Λόγοι για τους οποίους το Time Out μπορεί να μην λειτουργεί για το παιδί σας

Υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο τα time out χρησιμοποιούνται από τόσους πολλούς γονείς—όταν λειτουργεί, λειτουργεί πραγματικά. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι λειτουργεί κάθε φορά, ακόμη και για εκείνους τους γονείς που βλέπουν τα τάιμ άουτ να κάνουν τη διαφορά στη συμπεριφορά των παιδιών τους.

Το γεγονός είναι ότι για ορισμένες οικογένειες, τα τάιμ άουτ μπορεί απλώς να μην είναι αποτελεσματικά για τα παιδιά τους ή μπορεί να λειτουργούν για ένα παιδί αλλά όχι για τον αδερφό του. Με άλλα λόγια, το time out δεν είναι μια μοναδική λύση για τη διόρθωση της κακής συμπεριφοράς των παιδιών.

Μερικά παιδιά αρνούνται να καθίσουν στο χρόνο ή περνούν όλη την ώρα ουρλιάζοντας, κλαίγοντας και αναστατωμένα.

Άλλοι μπορεί να μην ενδιαφέρονται να κάθονται ακίνητοι και είναι πολύ χαρούμενοι που παίζουν στο δωμάτιό τους. Διαφορετικά, το παιδί σας μπορεί να είναι πιο θυμωμένο από πριν και να είναι έτοιμο να επιστρέψει αμέσως σε κατάσταση κακής συμπεριφοράς.

Λάθη λήξης χρόνου 

Όσο απλό και αν φαίνεται το τάιμ άουτ, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορεί να σαμποτάρετε ακούσια τις προσπάθειές σας.

Το παιδί σας ξέρει ότι είναι μια κενή απειλή

Μπορεί να απειλήσετε το τάιμ άουτ για το παιδί σας αλλά να μην το ακολουθήσετε. Όπως το αγόρι που έκλαιγε λύκος, απειλώντας ότι θα βάλει το παιδί σας σε τάιμ άουτ και μετά δεν θα το κάνει ή είναι τρελό και μόνο περιστασιακά βάζοντάς το χρόνο άουτ και υποχωρώντας όταν το παιδί σας εκνευρίζεται θα μειώσει την αποτελεσματικότητά σας με την πάροδο του χρόνου.

Όταν το παιδί σας κάνει κάτι που απαιτεί συνέπεια, βάλτε το αμέσως στο time out και να είστε συνεπείς. (Αυτό ισχύει για όλες τις στρατηγικές παιδικής πειθαρχίας, όχι μόνο για τα τάιμ άουτ.)

Μιλάτε στο παιδί σας κατά τη διάρκεια του χρόνου άουτ

Πώς μπορεί το παιδί σας να έχει τον χρόνο και τον χώρο να σκεφτεί την κακή του συμπεριφορά και γιατί είναι στο time out όταν του μιλάτε όλη την ώρα; Το τάιμ άουτ πρέπει να είναι ακριβώς αυτό - ένα διάλειμμα - και όχι η στιγμή να επιπλήξετε το παιδί σας, να μιλήσετε για το τι έκανε λάθος, να του εξηγήσετε υπερβολικά γιατί είναι σε τάιμ άουτ ή να ασχοληθείτε μαζί του με οποιονδήποτε τρόπο.

Θα πρέπει να είναι μια ευκαιρία για το παιδί σας (και εσείς) να ηρεμήσει και για το παιδί σας να κάνει ένα διάλειμμα από οποιαδήποτε σύγκρουση ή πρόβλημα που οδήγησε στην κακή συμπεριφορά, να ανακατευθύνει την ενέργειά του και να σκεφτεί τι έπρεπε και τι δεν έπρεπε να κάνει. . Δεν είναι ώρα για τους γονείς να μιλήσουν στο παιδί τους, να φωνάξουν ή να εκφράσουν την απογοήτευσή τους. Μπορείτε να συζητήσετε ήρεμα τι έκανε το παιδί σας λάθος και τι μπορεί να κάνει καλύτερα την επόμενη φορά μετά το πέρας του timeout.

Το παιδί σας αισθάνεται ανασφαλές στο Time Out 

Εάν το παιδί σας ουρλιάζει και στεναχωριέται για το ότι είναι στο time out, είναι πιθανό να αισθάνεται ανασφαλής. Με μια χαλαρωτική φωνή, εξηγήστε της ότι απλώς της δίνετε χρόνο να βρεθεί σε ένα ήσυχο μέρος για να ηρεμήσει και να σκεφτεί τι έκανε λάθος. Διαβεβαιώστε το παιδί σας ότι το αγαπάτε και ότι θα του μιλήσετε μετά το πέρας του τάιμ-άουτ. Με τα μικρά παιδιά, μπορεί να θέλετε να καθίσετε κοντά (αλλά να μην ασχοληθείτε μαζί της) όσο μένει στο time out.

Το χρονικό όριο είναι πολύ μεγάλο

Για ένα παιδί 5 ετών, τα 15 λεπτά τάιμ-άουτ είναι πολύ μεγάλα. Κατά γενικό κανόνα, κρατήστε τα χρονικά διαστήματα μικρότερα για τα μικρότερα παιδιά, περίπου 1 λεπτό για κάθε έτος ηλικίας. Η ποιότητα, όχι η ποσότητα, είναι αυτό που μετράει:Θέλετε το παιδί σας να βρίσκεται σε ένα ήσυχο μέρος όπου μπορεί να σκεφτεί τι έκανε για να πάρει τον εαυτό του στο time out και τι μπορεί να κάνει την επόμενη φορά για να μην καταλήξει ξανά εκεί.

