Είναι Ασφαλές Για Το Παιδί Σας Να Πίνει Ensure;

Το Ensure διακινείται συνήθως ως προϊόν για ενήλικες. Είναι το επώνυμο για ένα σκόνη διατροφικού συμπληρώματος που κατασκευάζεται από την εταιρεία υγείας Abbott. Σε αυτό το άρθρο, σας λέμε αν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Ensure για τα παιδιά και προτείνουμε μερικά εναλλακτικά διατροφικά συμπληρώματα. Αυτό δεν είναι προωθητικό άρθρο για το Ensure ή τις αδελφικές του μάρκες. Είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά τη συμβουλή του γιατρού.

Είναι Το Ensure Καλό Για Τα Παιδιά;

Το Ensure περιέχει 24 βιταμίνες και μέταλλα, οκτώ γραμμάρια πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας, και 240 θερμίδες σε μια σερβίδα. Αλλά ο συνδυασμός και η ποσότητα των θρεπτικών συστατικών μπορεί να μην είναι ιδανικά για τα παιδιά. Το Pediasure από την Abbott είναι καλύτερα διαμορφωμένο για να καλύψει τις θρεπτικές απαιτήσεις των παιδιών.

Μπορεί να υπάρχουν περιπτώσεις όπου το Ensure μπορεί να είναι χρήσιμο, όπως όταν το παιδί είναι σοβαρά υποδιατρεφόμενο. Μερικά παιδιά με χρόνιες ασθένειες όπως κυστική ίνωση δεν μπορούν να λάβουν αρκετές θερμίδες για να μεγαλώσουν από μια κανονική διατροφή. Η ιατρική τους ομάδα μπορεί να συνταγεί ένα συμπλήρωμα για να βεβαιωθούν ότι παίρνουν αρκετές θερμίδες για να μεγαλώσουν. Αλλά μην δίνετε Ensure χωρίς να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. Για κανονική χρήση, μπορείτε να εξετάσετε το Pediasure για τα παιδιά.

Ποια Ηλικία Είναι Ασφαλής Για Την Εισαγωγή Του Ensure στα Παιδιά;

Το Ensure διακινείται ως διατροφικό συμπλήρωμα για ενήλικες. Δεν καθορίζει κανένα ηλικιακό όριο ή σχετικές οδηγίες για πότε να ξεκινήσει η κατανάλωση του.

Ensure Vis-a-vis Pediasure

Αν και η ίδια εταιρεία κατασκευάζει Ensure και Pediasure, οι διατυπώσεις τους είναι διαφορετικές. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα χαρακτηριστικά τους όπως ισχυρίζεται ο κατασκευαστής.

  • Το Ensure διατυπώνεται για να καλύψει τις θρεπτικές απαιτήσεις των ενήλικων ενώ το Pediasure φτιάχνεται για παιδιά μέχρι την ηλικία των 13 ετών.
  • Το Ensure βοηθά τους ενήλικες να λαμβάνουν επαρκή θρεπτικά συστατικά για μυϊκή αύξηση, υγιές βάρος, και να μείνουν ενεργητικά. Το Pediasure είναι συμπλήρωμα για παιδιά που απαιτούν επιπλέον θρέψη για να κερδίσουν το ύψος και το βάρος που είναι κατάλληλο για την ηλικία τους.
  • Ο κατασκευαστής ισχυρίζεται ότι το Ensure έχει ζωτικά θρεπτικά συστατικά, όπως πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας, φολικό οξύ, θιαμίνη, βιταμίνη B12, θειικό άλας χαλκού, και χλωριούχο άλας καλίου. Το Pediasure ισχυρίζεται να περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, DHA-ωμέγα 3, και πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας.
  • Και οι δύο μάρκες είναι gluten-free, kosher, και κατάλληλες για καταναλωτές με αντονία στη λάκτοζη (περιλαμβάνει μικρή ποσότητα λάκτοζης που δεν μπορεί να είναι αιτία σοβαρής ανησυχίας).

Πιθανά Παρενέργεια Του Ensure

Τα παρενέργεια του Ensure είναι anecdotal χωρίς επιστημονική υποστήριξη. Αυτά τα παρενέργεια αναφέρονται επίσης μεταξύ ενήλικων και όχι παιδιών. Τα παρακάτω είναι ταدعوى παρενέργεια του Ensure:

  • Η υπερβολική κατανάλωση Ensure βρέθηκε να οδηγεί σε δυσκοιλιότητα, διαρροία, εμετός, ή ναυτία. Μερικοί μπορεί να βιώσουν περισσότερη αύξηση βάρους από την επιθυμητή δεδομένου ότι το συμπλήρωμα περιέχει και προστιθέμενη ζάχαρη.
  • Το Ensure δεν είναι κατάλληλο για όσους έχουν γαλακτοσαιμία, μια κατάσταση όπου το σώμα είναι ανίκανο να χωνέψει τη ζάχαρη που ονομάζεται γαλακτόζη. Το Ensure μπορεί να προκαλέσει κοιλιακή δυσφορία μεταξύ εκείνων με γαλακτοσαιμία.

Εναλλακτικές Λύσεις Στο Ensure

Οι περισσότεροι παιδιά δεν χρειάζονται διατροφικό συμπλήρωμα. Μπορούν να λάβουν όλες τις θρεπτικές τους ανάγκες από μια καλά ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει πρωτεΐνες, υδατάνθρακες (προτιμάται από φρούτα, λαχανικά και ολόκληρα σιτάρια) και υγιείς λίπη (όπως ελαιόλαδο), βιταμίνες, και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

  • Το γάλα και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να συμπεριληφθούν στο γεύμα του παιδιού
  • Προσθέστε φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνες Α και C
  • Το ψωμί ολόκληρου σιταριού μπορεί να παρέχει φυτίνη
  • Το κρέας, πουλερικά, ή ψάρι μπορούν να παρέχουν πρωτεΐνη και μικροθρεπτικά

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό αν το παιδί έχει έλλειψη θρεπτικού συστατικού ή προβλήματα στην αύξηση βάρους ή ύψους.

Το Ensure για τα παιδιά δεν προτείνεται εφόσον έχει θρεπτικές διατυπώσεις που απαιτούνται για ενήλικες. Η απαίτηση για βιταμίνες και μέταλλα είναι διαφορετική στους ενήλικες και τα παιδιά. Μπορείτε να εγγυηθείτε τα παιδιά μόνο αν ο παιδίατρος το προτείνει λόγω οποιουδήποτε λόγου. Μπορούν να ωφεληθούν από σκόνη συμπλήρωμα όπως το pediasure που είναι ειδικά διαμορφωμένο για να καλύψει τις ουσιώδεις θρεπτικές ανάγκες των παιδιών. Μπορείτε να ζητήσετε συμβουλή γιατρού πριν δώσετε οποιαδήποτε συμπληρώματα στα παιδιά. Συνήθως, μια καλά ισορροπημένη διατροφή μπορεί να παρέχει στα παιδιά τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Previous:

Next: