Πότε σταματούν να μεγαλώνουν τα αγόρια;

Μια μέρα κρατάς το αγοράκι σου στην αγκαλιά σου και το Στη συνέχεια, τον κοιτάς με έκπληξη. Πως εγινε αυτο? Που πήγε η ώρα?! Και, ίσως το πιο πιεστικό (στο πορτοφόλι και το ψυγείο σας), σε ποια ηλικία σταματούν να μεγαλώνουν τα αγόρια;

Αν νιώθετε ότι ο άλλοτε μικρόσωμος γιος σας μεγαλώνει με την ταχύτητα του φωτός, δεν κάνετε εντελώς λάθος. Σε λίγα χρόνια, τα αγόρια μπορούν να φτάσουν σχεδόν ένα πόδι σε ύψος, αφήνοντάς σας να τα κοιτάτε ψηλά.

Από το χρονικό πλαίσιο της εφηβείας έως τον ρόλο που παίζει η γενετική στο ύψος, οι ειδικοί εξετάζουν τι να περιμένετε από το αγόρι σας που μεγαλώνει. Και να νομίζεις ότι κάποτε χωρούσε στο χέρι σου!

Σε ποια ηλικία τα αγόρια σταματούν να μεγαλώνουν;

Ακριβώς όπως ο γιος σας έκανε τα πρώτα του βήματα σε διαφορετική ηλικία από το μωρό του φίλου σας, το εύρος για να σταματήσουν να μεγαλώνουν τα αγόρια ποικίλλει. Συνήθως, ωστόσο, εμφανίζεται μεταξύ 16 και 18 ετών.

"Τα αγόρια θα σταματήσουν να αναπτύσσονται όταν οι πλάκες ανάπτυξής τους έχουν συγχωνευθεί", λέει ο Δρ Jason Klein, παιδοενδοκρινολόγος στο Νοσοκομείο Παίδων Hassenfeld στο NYU Langone. «Κατά μέσο όρο, αυτό συμβαίνει γύρω στην ηλικία των 16 ετών, αλλά τα αγόρια που έχουν πρώιμη εφηβική ανάπτυξη μπορεί να φτάσουν νωρίτερα σε αυτό το σημείο και τα αγόρια με καθυστερημένη εφηβεία μπορεί να μεγαλώσουν για περισσότερο. Τα περισσότερα αγόρια θα φτάσουν στην πλήρη ωριμότητά τους, η οποία περιλαμβάνει την ανάπτυξη και τις αλλαγές στο σώμα, μέχρι την ηλικία των 18 ετών.»

Ο Δρ. Ο Arik Marcell, αναπληρωτής καθηγητής Παιδιατρικής στο Johns Hopkins Children's Center, εξηγεί ότι τα στάδια της εφηβικής ανάπτυξης (και, κατά συνέπεια, της ανάπτυξης) μπορούν να αναλυθούν χρησιμοποιώντας την κλίμακα Σεξουαλικής ωριμότητας, η οποία βάζει τα προεφηβικά αγόρια σε βαθμολογία 1 και πλήρως ενήλικες άνδρες στα 5.

"Κάθε στάδιο διαρκεί περίπου 1 έως 1,5 χρόνο", λέει ο Marcell. «Πριν από τη μέγιστη ταχύτητα ύψους ενός αγοριού, συνήθως κερδίζουν περίπου 2 ίντσες το χρόνο. Το μέγιστο ύψος για τα αγόρια επιτυγχάνεται συνήθως κατά τη Σεξουαλική ωριμότητα 4, όπου μεγαλώνουν περίπου 3,5 έως 4 ίντσες ετησίως, για να επιτευχθεί μια μέση συνολική αύξηση ύψους 11 ιντσών."

Τι ρόλο παίζει η γενετική στο ύψος;

Αν ο μπαμπάς είναι ψηλός, θα είναι ο γιος σας πάνω από όλους σε ένα θέμα χρόνου; Πιθανώς, αλλά αυτό είναι μόνο ένα κομμάτι του παζλ.

"Η ανάπτυξη καθορίζεται από πολλούς παράγοντες, ένας από τους οποίους είναι η γενετική σύνθεση της οικογένειας", λέει ο Klein. «Μερικές φορές οι γιατροί υπολογίζουν το «μεσαίο γονικό ύψος», το οποίο είναι ένας τρόπος να υπολογίσουν πού, με βάση τα ύψη των γονέων, θα περιμέναμε να μεγαλώσει ένα παιδί. Αυτός είναι μόνο ένας παράγοντας, όμως. Η έναρξη και ο χρόνος της εφηβείας παίζει ρόλο στο τελικό ύψος του παιδιού, καθώς και σε άλλες ιατρικές παθήσεις ή γενετικές διαταραχές."

Από την άλλη πλευρά, ωστόσο, η χρονική στιγμή της εφηβείας μπορεί συχνά να πιστοποιηθεί στη γενετική.

"Είναι σύνηθες τα παιδιά γονέων με μεταγενέστερη εφηβεία να έχουν καθυστερημένη έναρξη της εφηβείας τα ίδια, και το ίδιο ισχύει για τους γονείς με πρώιμη εφηβεία να έχουν παιδιά με πρώιμη ανάπτυξη", λέει ο Klein.

