Πώς να βοηθήσει ένα παιδί να εκφράσουν τα συναισθήματά
Αύξηση μια υγιή , συναισθηματικά ισορροπημένο παιδί δεν είναι για την θωράκιση του από αρνητικά συναισθήματα και καταστάσεις ? Είναι για τον δείχνει πως να ονομάσετε , μιλούν και εκφράζουν κατάλληλα , ή να ασχοληθούν με , ένα ευρύ φάσμα των συναισθημάτων , όταν αυτές προκύψουν . Αν θέλετε να μάθετε στο παιδί σας πώς να εκφράσει τα συναισθήματά του , μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την καθημερινή ζωή και κάποια υλικά εκμάθησης για να τον βοηθήσει να αναπτύξουν αυτές τις δεξιότητες . Επιδεικνύοντας την εμπιστοσύνη , το σεβασμό , την αποτελεσματική επικοινωνία και υγιείς δεξιότητες αντιμετώπισης θα βοηθήσει το παιδί σας να οικοδομήσουμε μια ισχυρή συναισθηματική θεμέλια .
, Τι χρειάζεστε
Συγκίνηση διάγραμμα
Βιβλίο
Η κραγιόνια ή μολύβι
Καθρέπτης
Η Οδηγίες
1
Να είστε ένα καλό πρότυπο συγκίνηση . Βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας , οι εκφράσεις του προσώπου και τα λόγια ταιριάζουν . Μπορείτε να δείξετε στο παιδί σας πώς να επικοινωνούν αποτελεσματικά τα συναισθήματα , χωρίς φωνές ή να αφήσει την κατάσταση να κλιμακωθεί . Πείτε φράσεις όπως « Είμαι λυπημένος όταν ρίξει το φαγητό σας στο πάτωμα " ή " Είμαι ευτυχής όταν σηκώσετε τα παιχνίδια σας χωρίς να πει . "
Η 2
Ετικέτα συναισθήματα του παιδιού σας . Για παράδειγμα , όταν βλέπετε ότι τα φρύδια , μπορείτε να απαντήσει με «Βλέπω ότι είσαι λυπημένος . Θέλετε να μιλήσουμε γι 'αυτό; »ή« Έχετε μια θλιβερή όψη . Θέλεις να μου πεις τι συνέβη; " Μην ξεχάσετε να επισημάνω χαρούμενος και ενθουσιασμένος πρόσωπα , πάρα πολύ .
Η 3
Κρεμάστε ένα διάγραμμα συγκίνηση στον τοίχο του παιδιού σας . Ρωτήστε τον να επισημάνω την συγκίνηση που αισθάνεται . Αυτό μπορεί να λειτουργήσει για ένα μικρότερο παιδί που δεν έχει αρκετά δημιουργήσει αισθήματα λεξιλόγιο του ακόμα . Ένα μεγαλύτερο παιδί που παλεύει με τον εντοπισμό συναισθήματα θα επωφεληθούν επίσης , αλλά για την πρόληψη αμηχανία όταν οι φίλοι του επισκέπτονται , δεν κολλάει το διάγραμμα στον τοίχο .
Η 4
Να επισημάνει μη λεκτική επικοινωνία με το παιδί σας . Όταν βλέπεις ένα ζευγάρι κοιτάζοντας ο ένας τον άλλο και να χαμογελά , μπορείτε να κατευθύνετε την προσοχή του παιδιού σας σε αυτή τη συμπεριφορά και να μιλήσουμε για το πώς σκέφτεται αισθάνονται. Εάν το παιδί σας πλησιάζει με γκρινιάρης πρόσωπο και τα χέρια σταυρωμένα , μπορείτε να πείτε κάτι προς την κατεύθυνση της « γλώσσας του σώματος σας είναι να μου λέει ότι είστε αναστατωμένος . Μπορείτε να επίσης να χρησιμοποιήσετε τις λέξεις σας για να εξηγήσει πώς αισθάνεστε; " Χρησιμοποιήστε απλή διατύπωση , δίνουν λίγη προτροπές και να προσφέρουν προτάσεις για να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει πώς να εξηγήσει πώς αισθάνεται .
