• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Τι είναι η γονική υπερπροστατευτικότητα (Helicopter Parenting);

Είναι φυσική η αίσθηση να θέλεις να προστατεύεις τα παιδιά σου. Είναι επίσης φυσικό να επιθυμείς τα παιδιά σου να είναι επιτυχημένα και να μεγαλώσουν σε ικανούς ενήλικες. Μερικές φορές, όμως, οι γονείς μπορούν να πεισθούν να βάζουν υπερβολική πίεση και υπερβολική προστασία στα παιδιά τους, είτε από αγάπη είτε από άλλους λόγους.

Αν είχες μια δύσκολη παιδικότητα, ίσως με απουσία γονέα, μπορεί να θέλεις να διορθώσεις το πράγμα όταν θα έχεις δικά σου παιδιά. Αν ένιωθες ότι δεν λάβασες προσοχή ως παιδί, μπορεί να θες να βεβαιωθείς ότι τα δικά σου παιδιά δεν θα νιώσουν έτσι. Αυτά τα σενάρια και άλλα μπορούν να συμβάλουν στην так nazivόμενη «γονική υπερπροστατευτικότητα» (helicopter parenting).

Ενώ η γονική υπερπροστατευτικότητα δεν είναι πάντα κακό πράγμα, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτός ο τρόπος διατροφής μπορεί να είναι πιθανώς προβληματικός για τα παιδιά σας στο μακράν. Ανακαλύψτε μερικές από τις αιτίες της γονικής υπερπροστατευτικότητας και τι προτείνουν οι ειδικοί στους γονείς να κάνουν για να ενθαρρύνουν την αυτονομία στα παιδιά τους, ενώ τα κρατούν ακόμα ασφαλή.

Τι είναι η γονική υπερπροστατευτικότητα (Helicopter Parenting);

Γενικά ορίζοντας, η γονική υπερπροστατευτικότητα αναφέρεται σε έναν υπερπροστατευτικό στυλ γονικής φροντίδας. Όπως το ελικόπτερο κρέμεται στον αέρα, έτσι κρέμνονται και αυτοί οι γονείς. Συνήθως εμπλέκονται σε όλες τις πτυχές της ζωής των παιδιών τους, συχνά εις βάρος των παιδιών.

«Αυτοί οι γονείς τείνουν να είναι υπερπροστατευτικοί και να ανήσυχουν υπερβολικά για τα παιδιά τους», λέει η Michelle M. Reynolds, PhD, κλινικός ψυχολόγος και ιδρυτής του LifeCatalyst: Therapy and Coaching. «Συχνά διαχειρίζονται λεπτομερώς το πρόγραμμα των παιδιών τους και παρεμβαίνουν συχνά για να κάνουν τα πράγματα πιο ομαλά για τα παιδιά τους.»

Υπάρχουν διαφορετικές πτυχές στη γονική υπερπροστατευτικότητα, όμως. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτοί οι γονείς βάζουν υπερβολική πίεση στα παιδιά τους να πετύχουν στο σχολείο ή στις δραστηριότητες. Σε άλλες περιπτώσεις, τα προστατεύουν από συγκεκριμένα θέματα και κάνουν εργασίες για αυτά. Η γονική υπερπροστατευτικότητα δεν μοιάζει το ίδιο σε κάθε νοικοκυριό.

Αιτίες της γονικής υπερπροστατευτικότητας

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ένας γονέας μπορεί τελικά να κρέμεται πάνω στα παιδιά του τόσο στενά. Μερικές φορές οι γονείς조차 δεν συνειδητοποιούν ότι το κάνουν, γιατί είναι μια ασυνείδητη πράξη στην οποία συμμετέχουν. Οι ειδικοί μοιράζονται μερικούς από τους κορυφαίους λόγους που μπορεί να προκαλέσουν αυτόν τον τρόπο διατροφής.