Λάβετε υπόψη σας ότι όταν τα παιδιά είναι αναστατωμένα ενώ βρίσκονται στο χρόνο, αυτά τα μεγάλα συναισθήματα δεν θα τα οδηγήσουν απαραίτητα να σκεφτούν γιατί είναι εκεί. Αντίθετα, ένα χρονικό όριο μπορεί να είναι χρήσιμο δίνοντας στο παιδί σας ένα διάλειμμα από το συμβάν ενεργοποίησης για επαναφορά.

Είναι πολύ διασκεδαστικό

Εάν στείλετε το παιδί σας στο δωμάτιό του όπου μπορεί να παίξει με χαρά με τα παιχνίδια του ή να το βάλει μπροστά σε μια τηλεόραση ή να του δώσετε ένα tablet ή έναν υπολογιστή να παίξει, αυτό δεν είναι time out. Χρειάζεται έναν ήσυχο χώρο χωρίς περισπασμούς.

Θυμώνετε ή φωνάζετε

Εάν είστε συναισθηματικοί όταν βάζετε το παιδί σας σε τάιμ άουτ, μπορείτε να στείλετε στο παιδί σας το μήνυμα ότι το απορρίπτετε αντί να του δώσετε μια συνέπεια λόγω της συμπεριφοράς του. Ακριβώς όπως η ηρεμία μπορεί να είναι μεταδοτική, έτσι μπορεί να είναι κανείς αναστατωμένος και θυμωμένος. Για να αποφύγετε μια μάχη θελήσεων με πολλά δάκρυα και αναταραχή, είναι σημαντικό να εξηγήσετε στο παιδί σας ότι το αγαπάτε, θέτοντας παράλληλα το όριο του τι πρέπει να συμβεί στη συνέχεια.

Να είστε ήρεμοι και στοργικοί καθώς του λέτε ότι το τάιμ άουτ είναι συνέπεια της συμπεριφοράς του και ότι είναι ώρα για ήσυχη σκέψη, ώστε να κάνει καλύτερες επιλογές την επόμενη φορά, όχι τιμωρία επειδή είστε θυμωμένοι.

Τα παρατάτε αφού το δοκιμάσετε πολλές φορές

Εάν το time out δεν λειτουργεί (το παιδί σας αναστατώνεται, δεν βλέπετε καμία βελτίωση στη συμπεριφορά κ.λπ.), δώστε του λίγο χρόνο. Το παιδί σας μπορεί απλώς να χρειαστεί να προσαρμοστεί στην ιδέα να σκέφτεται σε έναν ήσυχο χώρο και να μάθει πώς να ηρεμεί.

Να είστε συνεπείς και ήρεμοι. Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε τα τάιμ άουτ για τουλάχιστον αρκετές εβδομάδες προτού ρίξετε την πετσέτα. Και καθώς το παιδί σας ωριμάζει, μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε ξανά time out για να το κάνετε να μάθει πώς να παίρνει μια ανάσα και να ηρεμεί όταν στεναχωριέται - μια πολύ σημαντική δεξιότητα για να αναπτύξουν τα παιδιά σχολικής ηλικίας.

Χρησιμοποιείτε υπερβολικά το χρονικό όριο

Περνάει το παιδί σας περισσότερο χρόνο στο χρόνο εκτός από ό,τι σε θετικές αλληλεπιδράσεις μαζί σας; Εάν το παιδί σας είναι σε χρόνο άουτ κάθε μέρα, μπορεί να θέλετε να ρίξετε μια ματιά στο τι προκαλεί την κακή συμπεριφορά και να βρείτε τρόπους να σταματήσετε τη συμπεριφορά πριν ξεκινήσει.

Μπορεί επίσης να θέλετε να εξετάσετε άλλους τρόπους για να πειθαρχήσετε το παιδί σας, όπως να αφαιρέσετε προνόμια. Επίσης, παρατηρήστε τι οδηγεί τη συμπεριφορά του παιδιού σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να καλύψετε τις ανάγκες του παιδιού και τελικά να μειώσετε το πρόβλημα.

Δεν συζητάτε τη συμπεριφορά

Δεν συζητάτε τα πράγματα με το παιδί σας μετά τη λήξη του χρόνου. Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία του time out είναι να μιλήσετε με το παιδί σας μετά για να συζητήσετε τι συνέβη, γιατί έπρεπε να υπάρξει μια συνέπεια και τι μπορεί να κάνει διαφορετικά την επόμενη φορά.

Συνδεθείτε με το παιδί σας αφού έχει την ευκαιρία να ηρεμήσει και να σκεφτεί κατά τη διάρκεια του τάιμ άουτ, δείχνετε στο παιδί σας ότι το αγαπάτε και ότι είστε εκεί για να το καθοδηγήσετε προς καλύτερη συμπεριφορά στο μέλλον.

Μια λέξη από το Verywell

Το πιο σημαντικό από όλα, βεβαιωθείτε ότι εσείς και το παιδί σας χτίζετε έναν ισχυρό δεσμό, έχετε πολλές θετικές αλληλεπιδράσεις και παίζετε, γελάτε και διασκεδάζετε μαζί και επικοινωνείτε τακτικά (όπως π.χ. με οικογενειακά δείπνα όσο πιο συχνά μπορείτε).


Previous:

Next: