Πώς να Αντιμετωπίσετε την Κακή Αθλητική Πνευματικότητα

Η αθλητική πνευματικότητα είναι ο τρόπος με τον οποίο ο νεαρός αθλητής σας συμπεριφέρεται στο και έξω από το πεδίο, συμπεριλαμβανομένου του πώς αντιδρά σε καταστάσεις στο παιχνίδι και πώς αντιμετωπίζει συμπαίκτες, αντιπάλους, αrbitρες και προπονητές. Το να είστε εκνευρισμένοι για μια κακή φάση ή μια ήττα παιχνιδιού είναι φυσιολογικό, αλλά ένα παιδί που πετάει πεινασιά, επιτίθεται στους άλλους ή αυτοκαταστρέφεται δείχνει κακή αθλητική πνευματικότητα. Μια αλλαγή στην στάση του νεαρού αθλητή σας και τον τρόπο με τον οποίο αντιδρά σε καταστάσεις του επιτρέπει να απολαύσει το άθλημα και να μάθει θετικές μεθόδους αντιμετώπισης για να χρησιμοποιήσει σε όλες τις πτυχές της ζωής του.

Οδηγίες

  1. 1. Εκφράστε τις προσδοκίες σας για τη συμπεριφορά του παιδιού σας στο και έξω από το πεδίο. Πείτε του ακριβώς τι επιτρέπεται και τι όχι. Μπορείτε να πείτε, «Δεν μπορείς να ενοχλείς τους συμπαίκτες σου ή να φωνάζεις στους αrbitρες όταν χάνεις ένα παιχνίδι.»

  2. 2. Θέστε και επιβάλετε συνέπειες για κακή αθλητική πνευματικότητα. Για παράδειγμα, αν ωθεί έναν άλλο παίκτη από θυμό ή χρησιμοποιεί βλασφημίες κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, μπορεί να χάσει χρόνο συμμετοχής.

  3. 3. Αντιμετωπίστε τις εμφανίσεις κακής αθλητικής πνευματικότητας όταν τις βλέπετε. Αν πετάει το γάντι του και γκρινιάζει φεύγοντας από το πεδίο μετά την ήττα της ομάδας του στο μπέιζμπολ, επισημάνετε τις συγκεκριμένες συμπεριφορές που ήταν μη αθλητικές.

  4. 4. Επαινέστε τον νεαρό αθλητή σας όταν δείχνει καλή αθλητική πνευματικότητα. Πείτε του συγκεκριμένα τι έκανε σωστά. Πείτε, «Μου άρεσε ο τρόπος που βοήθησες τον αντιπάλό σου να σηκωθεί όταν συγκρούσατε.»

  5. 5. Συναντηθείτε με τον προπονητή του παιδιού σας αν η κακή αθλητική πνευματικότητα είναι συνεπές πρόβλημα. Ζητήστε προτάσεις από τον προπονητή. Φτιάξτε ένα σχέδιο για να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τις αθλητικές απογοητεύσεις ώστε να λαμβάνει καθοδήγηση από εσάς και τον προπονητή του.

  6. 6. Παρακολουθήστε τις δικές σας αντιδράσεις σε καταστάσεις κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού. Αποφύγετε την κακολογία για τον προπονητή, τους παίκτες ή τους αrbitρες. Αυτό δίνει στο παιδί σας την εντύπωση ότι αυτές οι αρνητικές συμπεριφορές είναι αποδεκτές.

  7. 7. Χαλαρώστε την πίεση που βάζετε στον νεαρό αθλητή σας. Ίσως νιώθει απογοητευτικός ή να μην ξέρει πώς να αντιμετωπίσει την πίεση αν νιώθει ότι δεν πλησιάζει τις προσδοκίες σας.

  8. 8. Χτίστε την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας στο άθλημα δεδομένου ότι η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε κακή αθλητική πνευματικότητα. Υποδείξτε τα δυνατά του σημεία. Βοηθήστε το να εξασκείται στα αδύναμα του σημεία.

Previous:

Next: