν διέτρεχαν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από COVID-19, σύμφωνα με τα ευρήματα.

Ορισμένες φυλετικές και εθνοτικές ομάδες: Αν και οι αξιωματούχοι του CDC εξακολουθούν να καθορίζουν συστάσεις για φυλετικές και εθνοτικές μειονότητες, τα δεδομένα δείχνουν ότι τα ποσοστά νοσηλείας COVID-19 είναι 4 φορές υψηλότερα για τους Ισπανόφωνους, 4,5 φορές υψηλότερα για τους μαύρους και 5,5 υψηλότερα για τους Ινδιάνους της Αμερικής και τους Ιθαγενείς της Αλάσκας σε σύγκριση με τους λευκούς Αμερικανούς.

Μια σημείωση για τα παιδιά και τον κίνδυνο: Το CDC λέει ότι ενώ έχουν αναφερθεί λοιμώξεις σε παιδιά, συμπεριλαμβανομένων των πολύ μικρών παιδιών, δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι είναι πιο ευαίσθητα. Τα πιο πρόσφατα δεδομένα από την American Academy of Pediatrics and the Children's Hospital Association σημειώνουν ότι τα παιδιά αντιπροσώπευαν το 10% όλων των περιπτώσεων στις πολιτείες που ανέφεραν κρούσματα ανά ηλικία και πάνω από 549.000 παιδιά έχουν βρεθεί θετικά στον COVID-19 από την έναρξη της πανδημίας.

Τι προφυλάξεις πρέπει να πάρω;

Ο συνδυασμός της χρήσης υφασμάτινου καλύμματος προσώπου ενώ ακολουθείτε καθημερινές προληπτικές ενέργειες και ασκείτε σωματική απόσταση σε δημόσιους χώρους μπορεί να προλάβει την ασθένεια και να επιβραδύνει την εξάπλωση του COVID-19, σημειώνει το CDC.

Μία από αυτές τις προληπτικές ενέργειες είναι το πλύσιμο των χεριών, για το οποίο ο Rohde λέει ότι «είναι πάντα ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την πρόληψη της επαφής με οποιονδήποτε μικροβιακό παράγοντα. Γίνετε παράδειγμα για τα παιδιά σας, μαθαίνοντάς τους επίσης πώς να πλένουν τα χέρια τους.”

Αν και τα απολυμαντικά χεριών με βάση το οινόπνευμα πετούν από τα ράφια και το CDC συμβουλεύει να τα χρησιμοποιείτε όταν το σαπούνι και το νερό δεν είναι άμεσα διαθέσιμα, είναι καλύτερο να πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, ειδικά αφού πάτε στην τουαλέτα, πριν φάτε και αφού φυσήξετε τη μύτη σας, βήξετε ή φταρνιστείτε.

Ταυτόχρονα, ο Rohde προτρέπει την αποφυγή επιφανειών «υψηλού αγγίγματος» — άλλα άτομα (χειραψία), χειρολισθήρες κ.λπ. — όταν είναι δυνατόν, καθώς και την επαφή με άτομα που είναι άρρωστα (ή φαίνονται άρρωστα ) με αναπνευστικές ασθένειες, ταξίδια σε περιοχές υψηλής μόλυνσης στο εξωτερικό ή στο εσωτερικό και επισκέψεις σε οίκους ευγηρίας ή άλλους χώρους υγειονομικής περίθαλψης όπου μπορεί να βρεθεί υψηλός κίνδυνος, εκτός εάν χρειαστεί να λάβετε βοήθεια.

Το CDC συνιστά επίσης:

• Αποφυγή στενής επαφής (ορίζεται ως εντός έξι ποδιών ή άμεση επαφή, όπως φιλιά ή κοινή χρήση σκευών) με άτομα που είναι άρρωστα.

• Τήρηση φυσικής απόστασης μεταξύ του εαυτού σας και των άλλων ατόμων έξω από το σπίτι σας.

• Να φοράτε ένα υφασμάτινο κάλυμμα προσώπου όταν πρέπει να βγείτε έξω στο κοινό. (Αυτό δεν ισχύει για παιδιά ηλικίας κάτω των 2 ετών ή για οποιονδήποτε έχει δυσκολία στην αναπνοή ή είναι αναίσθητος, ανίκανος ή με άλλο τρόπο δεν μπορεί να αφαιρέσει τη μάσκα χωρίς βοήθεια.)

• Να θυμάστε ότι ορισμένα άτομα χωρίς συμπτώματα μπορεί να είναι σε θέση να μεταδώσουν τον ιό.

• Μένετε τουλάχιστον έξι πόδια (περίπου δύο χέρια) από άλλα άτομα.

Πρόσθετες προφυλάξεις: 

• Μείνετε σπίτι όταν είστε άρρωστοι με συμπτώματα αναπνευστικής νόσου.

• Καλύψτε τον βήχα και το φτάρνισμα με ένα χαρτομάντιλο και μετά πετάξτε τον στον κάδο απορριμμάτων.

• Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας με άπλυτα χέρια.

• Εάν το σαπούνι και το νερό δεν είναι άμεσα διαθέσιμα, χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το οινόπνευμα με 60% αιθανόλη ή 70% ισοπροπανόλη.

Άλλη μια έξυπνη κίνηση:Κάντε το εμβόλιο της γρίπης αν δεν το έχετε κάνει ήδη. «Τα περισσότερα τμήματα υγείας συνιστούν επίσης να εμβολιαστούν όλοι κατά της γρίπης, η οποία δεν θα βοηθήσει άμεσα με τον κορωνοϊό, αλλά μάλλον θα ήταν καλή ιδέα να μην χτυπηθούν με δύο σημαντικές ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος», λέει ο Δρ Ντάγκλας Λ. Krohn, παιδίατρος με την CareMount Medical, τη μεγαλύτερη ανεξάρτητη ιατρική ομάδα πολλαπλών ειδικοτήτων στην πολιτεία της Νέας Υόρκης.

Τι πρέπει να κάνω εάν πιστεύω ότι το παιδί μου ή εγώ έχουμε εκτεθεί στον κοροναϊό;

Πρόσθετες συστάσεις από το CDC για όταν είστε άρρωστοι:

• Μείνετε σπίτι, εκτός από τη λήψη ιατρικής περίθαλψης, και μην ξοδεύετε χρόνο σε δημόσιους χώρους ή χρησιμοποιείτε τα μέσα μαζικής μεταφοράς.

• Όσο το δυνατόν περισσότερο, μείνετε μακριά από ανθρώπους ακόμα και στο σπίτι σας, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης ξεχωριστού μπάνιου. Προσπαθήστε επίσης να αποφύγετε την επαφή με κατοικίδια ή άλλα ζώα.

• Παρακολουθήστε τα συμπτώματά σας και αναζητήστε ιατρική βοήθεια εάν έχετε κάποιο από αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια έκτακτης ανάγκης ή άλλα συμπτώματα που είναι σοβαρά ή σας αφορούν:

  • Δυσκολία στην αναπνοή.

  • Επίμονος πόνος ή πίεση στο στήθος.

  • Νέα σύγχυση ή αδυναμία αφύπνισης.

  • Μπλε χείλη ή πρόσωπο.

• Φορέστε μάσκα προσώπου στη μύτη και το στόμα σας — ακόμα και στο σπίτι αν ζείτε με άλλα άτομα ή κατοικίδια.

• Καλύψτε τον βήχα και το φτάρνισμα σας. Πετάξτε χρησιμοποιημένα χαρτομάντιλα ή μάσκες προσώπου σε επενδυμένους κάδους απορριμμάτων. Πλένετε τα χέρια δυναμικά και συχνά για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, χρησιμοποιώντας σαπούνι και νερό ή χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών που περιέχει 60-95% αλκοόλ.

• Αποφύγετε να μοιράζεστε προσωπικά είδη οικιακής χρήσης.

• Καθαρίζετε και απολυμαίνετε καθημερινά τις επιφάνειες στο "δωμάτιό σας ασθενείας".

Τι πρέπει να κάνω εάν θέλω να κάνω τεστ για το παιδί μου ή τον εαυτό μου;

Οι δοκιμές για τον COVID-19 διαφέρουν ανάλογα με την τοποθεσία. Εάν έχετε συμπτώματα COVID-19 και θέλετε να κάνετε εξετάσεις, το CDC συνιστά να καλέσετε πρώτα τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Μπορείτε επίσης να επισκεφτείτε τον ιστότοπο του κρατικού ή τοπικού τμήματος υγείας για να αναζητήσετε τις πιο πρόσφατες τοπικές πληροφορίες σχετικά με τις δοκιμές.

Υπάρχει εμβόλιο;

Τα γνωστά φάρμακα είναι αναποτελεσματικά στην πρόληψη του ιού, ωστόσο, από τις 17 Σεπτεμβρίου, 40 εμβόλια κατά του SARS-CoV-2 βρίσκονται σε κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους και τουλάχιστον 92 προκλινικά εμβόλια βρίσκονται υπό ενεργή έρευνα σε των ζώων. Εννέα εμβόλια βρίσκονται επί του παρόντος στη φάση 3 παγκοσμίως.

Αυτή είναι μια ενημερωμένη έκδοση αυτού του άρθρου, από την ημερομηνία δημοσίευσης που εμφανίζεται.