Επιθυμία να παρέχουν διαφορετική παιδικότητα

Η Δρ. Reynolds προτείνει ότι ένας πρωταρχικός λόγος για τη γονική υπερπροστατευτικότητα είναι η απλή επιθυμία να δώσουν στα παιδιά μια παιδικότητα erineτική από αυτή που αυτοί أنفسهم έζησαν. «Μπορεί να ευχόμασται οι δικοί τους γονείς να были πιο εμπλεκόμενοι με την απόδοσή τους στο σχολείο ή τις δραστηριότητες», λέει.

Μπορεί να είναι ακόμα και πιο ακραίο. Γονείς που εγκαταλείφθηκαν ως παιδιά μπορεί να προσπαθήσουν να υπεραντισταθμίσουν και να κολλήσουν στενά στα παιδιά τους μέσω του παντός. Έτσι το παιδί τους δεν θα χρειαστεί ποτέ να ανήσυχει για το να μείνει μόνο.

Κοινωνική πίεση για επιτυχία

Η διαπιστοποιημένη αναλυτή συμπεριφοράς Holly Blanc Moses, MS, BCBA, LCMHC, LPA, ADHD-CCSP, ASDCS, της Crossvine Clinical Group, σημειώνει ότι οι άνθρωποι καταλήγουν να χρησιμοποιούν αυτόν τον τρόπο διατροφής επειδή νιώθουν πίεση να πετύχουν ως γονείς και τα παιδιά τους να πετύχουν. «Όλοι οι γονείς θέλουν τα παιδιά τους να είναι ασφαλή, ευτυχισμένα και αγαπημένα», λέει. Λόγω της πίεσης για επιτυχία, οι γονείς μπορεί να βάζουν υπερβολική πίεση στα παιδιά τους.

Η Δρ. Reynolds προσθέτει: «Αυτό είναι μηρεαλιστικό, αλλά οι γονείς συχνά πιστεύουν ότι αν το παιδί τους δεν πηγαίνει καλά σε κάτι, αυτό είναι αντανάκλαση τους ως γονείς.»

Ινστικτ προστασίας

Υπάρχουν γονείς που ανησυχούν إضافية για τα παιδιά τους να πληγώσουν – τόσο συναισθηματικά όσο και φυσικά. Λόγω αυτού, μπορεί να κλίνονται να παρακολουθούν στενά τα παιδιά τους, λέει η Moses. Κάποιοι γονείς πιστεύουν ότι το να μην βιώσουν ποτέ αποτυχία ή απογοήτευση είναι καλύτερο από το να περάσουν από αυτές τις εμπειρίες ζωής και να νιώσουν απογοητευμένοι.

Επιπτώσεις της γονικής υπερπροστατευτικότητας

Αν και οι γονείς μπορεί να πιστεύουν ότι η υπερπροστατευτικότητα θα προστατεύσει τα παιδιά τους από πόνους ή αποτυχίες ή θα τους βοηθήσει να πετύχουν, μπορεί στην πραγματικότητα να έχει βλαβερές επιπτώσεις. Αυτός ο τρόπος διατροφής μπορεί να είναι πνιγμός για κάποια παιδιά, λένε οι ειδικοί, και μπορεί να προκαλέσει αντίδραση. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι επιπτώσεις αρνητικές.

Στενή σύνδεση με τους γονείς

Ένα θετικό στοιχείο της γονικής υπερπροστατευτικότητας είναι ότι φέρνει τα παιδιά και τους γονείς κοντά μαζί. Αν τα παιδιά δεν νιώθουν περιορισμένα από την παρέμβαση ενός γονέα, μπορεί να νιώθουν ευγνωμοσύνη για αυτή τη συνεχή ώθηση προς την επιτυχία.

«Τα παιδιά γονέων ελικοπτέρου μπορεί να νιώθουν βαθιά σύνδεση με τους γονείς τους και να νιώθουν φροντισμένα», λέει η Δρ. Reynolds. «Μπορεί επίσης να νιώθουν ότι έχουν κάποιον να πάουν ο οποίος θα τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν προβλήματα που προκύπτουν.»