Πότε ξεκινά η εφηβεία για τα αγόρια;

Αν υπάρχουν κορίτσια πάνω από τον 10χρονο γιο σας, μην ανησυχείτε. Τα κορίτσια συνήθως ξεκινούν πρώτα την εφηβεία και μπορούν να έχουν την πρώτη τους εφηβική ανάπτυξη δύο χρόνια πριν από τα αγόρια. Κατά μέσο όρο, η εφηβεία ξεκινά περίπου στα 10 χρόνια για τα αγόρια, αλλά ανάλογα με τη φυλή σας, μπορεί να είναι νωρίτερα.

"Η εφηβεία για τα αγόρια ξεκινά γύρω στα 10, αλλά υπάρχουν διαφορές στο φυλετικό υπόβαθρο", λέει ο Klein. «Για παράδειγμα, η μέση ηλικία έναρξης της εφηβείας στα αγόρια Αφροαμερικανών μπορεί να είναι πιο κοντά στα 9 έτη. Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα φυσιολογικών για τα αγόρια να ξεκινήσουν την εφηβεία - οπουδήποτε μεταξύ 9 και 14 ετών. Κατά μέσο όρο, τα αγόρια θα είναι στην εφηβεία για περίπου πέντε χρόνια.»

Σωματικές αλλαγές κατά την εφηβεία

Εκτός από το να βλέπετε τον γιο σας να σας ξεπερνά σε ύψος, μπορείτε να περιμένετε να δείτε και μια σειρά από άλλες σωματικές αλλαγές σε αυτόν κατά την εφηβεία.

«Η ιδέα ότι τα αγόρια είναι όλα τα χέρια και τα πόδια κατά την εφηβεία, ιδιαίτερα στα πρώτα μέρη της εφηβείας, είναι κάπως αληθινή, επειδή τα άκρα μεγαλώνουν πριν από τον κορμό», λέει ο Klein, προσθέτοντας ότι, ως εφηβεία εξελίσσεται, το ύψος του γιου σας θα αυξηθεί και θα φτάσει τα μακριά χέρια και τα λιγνά πόδια του.

Πρόσθετα φυσικά σημάδια της εφηβείας είναι η αύξηση των τριχών του σώματος (ιδιαίτερα κάτω από τα χέρια και στην ηβική περιοχή), η διεύρυνση των όρχεων και του πέους, καθώς και το συχνά επίφοβο προβληματικό δέρμα.

"Η αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης μπορεί να οδηγήσει σε ακμή, καθώς και στην ανάπτυξη οσμών ενηλίκων", λέει ο Klein. «Το σπέρμα στα ούρα και οι νυχτερινές εκπομπές —γνωστά και ως «υγρά όνειρα» — τείνουν να συμβαίνουν προς το τέλος της εφηβείας, συνήθως γύρω ή μετά από την αιχμή της ανάπτυξης."

Ο Klein σημειώνει επίσης ότι πολλά αγόρια (πάνω από 50%) μπορεί να αναπτύξουν ακόμη και μια μικρή ποσότητα ιστού του μαστού που ονομάζεται γυναικομαστία σε ηλικία περίπου 13 ετών.

"Αυτό είναι σύνηθες και τυπικά φυσιολογικό", λέει.

Μερικά παιδιά μπορεί να εμφανίσουν πόνους στην ανάπτυξη κατά την εφηβεία — ιδιαίτερα εάν παίζουν αθλήματα που περιλαμβάνουν τρέξιμο, άλμα ή αναρρίχηση. Αυτοί οι "πόνοι" συνήθως έρχονται και φεύγουν και αισθάνονται περισσότερο σαν μια αίσθηση παλμού στο μπροστινό μέρος των μηρών, πίσω από τα γόνατα ή στις γάμπες.

Πώς να υποστηρίξετε τον γιο σας κατά την εφηβεία

Αν υπάρχουν δύο πράγματα που χρειάζεται ο γιος σας κατά την εφηβεία, είναι ο ύπνος και η υγιεινή διατροφή.

"Κατά την εφηβεία, τα σώματα των παιδιών μεγαλώνουν και αλλάζουν πολύ γρήγορα, επομένως θα χρειαστούν πρόσθετη ενέργεια με τη μορφή διατροφής", λέει ο Marcell. «Επίσης, στην πρώιμη εφηβεία, υπάρχει μια αύξηση στη νυχτερινή απελευθέρωση των αναπαραγωγικών ενδοκρινών ορμονών, η οποία ενισχύει τη σημασία ότι όλα τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν το κατάλληλο επίπεδο ύπνου που χρειάζονται, που είναι πάνω από 8,5 έως 9,5 ώρες τη νύχτα».

Άλλο πράγμα που θα χρειαστεί το παιδί σας κατά την εφηβεία; Συμπόνια και κατανόηση.

"Οι αλλαγές στη διάθεση είναι συχνές κατά την εφηβεία και πολλά αγόρια θα έχουν απροσδόκητες εναλλαγές διάθεσης, προβλήματα αυτοεκτίμησης, επιθετικότητα ή ακόμα και κατάθλιψη", λέει ο Klein.

Μπορεί να μην είναι πάντα εύκολο, αλλά προσπαθήστε να θυμάστε:Όσο δύσκολα και αν είναι τα εφηβικά χρόνια του παιδιού σας για εσάς, μπορεί να είναι ακόμα πιο δύσκολα για τον (πραγματικά ψηλό) γιο σας.


Previous:

Next: