• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Γιατί το φωνάζει στα παιδιά σας μπορεί να είναι ακόμα βλαβερό

Υπήρξε πολλή συζήτηση για τους κινδύνους του φτέρματος των παιδιών τα τελευταία χρόνια, αλλά έχουν δωθεί λίγες προειδοποιήσεις για τους κινδύνους του φωνάζει. Η τελευταία έρευνα, ωστόσο, αποκαλύπτει ότι το φωνάζει στα παιδιά μπορεί να είναι εξίσου βλαβερό όσο το φτέρεμα.

Έρευνα για το φωνάζει

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Child Development αναφέρει ότι το φωνάζει και η σκληρή λεκτική πειθαρχία έχει σοβαρές συνέπειες στα παιδιά. Οι ερευνητές βρήκαν ότι το φωνάζει αυξάνει τα προβλήματα συμπεριφοράς και τα συμπτώματα κατάθλιψης στους έφηβους.

Όταν οι γονείς φωνάζουν, συχνά το κάνουν επειδή έχουν χάσει την ψυχραιμία τους. Ως αποτέλεσμα, είναι πιο πιθανό να κάνουν προσβλητικά σχόλια ή να καλέσουν τα παιδιά τους με ονόματα. Αυτό μπορεί να πάρει σοβαρό χτύπημα στην εικόνα του εαυτού ενός παιδιού.

Η διετής μελέτη συμπέρασε ότι οι επιπτώσεις της συχνής σκληρής λεκτικής πειθαρχίας ήταν συγκρίσιμες με τις αρνητικές επιπτώσεις της σωματικής τιμωρίας.

Κατά την φάση της εφήβης – μια ηλικία όπου αρχίζουν να αναπτύσσωται μια ταυτότητα χωρισμένη από τους γονείς τους – μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στην σκληρή πειθαρχία. Η μελέτη βρήκε ότι τα παιδιά σε αυτή την ηλικιακή ομάδα που υποβλήθηκαν σε σκληρή λεκτική πειθαρχία ήταν πιο πιθανό να εκδηλώσουν επιθετική και βίαιη συμπεριφορά.

Παρά τις συνέπειες του φωνάζει, σχεδόν κάθε γονέας φωνάζει μερικές φορές. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2003 στο Journal of Marriage and Family βρήκε ότι το 90% των γονέων είπε ότι είχαν φωνάξει, φωνιάξει ή κραυγάσει στα παιδιά τους το προηγούμενο έτος. Στων οικογενειών με παιδιά άνω των 7 ετών, σχεδόν το 100% των συμμετεχόντων αναγνώρισε ότι φωνάζει στα παιδιά τους.

Γιατί το φωνάζει δεν δουλεύει

Οχι μόνο το φωνάζει είναι βλαβερό για τα παιδιά, αλλά δεν είναι ούτε αποτελεσματική στρατηγική πειθαρχίας. Εδώ είναι μερικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να θέλετε να σκεφτείτε δύο φορές πριν αυξήσετε την φωνή σας:

• Το φωνάζει επιδεινώνει τα προβλήματα συμπεριφοράς. Το φωνάζει δημιουργεί έναν αυτοανανεούμενο κύκλο – όσο περισσότερο φωνάζουν οι γονείς, τόσο χειρότερα συμπεριφέρονται τα παιδιά, το οποίο με τη σειρά του οδηγεί σε περισσότερο φωνάζει. Για να σπάσετε αυτόν τον κύκλο, είναι σημαντικό να δεσμευτείτε να χρησιμοποιείτε εναλλακτικές πρακτικές πειθαρχίας που δεν περιλαμβάνουν φωνάζει.
• Τα παιδιά γίνονται αισθητικά αδιαφορητικά στο ένταση. Η πρώτη φορά που φωνάζετε σε ένα παιδί, είναι πιθανό να πιάσει την προσοχή του. Αλλά, όσο περισσότερο φωνάζετε, τόσο λιγότερο αποτελεσματικό είναι. Όταν τα παιδιά ζουν σε σπίτια όπου υπάρχει συχνό φωνάζει, συνηθίζουν σε αυτό.
• Το φωνάζει αυξάνει την απογοήτευση του γονέα. Αν είστε ήδη απογοητευμένοι από τη συμπεριφορά του παιδιού σας, το φωνάζει θα αυξήσει μόνο το επίπεδο εξάσπραξής σας. Το να αυξήσετε την φωνή σας μπορεί γρήγορα να μετατρέψει μια ελαφριά ενοχληση σε ακραία οργή. Αυξάνει επίσης την πιθανότητα να πείτε προσβλητικά σχόλια ή να χρησιμοποιήσετε υπερβολικά σκληρή κριτική.
• Τα παιδιά μαθαίνουν ότι το φωνάζει είναι καλή προσέγγιση στην σύγκρουση. Όταν φωνάζετε, μοντελοποιείτε πώς να αντιμετωπίζετε τον θυμό και τη σύγκρουση. Το παιδί σας θα μιμείται αυτές τις συμπεριφορές όταν αντιμετωπίζει τους συνομηλίκους και τους αδερφούς του.
• Το φωνάζει δεν περιλαμβάνει διδασκαλία. Το φωνάζει σε ένα παιδί να «Σταματήσει να κάνει αυτό», δεν του δείχνει τι να κάνει αντίθετα. Τα παιδιά χρειάζονται να μάθουν δεξιότητες για να τους βοηθήσει να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους και να διαχειρίζονται τη συμπεριφορά τους ώστε να μην επαναλαμβάνουν τα ίδια λάθη.
• Η απώλεια ελέγχου σημαίνει απώλεια σεβασμού. Είναι δύσκολο για τα παιδιά να εμπνέουν πολλή εμπιστοσύνη και σεβασμό σε κάποιον που τους καλεί με ονόματα ή φωνάζει σε αυτά. Μερικές φορές τα παιδιά σκέφτονται: «Αν δεν μπορείς να ελέγξεις τον εαυτό σου, πώς θα ελέγξεις εμένα;» Ως αποτέλεσμα, είναι λιγότερο πιθανό να θέλουν να σας ικανοποιήσουν και λιγότερο πιθανό να εκτιμήσουν την άποψή σας.
• Το φωνάζει δεν δουλεύει. Τελικά, το φωνάζει δεν δουλεύει. Αν δούλευε, οι γονείς δεν θα έπρεπε να το κάνουν τόσο συχνά. Ωστόσο, οι περισσότεροι γονείς καταλαβαίνουν ότι φωνάζουν πιο συχνά, αντί να το κάνουν λιγότερο. Άλλες συνέπειες, όπως η αφαίρεση προνομίων, μπορεί να είναι πολύ πιο αποτελεσματικές στη διαχείριση της συμπεριφοράς ενός παιδιού.

Οι περισσότεροι γονείς δεν θέλουν να φωνάξουν στα παιδιά τους, ωστόσο, το κάνουν εξ απορίας. Όταν τα παιδιά δεν ακούν ή όταν σπαίν τους κανόνες, χρειάζεστε ένα σχέδιο για το πώς θα πειθαρχείτε χωρίς φωνάζει.