Χαμηλή αυτοεκτίμηση

Από την άλλη πλευρά, το να έχει ένας γονέας που παρακολουθεί συνεχώς τα πάντα ό,τι κάνεις μπορεί να κάνει τα παιδιά να νιώθουν ότι δεν μπορούν ποτέ να κάνουν τίποτε σωστά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ζητήματα αυτοεκτίμησης καθώς μεγαλώνουν αν η γονική υπερπροστατευτικότητα και η μικροδιαχείριση συνεχίσουν στα έτη της εφηβίας και της νέας ηλικίας. «Η γονική υπερπροστατευτικότητα μπορεί να συμβάλει σε προκλήσεις με την αυτοεκτίμηση, την επίλυση προβλημάτων, την αντιμετώπιση, τη λήψη αποφάσεων, την κοινωνική αλληλεπίδραση, την υπευθυνότητα και τη λειτουργική προσαρμογή», λέει η Moses.

Κακοαναπτυγμένες δεξιότητες ζωής

Η γονική υπερπροστατευτικότητα μπορεί να περιλαμβάνει γονείς που κάνουν πράγματα για τα παιδιά τους ή τους καθοδηγούν τόσο στενά ώστε τα παιδιά να μην μαθαίνουν ποτέ μόνα τους. Η Δρ. Reynolds επισημαίνει ότι όταν οι γονείς κάνουν πάντα εργασίες για τα παιδιά τους, τα παιδιά μεγαλώνουν χωρίς να ξέρουν πώς να φροντίσουν εαυτούς τους σωστά, οδηγώντας σε κακοαναπτυγμένες δεξιότητες ζωής και μια μηρεαλιστική εξάρτηση από τους γονείς τους. Επισημαίνει επίσης την αδυναμία να επιλύσουν συγκρούσεις ως σχετικό μειονέκτημα.

Πώς να ενθαρρύνετε την αυτονομία

Ενώ δεν όλα τα στοιχεία της γονικής υπερπροστατευτικότητας είναι κακά, μπορεί να έχει αρνητικά αποτελέσματα για τα παιδιά καθώς μπορεί να εμποδίσει την ικανότητά τους να είναι ανεξάρτητα. Αν και μπορεί να μην είναι εύκολο να κάνετε ένα βήμα πίσω, οι ειδικοί προτείνουν να το κάνετε, για το όφελος των παιδιών σας. Υπάρχουν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προωθήσετε την αυτονομία στα παιδιά σας.

«Το να μάθεις να αποτυγχάνεις και να ξαναστρέφεσαι ενώ οι γονείς είναι εκεί για να σε υποστηρίξουν θα βοηθήσει τα παιδιά να χτίσουν αυτές τις δεξιότητες όταν οι γονείς τους δεν είναι κοντά.»

— Michelle Reynolds, PhD

Αφήστε τα παιδιά σας να αποτύχουν

Η αποτυχία δεν είναι διασκεδαστική, αλλά είναι ένα μάθημα που μαθαίνεις. Είτε είναι στο σχολείο, σε μια δραστηριότητα, ή σε ένα αθλητικό, η αποτυχία είναι όλο μέρος της διαδικασίας ανάπτυξης, και να αφήσετε τα παιδιά σας να βιώσουν την αποτυχία δεν θα τις αποσπορίσει για τη ζωή.

«Αυτές οι μικρές αποτυχίες και απογοητεύσεις διδάσκουν στα παιδιά δεξιότητες ανθεκτικότητας και τους βοηθούν να μάθουν να αντιμετωπίζουν δύσκολα συναισθήματα», λέει η Δρ. Reynolds. «Αν και μπορεί να είναι δύσκολο για τους γονείς να δουν τα παιδιά τους να βιώνουν δύσκολα συναισθήματα, βοηθά τα παιδιά να συνειδητοποιήσουν ότι τα συναισθήματα είναι προσωρινά και ότι μπορούν να τα διαχειριστούν. Το να ξεπεράσεις δύσκολα πράγματα βοηθά τα παιδιά να χτίσουν την αυτοπεποίθηση που χρειάζονται για να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν άλλα δύσκολα πράγματα στο μέλλον. Το να μάθεις να αποτυγχάνεις και να ξαναστρέφεσαι ενώ οι γονείς είναι εκεί για να σε υποστηρίξουν θα βοηθήσει τα παιδιά να χτίσουν αυτές τις δεξιότητες όταν οι γονείς τους δεν είναι κοντά.»