Η 5
Περπατήστε το παιδί σας μέσα από κάποια υγιή δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολες καταστάσεις . Δώστε τα σενάρια για το παιδί σας να συζητήσουμε . Αν τον διαβάζοντας ένα βιβλίο , να επισημάνω πως ο χαρακτήρας είναι συναίσθημα και να ρωτήσω πώς σκέφτεται ο χαρακτήρας πρέπει να κάνει . Αυτό βοηθάει να μάθουν μικρέ σας να χρησιμοποιήσετε τις λέξεις αντί για γροθιές για να ασχοληθεί με τα θέματα .
Η 6
Κάντε αυτό το παιχνίδι . Εσείς και το παιδί σας Τοποθετήστε μπροστά από τον καθρέφτη . Κλήση από ένα συναίσθημα και να κάνουν τα πρόσωπα και άλλα γλώσσα του σώματος στον καθρέφτη μαζί . Αυτό μπορεί να είναι διασκεδαστική και εκπαιδευτική .
Η 7
Χρησιμοποιήστε λέξεις συναίσθημα να αποκτήσουν λεξιλόγιο του παιδιού σας συγκίνηση . Ρίξτε σε λέξεις όπως γενναίος , σύγχυση , ζηλιάρης , απογοητευμένοι , θυμωμένοι , ικανοποιημένος , ειρηνική , υπερήφανος , έκπληκτος , ντροπαλός , βαριούνται , ανησυχούν , συγκλονισμένοι και ηρεμία όλη την ημέρα .
Η 8
Ζητήστε να τραβήξει του συναισθήματα ή φιγούρες χρήση να ενεργήσει έξω πώς αισθάνεται . Αυτό μπορεί να είναι μια καλή διέξοδος συγκίνηση για τα μικρότερα παιδιά . Μεγαλύτερα παιδιά μπορεί επίσης να ενδιαφέρεται για την έκφραση των συναισθημάτων τους, μέσα από την τέχνη , όπως σχεδίου και ζωγραφικής , καθώς επίσης και να γράφει ποίηση , να παίζουν μουσική και τη συμμετοχή σε παιχνίδια ρόλων - προσπαθήστε να βοηθήσετε το παιδί σας να βρείτε τι είναι καλύτερο γι 'αυτόν . Τέχνη , είτε λογοτεχνικά, μουσικά ή οπτική , όχι μόνο να βοηθήσει τα παιδιά εντοπίζουν τα συναισθήματα , βοηθά επίσης ως μια συναισθηματική διέξοδο .
Η
Η
-
Είναι φυσικό για μερικά παιδιά να νιώθουν λίγο λιγάκι να περνούν χρόνο με μια μπέιμπι σίτερ ενώ λείπουν η μαμά και ο μπαμπάς — ειδικά αν είναι η πρώτη φορά που μένουν με τον φροντιστή. Ένας τρόπος με τον οποίο οι κάθισμα μπορούν να βοηθήσουν το παιδί -
Η μήτρα, γνωστή και ως μήτρα, είναι το κοίλο όργανο σε σχήμα αχλαδιού στη γυναικεία λεκάνη στο οποίο πραγματοποιείται η γονιμοποίηση μιας ωοθήκης (ωάριο), η εμφύτευση του εμβρύου που προκύπτει και η ανάπτυξη ενός μωρού. Είναι ένα μυώδες όργανο που τε -
Καθώς η πανδημία μαίνεται και οι κοινωνικές αναταραχές συνεχίζονται, είναι εύκολο για οποιονδήποτε να αισθάνεται ανίσχυρος - ακόμα και τα παιδιά. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Child Psychiatry and Human Development, τα
