• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Μούσκεμα στο κρεβάτι

Τι είναι το Bedwetting;

Εκατομμύρια παιδιά και έφηβοι από κάθε μέρος του κόσμου βρέχουν το κρεβάτι κάθε βράδυ. Σως το κάνεις. Τα περισσότερα παιδιά δεν το λένε στους φίλους τους, οπότε είναι εύκολο να νιώθεις κάπως μόνος, σαν να είσαι ο μόνος σε ολόκληρο τον πλανήτη που βρέχει το κρεβάτι. Δεν είσαι όμως μόνος.

Το φανταχτερό όνομα για το μούσκεμα, ή να κοιμάμαι βρεγμένος, είναι νυκτερινή (νυχτερινή) ενούρηση (ας πούμε:en-yoo-REE-sus).

Γιατί μερικά παιδιά βρέχουν το κρεβάτι;

Η ενούρηση τρέχει σε οικογένειες. Αυτό σημαίνει ότι εάν ουρήσετε, ή κατούρημα, ενώ κοιμάσαι, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να το έκανε και ένας στενός συγγενής όταν ήταν παιδί. Ακριβώς όπως μπορεί να έχετε κληρονομήσει τα μπλε μάτια της μαμάς σας ή τα μακριά πόδια του θείου σας, πιθανότατα κληρονομήσατε και τον ύπνο στο κρεβάτι.

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι κανείς δεν βρέχει σκόπιμα το κρεβάτι. Είναι κάτι που δεν μπορείς να μην κάνεις. Για κάποιο λόγο, τα παιδιά που βρέχουν το κρεβάτι δεν μπορούν να αισθανθούν ότι η κύστη τους είναι γεμάτη και δεν ξυπνούν για να κατουρήσουν στην τουαλέτα. Μερικές φορές ένα παιδί που βρέχει το κρεβάτι θα έχει ένα ρεαλιστικό όνειρο ότι είναι στο μπάνιο και κάνει κάτι για να ξυπνήσει αργότερα και να ανακαλύψει ότι το κρεβάτι είναι όλο βρεγμένο.

Πολλά παιδιά που βρέχουν το κρεβάτι κοιμούνται πολύ βαθιά. Οι γονείς σου παραπονιούνται ότι είναι δύσκολο να σε ξυπνήσουν; Είναι δύσκολο να προσπαθήσετε να ξυπνήσετε κάποιον που βρέχει το κρεβάτι - το άτομο απλά κοιμάται.

Μερικά παιδιά που βρέχουν το κρεβάτι το κάνουν κάθε βράδυ. Άλλοι βρέχονται μερικές νύχτες και στεγνώνουν για άλλες. Πολλά παιδιά λένε ότι φαίνονται πιο ξηρά όταν κοιμούνται στο σπίτι ενός φίλου ή ενός συγγενή τους. Αυτό συμβαίνει επειδή τα παιδιά που έχουν άγχος να βρέξουν το κρεβάτι μπορεί να μην κοιμούνται πολύ ή πολύ ελαφρά. Ο εγκέφαλος λοιπόν μπορεί να σκέφτεται, "Γεια, εσείς! Μην βρέχετε το κρεβάτι κάποιου άλλου! »Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε στεγνοί, ακόμα κι αν δεν το γνωρίζετε.

Σελίδα 1

Τι μπορεί να βοηθήσει;

Τα καλά νέα είναι ότι σχεδόν όλα τα παιδιά που βρέχουν το κρεβάτι σταματούν τελικά. Έτσι, αν βρέχεστε κάθε βράδυ, μην αποθαρρύνεσαι. Και μην ανησυχείς που δεν είσαι φυσιολογικός, είτε σωματικά είτε συναισθηματικά. Η κατάκλιση δεν προκαλείται συνήθως από πρόβλημα με το σώμα σας ή τα συναισθήματά σας.

Είναι πιθανό ότι η νύστα θα φύγει από μόνη της. Αν όμως έχετε αυτό το πρόβλημα, είναι ακόμα καλή ιδέα για εσάς και τους γονείς σας να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με αυτό.

Ο γιατρός σας θα σας κάνει κάποιες ερωτήσεις, και είναι σημαντικό να τους απαντάς ειλικρινά και να μην ντρέπεσαι. Θυμάμαι, Η κατάκλιση είναι τόσο συχνή που ο γιατρός σας πιθανότατα αντιμετωπίζει πολλά παιδιά που το κάνουν. Ο γιατρός θα σας εξετάσει και πιθανότατα θα ζητήσει ένα δείγμα ούρου για έλεγχο.

Μερικά παιδιά που έχουν άλλα προβλήματα, όπως η δυσκοιλιότητα (όταν δεν καπνίζετε τακτικά), διαβροχή κατά τη διάρκεια της ημέρας, ή ουρολοιμώξεις (ουρολοιμώξεις), μπορεί να χρειαστούν κάποιες επιπλέον εξετάσεις.

Τι άλλο πρέπει να γνωρίζω;

Αν βρέξετε το κρεβάτι, Υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μείνετε στεγνοί. Προσπαθήστε να μην πιείτε τίποτα μετά το δείπνο και θυμηθείτε να πάτε στο μπάνιο πριν πάτε για ύπνο. Αν βρέξετε το κρεβάτι, βοηθήστε στον καθαρισμό τραβώντας τα σεντόνια και βάζοντάς τα στο πλυντήριο.

Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι η καλύτερη θεραπεία για την ενούρηση είναι ένα πρόγραμμα που εκπαιδεύει τον εγκέφαλό σας να κάνει ένα από τα δύο πράγματα:

1. ξυπνήστε για να πάτε τουαλέτα
2. μείνετε για ύπνο και κρατήστε το μέχρι το πρωί

Αυτό το πρόγραμμα περιλαμβάνει ασκήσεις ουροδόχου κύστης, όπως να περιμένεις λίγο περισσότερο για να κατουρήσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας, διαβάζοντας και φαντάζομαι να μένουμε στεγνοί, ή ακόμα και χρησιμοποιώντας έναν μικροσκοπικό συναγερμό. Ο συναγερμός συνδέεται με ένα μαξιλάρι τοποθετημένο στο εσώρουχό σας τη νύχτα. Εάν αρχίσετε να ουρείτε, το μαξιλάρι αισθάνεται την υγρασία και ενεργοποιεί τον συναγερμό. Διαφορετικοί συναγερμοί κάνουν δυνατό θόρυβο, δονώ, ή κάνε και τα δύο, αλλά είναι όλα εύχρηστα και μπορούν να σας βοηθήσουν να ξυπνήσετε ακόμα και τον πιο βαθύ ύπνο.

Υπάρχουν φάρμακα για παιδιά που βρέχουν το κρεβάτι. Μπορεί να σε βοηθήσουν προσωρινά, αλλά δεν θεραπεύουν τον μούρο. Αυτά τα φάρμακα λειτουργούν καλύτερα όταν συνδυάζονται με συναγερμό ή άλλα προγράμματα εκπαίδευσης.

Μπορεί να χρειαστεί κάποια πρακτική για να εκπαιδεύσετε ξανά τον εγκέφαλό σας, και θα χρειαστεί να κάνεις υπομονή. Αλλά τελικά, θα σταματήσετε να βρέχετε το κρεβάτι.