Ενθαρρύνετε την επικοινωνία

Αν διδάξετε στα παιδιά σας από νωρίς ότι είναι εντάξει να είναι ανοιχτά μαζί σας, είναι πιο πιθανό να σας πουν τι χρειάζονται, προτείνει η Moses, προσθέτοντας ότι είναι επίσης πιο πιθανό να σας πουν αν κάνετε πολύ. «Ενθαρρύνετε τους να επικοινωνούν σκέψεις και συναισθήματα χρησιμοποιώντας χρήσιμα prompts», λέει η Moses. «Για παράδειγμα, "Μου αρέσει [κενό] γιατί [κενό]" και "Νιώθω [κενό] γιατί [κενό]."» Προτείνει να ακολουθείτε αυτό ευχαριστούντάς τους για τη διαμοιρασμό τους μαζί σας για να επαληθεύσετε ότι η επικοινωνία είναι σημαντική.

Δώστε τους εργασίες

Μέρος της παιδικότητας για πολλές οικογένειες είναι η μάθηση δεξιοτήτων ζωής που θα βοηθήσουν τα παιδιά ως ενήλικες. Αν κάνετε πάντα τα πάντα για τα παιδιά σας, πιθανότατα δεν θα μάθουν αυτές τις δεξιότητες, κάτι που μπορεί να κάνει την ανεξαρτησία δύσκολη. Από μικρή ηλικία, δώστε στα παιδιά σας εργασίες, λέει η Moses. Μπορούν να είναι τόσο απλές όσο το να πλύνουν τα πιάτα μετά το δείπνο ή να στρώνουν το κρεβάτι τους κάθε πρωί. Μπορείτε να τις επεκτείνετε καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, συνεπώς να τους διδάσκετε πώς να είναι ανεξάρτητα.

Ενθαρρύνετε τη χρήση πλάνερ

Η Moses συμβουλεύει τους γονείς να ζητήσουν από τα παιδιά τους να ξεκινήσουν ένα πλάνερ όταν είναι μικρά ώστε να συνηθίσουν να διαχειρίζονται την ημέρα τους. Ακόμα και αν τα παιδιά της Δημοτικού γράφουν μόνο ραντεβού παιχνιδιού ή γενέθλια φίλων, θα τους βάλει σε ρουτίνα παρακολούθησης των δικών τους προγραμμάτων και υπενθυμίσεων. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, μπορούν να συνεχίσουν να χτίζουν ένα εβδομαδιαίο ή ετήσιο πλάνερ με προπονήσεις αθλητισμού, σχολικές συναντήσεις, μερικές δουλειές, και άλλα.

Μια λέξη από το Verywell

Ο τρόπος που επιλέγετε να γονεύετε μπορεί να επηρεαστεί από έναν αριθμό παραγόντων, από το πώς μεγαλώσατε εσείς στις ανάγκες του παιδιού σας. Ωστόσο, όσο κι αν θέλετε να κρέμεστε πάνω στα παιδιά σας, οι ειδικοί προειδοποιούν εναντίον του στυλ γονικής υπερπροστατευτικότητας. Ενώ αυτός ο τρόπος διατροφής μπορεί να έχει μερικές θετικές επιπτώσεις, πιθανώς điέρχεται με διαρκείς αρνητικές επιπτώσεις, επίσης. Η ενθάρρυνση της αυτονομίας στα παιδιά σας, ενώ εξακολουθείτε να τους καθοδηγείτε και να τους υποστηρίζετε, μπορεί να τους βοηθήσει να μάθουν πολύτιμες δεξιότητες ζωής και πώς να είναι ανεξάρτητα.