Πότε σταματούν να μεγαλώνουν τα αγόρια;

Πότε σταματούν να μεγαλώνουν τα αγόρια;

Μια μέρα κρατάτε το μωρό αγόρι σας στα χέρια σας, και την επόμενη, κοιτάζετε πάνω του με εκπληξία. Πώς συνέβη αυτό; Πού πήγε ο χρόνος?! Και, ίσως το πιο επιτακτικό (για το πορτοφόλι σας και το ψυγείο σας), σε ποια ηλικία σταματούν να μεγαλώνουν τα αγόρια;

Αν νιώθετε ότι το παλιό σας μωροσκοπικό γιος μεγαλώνει με την ταχύτητα του φωτός, δεν έχετε απόλυτα λάθος. Σε θέμα λίγων ετών, τα αγόρια μπορούν να πηδήξουν σχεδόν ένα πόδι σε ύψος, αφήνοντάς σας να κοιτάτε πάνω τους.

Από το χρονικό πλαίσιο της εφήβευσης έως τον ρόλο που παίζουν τα γονίδια στο ύψος, οι ειδικοί ζυγίζουν τι να περιμένετε από τον μεγαλώνω γιο σας. Και να σκεφτείτε ότι ποτέ ταιριάζε στην καμπύλη του βραχίονά σας!

Σε ποια ηλικία σταματούν να μεγαλώνουν τα αγόρια;

Ακριβώς όπως ο γιος σας έκανε τα πρώτα βήματά του σε διαφορετική ηλικία από το μωρό του φίλου σας, το εύρος για τα αγόρια να σταματήσουν να μεγαλώνουν ποικίλλει. Τυπικά, όμως, συμβαίνει μεταξύ 16 και 18 ετών.

«Τα αγόρια σταματούν να μεγαλώνουν όταν οι πλάκες ανάπτυξής τους έχουν στερεωθεί», λέει ο Dr. Jason Klein, παιδιατρικός ενδοκρινολόγος στο Hassenfeld Children's Hospital στο NYU Langone. «Μέσως, αυτό συμβαίνει γύρω στα 16 χρόνια, αλλά τα αγόρια που έχουν νωρίς εφήβευση μπορεί να φτάσουν σε αυτό το σημείο νωρίτερα, και τα αγόρια με καθυστερημένη εφήβευση μπορεί να μεγαλώνουν για περισσότερο χρόνο. Τα περισσότερα αγόρια θα φτάσουν την πλήρη ωριμότητα τους, η οποία περιλαμβάνει ανάπτυξη και αλλαγές σώματος, μέχρι την ηλικία των 18 ετών».

Ο Dr. Arik Marcell, αναπληρωτής καθηγητής Παιδιατρικής στο Johns Hopkins Children's Center, εξηγεί ότι τα στάδια της εφήβευσης (και, συνεπώς, της ανάπτυξης) μπορεί να σπάσει χρησιμοποιώντας την κλίμακα Ερωτικής Ωριμότητας, η οποία βάζει τους προ-εφήβους αγόρια σε βαθμολογία 1 και τους πλήρως αναπτυγμένους άνδρες στο 5.

«Κάθε στάδιο διαρκεί περίπου 1 έως 1,5 έτος», λέει ο Marcell. «Πριν από την κορυφαία ταχύτητα ύψους ενός αγοριού, συνήθως κερδίζουν περίπου 5 εκατοστά το χρόνο. Η κορυφαία ύψος για αγόρια επιτύχεται συνήθως κατά την Ερωτική Ωριμότητα 4, όπου μεγαλώνουν περίπου 9-10 εκατοστά το χρόνο, για να πετύχουν μέσο συνολικό αύξηση ύψους 28 εκατοστών».

Τι ρόλο παίζουν τα γονίδια στο ύψος;

Αν ο μπαμπάς είναι ψηλός, θα ο γιος σας ξεπερνάει όλους σε θέμα χρόνου; Μπορεί, αλλά αυτό είναι μόνο ένα κομμάτι του παζλ.

«Η ανάπτυξη καθορίζεται από πολλούς παράγοντες, ένας από τους οποίους είναι η γενετική σύνθεση της οικογένειας», λέει ο Klein. «Μερικές φορές οι γιατροί υπολογίζουν το "μέσο γονικό ύψος", που είναι ένας τρόπος να καταλάβουν πού, με βάση τα ύψη των γονέων, θα περίμενε κανείς ένα παιδί να μεγαλώνει προς. Αυτό είναι μόνο ένας παράγοντας, όμως. Η έναρξη και η χρονομέτρηση της εφήβευσης παίζει ρόλο στο τελικό ύψος ενός παιδιού, καθώς και άλλες ιατρικές συνθήκες ή γενετικές διαταραχές».

Από την άλλη πλευρά, όμως, η χρονομέτρηση της εφήβευσης μπορεί συχνά να αποδοθεί στα γονίδια.

«Είναι συχνό για παιδιά γονέων με αργότερα εφήβευση να έχουν αργή έναρξη εφήβευσης οι ίδιοι, και το ίδιο ισχύει για γονείς με νωρίς εφήβευση να έχουν παιδιά με νωρίς ανάπτυξη», λέει ο Klein.

Πότε ξεκινά η εφήβευση για τα αγόρια;

Αν υπάρχουν κορίτσια που ξεπερνούν τον 10χρονο γιο σας, μην ανησυχείτε. Τα κορίτσια συνήθως ξεκινούν την εφήβευση πρώτα, και μπορούν να έχουν την πρώτη εφήβειη τους αυξομετρική πτώση δύο χρόνια πριν τα αγόρια. Μέσως, η εφήβευση ξεκινά γύρω στα 10 χρόνια για τα αγόρια, αλλά ανάλογα με τη φυλή σας, μπορεί να είναι νωρίτερα.

«Η εφήβευση για αγόρια ξεκινά γύρω στα 10, αλλά υπάρχουν διαφορές σε ρατσικό υπόβαθρο», λέει ο Klein. «Για παράδειγμα, η μέση ηλικία έναρξης εφήβευσης σε αγόρια αμερικανικά αφρικανικά μπορεί να είναι κοντά στα 9 χρόνια. Υπάρχει ευρύ φάσμα κανονικότητας για τα αγόρια να ξεκινήσουν την εφήβευση — οπουδήποτε μεταξύ 9 έως 14 ετών. Μέσως, τα αγόρια θα είναι στην εφήβευση για περίπου πέντε χρόνια».

Φυσικές αλλαγές κατά την εφήβευση

Πέρα από το να παρακολουθείτε τον γιο σας να σας ξεπεράσει στο ύψος, μπορείτε να περιμένετε να δείτε έναν αριθμό άλλων φυσικών αλλαγών σε αυτόν κατά την εφήβευση.

«Η ιδέα των αγοριών να είναι όλο χέρια και πόδια κατά την εφήβευση, ιδιαίτερα στα πρώτα μέρη της εφήβευσης, είναι κάπως αληθής, γιατί τα άκρα μεγαλώνουν πριν από τον κορμό», λέει ο Klein, προσθέτοντας ότι, καθώς η εφήβευση προχωρά, το ύψος του γιου σας θα αυξηθεί και θα πιάσει τα μακρά χέρια και τα σκέλη του.

Επιπλέον φυσικά σημεία εφήβευσης είναι αύξηση τριχών σώματος (ειδικά κάτω από τις μασχάλες και στην περιοχή του κολπού), μεγέθυνση ορχέων και πέους, καθώς και το συχνά φοβερό προβληματικό δέρμα.

«Οι αυξόμενοι επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να προκαλέσουν ακμή, καθώς και την ανάπτυξη ενήλικων οσμών», λέει ο Klein. «Σπέρμα στα ούρα και νυχτερινές εκκρίσεις — aka "υπνικές εκκρίσεις" — τείνουν να συμβαίνουν προς το τέλος της εφήβευσης, συνήθως γύρω ή μετά την κορυφαία φάση ανάπτυξης».

Ο Klein σημειώνει επίσης ότι πολλά αγόρια (πάνω από 50%) μπορεί ακόμη να αναπτύξουν μια μικρή ποσότητα ιστού μαστού που ονομάζεται γυναικομαστία γύρω στα 13 χρόνια.

«Αυτό είναι συχνό και συνήθως φυσιολογικό», λέει.

Μερικά παιδιά μπορεί να βιώσουν πόνους ανάπτυξης κατά την εφήβευση — ιδίως αν παίζουν αθλήματα που περιλαμβάνουν τρέξιμα, άλματα ή κατσαρίσματα. Αυτοί οι "πόνοι" συνήθως έρχονται και φεύγουν και νιώθουν περισσότερο σαν παλμώδες αίσθηση στην μπροστινή πλευρά των υφών, πίσω από τα γόνατα ή στους γαστροκνημίους.

Πώς να υποστηρίξετε τον γιο σας κατά την εφήβευση

Αν υπάρχουν δύο πράγματα που θα χρειαστεί ο γιος σας κατά την εφήβευση, είναι ύπνο και υγιεινή διατροφή.

«Κατά την εφήβευση, τα σώματα των παιδιών μεγαλώνουν και αλλάζουν πολύ γρήγορα, οπότε θα χρειαστούν πρόσθετη ενέργεια sotto μορφή διατροφής», λέει ο Marcell. «Επίσης, στην αρχή της εφήβευσης, υπάρχει αύξηση στη νυχτερινή απελευθέρωση ορμόνων εγγονικής ενδοκρινής, το οποίο ενισχύει τη σημασία ότι όλα τα παιδιά και εφήβοι λαμβάνουν το κατάλληλο επίπεδο ύπνου που χρειάζονται, που είναι άνω των 8,5 έως 9,5 ωρών την νύχτα».

Άλλο ένα πράγμα που θα χρειαστεί το παιδί σας κατά την εφήβευση; Συμπάθεια και κατανόηση.

«Οι αλλαγές διάθεσης είναι συχνές κατά την εφήβευση, και πολλά αγόρια θα έχουν απροσδόκητες αλλαγές διάθεσης, ζητήματα αυτοεκτίμησης, επιθετικότητα ή ακόμη και κατάθλιψη», λέει ο Klein.

Μπορεί να μην είναι πάντα εύκολο, αλλά προσπαθήστε να θυμάστε: Όσο δύσκολα μπορεί να είναι τα εφήβικα χρόνια του παιδιού σας για εσάς, μπορούν να είναι ακόμα πιο δύσκολα για τον (πραγματικά ψηλό) γιο σας.

Previous:

Next: