• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Ερυθήματα από Ζέστη στα Παιδιά: Πώς να τα Θεραπεύσετε και να τα Προλάβετε

Τα ερυθήματα από ζέστη στα παιδιά μπορεί να είναι πολλών τύπων και να προκαλούν ερεθισμό του δέρματος. Ευτυχώς, δεν θεωρείται σοβαρή κατάσταση. Αυτά τα ερυθήματα συνήθως επηρεάζουν το δέρμα στα μέρη του σώματος που παραμένουν ιδρωμένα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι αυτοπεριοριστικά και λύνονται σε λίγες μέρες.

Συνεχίστε τη διάβαση αυτού του άρθρου καθώς σας ενημερώνουμε για τους διάφορους τύπους ερυθημάτων από ζέστη, τις αιτίες των ερυθημάτων από ζέστη στα παιδιά, τα συμπτώματά τους, και μερικές συμβουλές φροντίδας στο σπίτι για τη διαχείριση και την πρόληψη τέτοιων ερυθημάτων.

Τύποι και Συμπτώματα Ερυθημάτων από Ζέστη

1. Μιλιαρία ρούμπρα (Miliaria rubra)

• Εμφανίζεται ως ερυθρά με ροζούλικα ουλά χωρίς κανένα πύον.

• Αυτά είναι λίγους χιλιοστόμετρα σε μέγεθος και εμφανίζονται ως φλύκτενες.

• Τα ουλά εμφανίζονται στην ωμοπλατεία του λαιμού, το μέτωπο, τις ραγάδες του αγκώνα και του γονάτου.

• Εμφανίζονται επίσης στις μασχάλες και τις εσφαγμένες περιοχές.

Αυτά τείνουν να φεύγουν μετά από λίγες μέρες όταν η θερμοκρασία του σώματος γίνει κανονική.

2. Μιλιαρία κρυσταλλίνη (Miliaria crystallina)

• Είναι η λιγότερο σοβαρή από τους τρείς τύπους.

• Παρουσιάζεται σε νεογέννητα καθώς οι αδενοειδείς ιδρώτος τους δεν έχουν ακόμα αναπτυχθεί πλήρως.

• Ουλά διαμέτρου 1-2 χιλιοστόμετρα με καθαρό υγρό εμφανίζονται στο λαιμό, τις μασχάλες και το πρόσωπο.

Το ψύξιμα του σώματος και η αποφυγή अत्यधικών ρούχων θα μειώσει τα ερυθήματα μέσα σε λίγες μέρες.

3. Μιλιαρία βαθιά (Miliaria profunda)

• Δεν είναι συχνή στα παιδιά και μπορεί να αναπτυχθεί αν η μιλιαρία ρούμπρα αγνοηθεί.

• Ουλά με χρώμα σαρκός μεγαλύτερου μεγέθους εμφανίζονται στο δέρμα.

• Αυτά γρίζουν λίγο.

Αυτά μπορεί να απαιτήσουν επίσκεψη στον γιατρό. Αλλά τι προκαλεί τα ερυθήματα από ζέστη στα παιδιά;

Αιτίες Ερυθημάτων από Ζέστη

Ένα ερυθέμα από ζέστη συμβαίνει λόγω παγίδευσης του ιδρώτος μέσα στουςπόρους του ιδρώτος, και του μπλοκάρισμα της αδενοειδούς ιδρώτος. Εδώ είναι μερικοί λόγοι που μπορεί να προκαλέσουν φραγμό των πόρων του ιδρώτος.

1. Ο καυτός καιρός είναι η κύρια αιτία ερυθήματος από ζέστη. Προκαλεί το παιδί να ιδρώνει περισσότερο από το συνηθισμένο, αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητες ερυθήματος από ζέστη.

2. Η υψηλή υγρασία οδηγεί επίσης σε ιδρώτα, επιβραδύνοντας την εξάτμιση του ιδρώτος, και προκαλώντας να μείνει στο δέρμα για περισσότερο χρόνο.

3. Η υπερβολική ντύσιμο, με πάρα πολλά στρώματα ρούχων ή σφιχτά ρούχα, σε ζεστό καιρό μπορεί να προκαλέσει υπερβολική ιδρώση και ερυθέματα από ζέστη.

4. Η έντονη άσκηση και το παιχνίδι έξω κάνουν τα παιδιά να ιδρώνουν πολύ περισσότερο από ό,τι μέσα. Η έντονη φυσική δραστηριότητα μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες του παιδιού να πάρει ερυθέματα από ζέστη.

Το ερυθέμα από ζέστη, γνωστό επίσης ως τρυπώδης ζέστη και μιλιαρία, θα λυθεί μέσα σε τρία έως τέσσερα μόλις το σώμα του παιδιού σας ψύξει. Ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει γρίζωμα και τρυπώδεις αισθήσεις που θα μπορούσαν να ερεθίσουν τα παιδιά. Διαβάστε πώς μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία θεραπείας.

Φροντίδα στο Σπίτι και Πρόληψη Ερυθημάτων από Ζέστη στα Παιδιά

Οι περισσότερες περιπτώσεις τρυπώδους ζέστης δεν απαιτούν επίσκεψη στον γιατρό ή φάρμακα. Μπορείτε να πάρετε αντιμετωπιστικά βήματα στο σπίτι όταν παρατηρείτε ερυθέματα από ζέστη. Αυτές οι συμβουλές φροντίδας στο σπίτι εστιάζουν στην πρόληψη της συσώρευσης του ιδρώτος και στο ψύξιμα του σώματος του παιδιού σας.

1. Ντύσιμο με λιγότερα στρώματα ρούχων: Τα ερυθήματα από ζέστη μπορεί να συμβαίνουν λόγω κακής εξάτμισης του ιδρώτος. Γι' αυτό,

• Ντυστε το παιδί σας σε λιγότερα στρώματα ρούχων που φτιάχνονται από φυσικά υφάσματα όπως το βαμβάκι. Το βαμβάκι απορροφά τον ιδρώτα και επιτρέπει την αερισμό.

• Αν το παιδί σας έχει ερυθέματα από ζέστη, θα μπορούσατε να εξετάσετε να αφήσετε να φορέσει μόνο ένα στρώμα ρούχων για να αφήσετε το σώμα να μείνει ψυχρό.

2. Δώστε ένα ψυχρό μπάνιο:

• Αφήστε το παιδί να κάνει μπάνιο με ψυχρό νερό, χωρίς σαπούνι ή γκέλ ντους.

• Διατηρήστε το νερό ψυχρό στην αφή και όχι πολύ κρύο γιατί αυτό μπορεί να προκαλέσει ρίγος.

• Στεγνώστε το δέρμα με απορροφητικό πετσέτι και αφήστε το παιδί να σταθεί κάτω από τον ανεμιστήρα για να στεγνώσει το υπόλοιπο νερό.

• Τα ψυχρά μπάνια μπορεί να βοηθήσουν να ηρεμήσουν το γρίζωμα και την τρυπώδη αίσθηση που προκαλείται από τα ερυθήματα από ζέστη.

3. Διατηρήστε ψυχρή θερμοκρασία περιβάλλοντος:

• Διατηρήστε τον ανεμιστήρα να τρέχει στην μέγιστη ταχύτητα στο δωμάτιο του παιδιού σας το καλοκαίρι.

• Αν είναι ζεστό και πολύ υγρό, τότε χρησιμοποιήστε κλιματιστικό για να κάνετε τη θερμοκρασία άνετη αρκετά για να αποτρέψετε την υπερβολική ιδρώση και να υποχωρήσουν τυχόν υπάρχοντα ερυθήματα από ζέστη.

4. Χρησιμοποιήστε σκόνη για τρυπώδη ζέστη:

• Διάφορες σκόνες για τρυπώδη ζέστη που πωλούνται χωρίς συνταγή βοηθούν να περιορίσουν το γρίζωμα και να απορροφούν τον ιδρώτα.

• Αγοράστε μια σκόνη για τρυπώδη ζέστη που είναι ασφαλής για την ηλικία του παιδιού σας και εφαρμόστε τη σκόνη στις επηρεαζόμενες/εύθετες περιοχές.

5. Στεγνώστε μετά την άσκηση:

• Αφήστε το παιδί να σταθεί κάτω από τον ανεμιστήρα μετά την επιστροφή από τα έξω. Βοηθά στην εξάτμιση του ιδρώτος, μειώνοντας έτσι τις πιθανότητες τρυπώδους ζέστης.

6. Πολλοί υγροί:

• Δώστε στο παιδί σας πολύ νερό να πιει, καθώς αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει να κατεβάσει τη θερμοκρασία του σώματος και να αποτρέψει την απώλεια υγρών.

Αν το γρίζωμα είναι σοβαρό, τότε κλείστε ραντεβού με τον γιατρό του παιδιού σας.

Πότε να Πάρετε ένα Παιδί στον Γιατρό;

Αν τα ερυθήματα δεν υποχωρούν μέσα σε τρία έως τέσσερα ημέρες και αν τα ακόλουθα συμπτώματα συνοδεύουν ένα ερυθέμα από ζέστη, τότε πάρτε το παιδί στον γιατρό:

• Πυρετός
• Εμετός και διάρροια
• Ακραία ληθαργία ή ζάλη
• Απώλεια όρεξης
• Πύον στις φλύκτενες
• Φλεγμονωμένοι λεμφαδένες κόμβοι

Τα ερυθήματα από ζέστη στα παιδιά προκαλούνται κυρίως από υγρασία και υπερβολική ιδρώση. Αν και λύνονται μόλις τους μέσα σε λίγες μέρες, αν το παιδί σας δείξει σημάδια πυρετό, απώλεια όρεξης, και οι φλύκτενες αρχίσουν να παράγουν πύον, επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό. Οι γιατροί μπορεί να σας συμβουλέψουν να ντυθείτε το παιδί σας με ελαφρά και αεριστά ρούχα και να μην υπερβαίνετε τα στρώματα καθώς αυτά μπορεί να αυξήσουν τους κινδύνους ερυθήματος από ζέστη. Επίσης, διατηρήστε το παιδί σας σε ψυχρό και αεριστό περιβάλλον και διατηρήστε το υδατανθρακικό για να βοηθήσετε την ανάκαμψη τους από τα ερυθήματα.