Πώς να διδάσκουν κοινωνικές στρατηγικές για τα ντροπαλά παιδιά

Όταν ένα παιδί παίρνει σε τέλμα της συστολής , θα μπορούσε να χάσετε στη δημιουργία φιλίες με τους συνομηλίκους του , η οποία μπορεί να είναι απογοητευτικό και επώδυνο για ένα παιδί . Η κοινωνική αλληλεπίδραση είναι σημαντική για τη συναισθηματική ευεξία , έτσι αντιμετώπιση του ζητήματος και να δίνετε στο παιδί σας τα πρακτικά εργαλεία για την υπερνίκηση της συστολής είναι απαραίτητη . Συστολή είναι κάτι που το παιδί σας θα μπορούσε να φέρει μαζί του στην ενήλικη ζωή , αλλά αν σας διδάξει κοινωνικών στρατηγικών νωρίτερα στη ζωή του, είναι πολύ λιγότερο πιθανό να χάσετε τις ευκαιρίες , και είναι πιο πιθανό να είναι σε θέση να οικοδομήσουμε την επιτυχή φιλίες και σχέσεις .
Οδηγίες
1

πράξη με φροντίδα και με κατανόηση τρόπο με το παιδί σας . Σύμφωνα με την κλινική ψυχολόγος Δρ Laura Markham , που να ανταποκρίνεται ανατροφή των παιδιών βοηθά το παιδί σας να μάθει να ηρεμήσει τον εαυτό του ή να ρυθμίσει τα συναισθήματά του . Η ενσυναίσθηση δέχεται επίσης συστολή του παιδιού σας χωρίς κρίση , έτσι ώστε το παιδί σας είναι λιγότερο πιθανό να αισθάνονται ανασφαλείς ή σαν να υπάρχει κάτι «λάθος» με αυτόν .
Η 2

Να είστε ένα πρότυπο για το παιδί σας . Τα περισσότερα παιδιά μαθαίνουν παρατηρώντας , έτσι όταν κρατάτε την πόρτα ανοιχτή για κάποιον , προσεγγίσει κάποιος και να πει " γεια " ή ενεργούν φιλικό προς γνωστούς ή ακόμη και αγνώστους , βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας βλέπει να κάνετε αυτά τα πράγματα .
Η
3

Παίξτε με τα παιδιά σας σε ένα θετικό και peer- όπως τον τρόπο . Μην φοβάστε να γελάσει και το χαμόγελο ή να είναι λίγο χαζό με τα παιδιά σας . Αποφύγετε επικρίνοντας το παιδί σας . Αφήστε το παιδί σας να πάρει το προβάδισμα και να απαντήσετε σε ιδέες του παιδιού σας ? Αυτή η μέθοδος του παιχνιδιού αφήνει το παιδί σας ξέρει τις σκέψεις του είναι έγκυρες και καλά , έτσι γίνεται λιγότερο ενσυνείδητοι διαμοιρασμού ιδεών του κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού .
Η 4

Κάντε ημερομηνίες παιχνίδι για το παιδί σας . Αν το παιδί σας μπορεί να πάρει κάποιες κοινωνικές δεξιότητες από το παιχνίδι μαζί σας , χρειάζεται τελικά να εξασκηθείτε παίζοντας με τους ομολόγους του, σύμφωνα με τους ειδικούς ανάπτυξης του παιδιού Jacquelyn Mize , Ph.D. και η Ellen Άμπελ , Ph.D. Μπορείτε επίσης να ανακαλύψετε τις δραστηριότητες που το παιδί σας απολαμβάνει ή υπερέχει σε , και να βρει τάξεις της ομάδας που επωφελούνται από τα πλεονεκτήματα του παιδιού σας .
Η 5

Μιλήστε στο παιδί σας για την κοινωνική αλληλεπίδραση . Ρώτα τον για την ημέρα του στο σχολείο ? αν το παιδί σας λέει ότι ήθελε να ενταχθούν σε μια ομάδα παίζει με το μπλοκ , αλλά ήταν πάρα πολύ ντροπαλός , ρίξτε μια προσέγγιση επίλυσης των προβλημάτων με την κατάσταση της πρώτη επικύρωση των συναισθημάτων του παιδιού σας , που ακολουθείται από ρωτώντας τον τι άλλα πράγματα που θα μπορούσε να προσπαθήσει , όπως ζητώντας του συμμαθητές , αν θα μπορούσε να παίξει πάρα πολύ . Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τις ιστορίες κοινωνικές δεξιότητες για να δείτε εικόνες από μια δεδομένη κοινωνική κατάσταση και να ζητήσει από το παιδί σας εάν αυτός μπορεί να σκεφτεί τι θα μπορούσε να κάνει σε αυτή την περίπτωση .
Η 6

Ο ρόλος - παιχνίδι με το παιδί σας . Μερικά παιδιά χρειάζονται μια πολύ άμεση προσέγγιση στην εκμάθηση των κοινωνικών στρατηγικών , και μπορείτε να διδάξετε εργαλεία όπως επαφή με τα μάτια , δίνοντας μια χειραψία , χαμογελαστά ή απαντώντας σε ερώτηση της ομότιμης . Προσποιηθείτε ότι είστε από ομοτίμους του παιδιού σας ? λένε " γεια" και περιμένετε απάντηση του παιδιού σας . Αν δεν δώσει το ένα , να κάνουμε ένα βήμα πίσω και να τον ρωτήσω τι θα μπορούσε να κάνει σε αυτή την κατάσταση , όπως και κοιτάζοντας από ομοτίμους του και να λέει « γεια » σε αντάλλαγμα . Έχετε το παιδί σας ασκήσετε αυτήν την απάντηση .
Η 7

Διδάξτε στρατηγικές για τη διαχείριση του άγχους . Νευρικότητα συνδέεται συχνά με συστολή , έτσι διδάσκει η αυτορρύθμιση θα βοηθήσει το παιδί σας να ηρεμήσει πριν σηκώνει το χέρι του για να θέσω ένα ερώτημα ή λέει γειά σου σε ένα από ομοτίμους .
Η 8

Μην ετικέτα συστολή ως ένα "κακό" πράγμα . Σύμφωνα με την κλινική ψυχολόγος Δρ Renee Gilbert , λέγοντας πράγματα όπως , «Ξέρω ότι αισθάνθηκα λίγο ντροπαλός στην αρχή, αλλά στη συνέχεια έχεις εκεί έξω στην πίστα και είχε διασκέδαση ! " Βάζει συστολή σε ένα θετικό φως συγκρίνοντας ότι η αρχική αίσθηση στο τέλος απάντηση, η οποία ήταν κάτι αυτοπεποίθηση .
Η
Η

Previous:

Next: