Πώς Να Θερμάνετε Τα Ψυχρά Χέρια Των Παιδιών

Αν η οικογένειά σας ζει, παίζει και φοιτεί σε περιοχές όπου υπάρχουν χαμηλές θερμοκρασίες, πιθανότατα έχετε βιώσει τον πόνο ψυχρών χεριών. Μόλις εκτεθούν σε χαμηλές θερμοκρασίες, τα ακραία μέλη του παιδιού σας θα χρειαστούν θέρμανση. Θερμάνετε τα χέρια του παιδιού σας ασφαλώς χωρίς να καείτε ή να βλάπτετε το δέρμα τους. Καλές τεχνικές θέρμανσης χεριών θα κρατήσουν χέρια και δάχτυλα ζεστά παρά την τρέχουσα ανάγνωση του θερμομετρίου.

Οδηγίες

  1. Προστατεύστε τα χέρια των παιδιών από τον ψυχρό καιρό βάζοντας γάντια πριν βγουν έξω. Τοποθετήστε χερούχια χρησιμοποιήσεις και πετάματα στα γάντια για πρόσθετη ζέστη.

  2. Τρέξτε ζεστό νερό και βάλτε τα χέρια του παιδιού σας κάτω από το νερό μέχρι να φύγουν οι ψυχροί πόνοι. Δοκιμάστε το νερό με τα δικά σας χέρια πριν βάλετε το χέρι του παιδιού σας κάτω από το νερό.

  3. Δείξτε στο παιδί σας πώς να τριβεί τα χέρια του στην εξωτερική πλευρά των παντελόνιων του για 15 έως 20 δευτερόλεπτα για να χτίσει τριβή. Η τριβή θερμανει τα χέρια.

  4. Δώστε στο παιδί σας ένα κουτί ζεστό γάλα ή κακάο. Καθίστε το παιδί σε ένα τραπέζι και αφήστε το να κρατάει το κουτί στα χέρια του. Αυτό το βήμα δεν είναι συστημένο για πολύ μικρά παιδιά που μπορεί να καθούν.

  5. Διδάξτε το παιδί να σταυρώνει τα χέρια του πάνω στο στήθος του και να βάζει τα χέρια του κάτω από τα μασχάλια του.

Previous:

Next: