• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

11 Αποτελεσματικές Συμβουλές Γονικής για την Ανατροφή Αυτονομών Παιδιών

Κάθε γονέας έχει τον δικό του μοναδικό τρόπο ανάπτυξης των παιδιών του, αλλά ο τελικός στόχος τους είναι ο ίδιος—να κάνουν τα παιδιά τους αυτόνομα και αυτοαποδοτικά. Ένα αυτόνομο παιδί μπορεί να ευδοκιμήσει σε αυτόν τον κόσμο, ειδικά όταν φτάσει στην ηλικία των ενηλίκων. Πρέπει να γνωρίζουν τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία τους και να έχουν αυτοεκτίμηση πριν μπουν στον πραγματικό κόσμο.

Χρειάζονται χρόνια για ένα παιδί να γίνει αυτόνομο και υπεύθυνο. Η διαδικασία ή το ταξίδι προς την επίτευξη αυτού, αν και προκλητικό, προσφέρει πολλά οφέλη στο παιδί, συμπεριλαμβανομένου του ενισχύσεως της αυτοπεποίθησής τους και της βελτίωσης των δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων. Αν είστε γονέας που ψάχνει για συμβουλές πώς να αναπτύξετε αυτόνομα παιδιά και να καθοδηγήσετε τα παιδιά σας στο ταξίδι τους, διαβάστε дальше.

Ποια Ηλικία Πρέπει Να Διδάξουμε Ένα Παιδί Να Είναι Αυτόνομο;

Περίπου στα τρία έως πέντε χρόνια, ένα παιδί επιτυγχάνει διάφορα φυσικά, κοινωνικά, συναισθηματικά και γνωστικά ορόσημα. Μαθαίνουν να συμμετέχουν σε διάφορες δραστηριότητες με άλλα παιδιά, να εκτελούν ορισμένες δραστηριότητες χωρίς πολλή βοήθεια, να κατανοούν τα βασικά συναισθήματα των άλλων και να μιλούν σε προτάσεις. Αρχίζουν επίσης να δείχνουν ενδιαφέρον για την κοινωνικοποίηση και την εκτέλεση οικιακών εργασιών και να εκφράζονται καλύτερα. Επομένως, αυτή είναι η κατάλληλη ηλικία για να σημειώσει την αρχή του ταξιδιού τους προς την αυτονομία.

Πώς Να Αναπτύξετε Αυτόνομα Παιδιά;

Εδώ είναι μερικές πρακτικές συμβουλές πώς να αναπτύξετε αυτόνομα παιδιά:

1. Θεσμοθετήστε μια ρουτίνα

Το να μην ξέρεις τι να κάνεις μετά θα μπορούσε να είναι κάτι που εμποδίζει το παιδί σας να γίνει αυτόνομο. Αυτό μπορεί εύκολα να λυθεί δημιουργώντας μια ρουτίνα για αυτά. Αυτό τα απελευθερώνει από την συνεχή προσδοκία και σύγχυση και βοηθάει να εκτελούν τις εργασίες τους καλύτερα. Μόλις συνεθίσουν σε συγκεκριμένες εργασίες, μπορείτε να τους εισαγάγετε σε νέες εργασίες.

Βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε υπόψη τον παράγοντα χρόνου أثناء τη δημιουργία ρουτίνας για το παιδί σας. Αν και τα παιδιά μπορούν να εκτελέσουν τις περισσότερες εργασίες σαν ενήλικες, χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να τις κάνουν.

2. Αφήστε τα να σας βοηθήσουν με τις οικιακές εργασίες

Το να είσαι αυτόνομος σημαίνει επίσης να είσαι εκπαιδευμένος στην εκτέλεση οικιακών εργασιών. Η εισαγωγή τους στις οικιακές εργασίες από νωρή ηλικία μπορεί να τα κάνει πιο υπεύθυνα. Μπορεί επίσης να αναπτύξει τις δεξιότητες διαχείρισης χρόνου και λήψης αποφάσεων. Μπορείτε να ζητήσετε από το παιδί σας να σας βοηθήσει να καθαρίσετε το σπίτι, να διπλώσετε ρούχα, να τακτοποιήσετε ράφια, κ.λπ. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε ένα χάρτης οικιακών εργασιών για ολόκληρη την οικογένεια και να ζητήσετε από όλους να τηρούν τις εργασίες τους.

3. Βοηθήστε τα στη λήψη αποφάσεων

Η λήψη αποφάσεων είναι μια κλειδί δεξιότητα στην οποία πρέπει να εργαστείτε ενώ προσπαθείτε να είστε αυτόνομοι. Κατά τα πρώτα χρόνια του παιδιού σας, εσείς θα λαμβάνετε τις περισσότερες αποφάσεις για αυτά.即便如此, προσπαθήστε να τα αφήσετε να επιλέγουν μεταξύ επιλογών—μπορεί να είναι μεταξύ δύο φορεμάτων, δύο παιχνιδιών ή δύο δραστηριοτήτων. Αφήστε τα να ξέρουν ότι η επιλογή τους έχει σημασία και ότι είναι ικανά να πάρουν μία. Αν κολλήσουν, ανακαλέστε παρόμοιες περιπτώσεις και πείτε τους πώς λάβατε μια απόφαση. Με την πάροδο του χρόνου, καθώς φτάνουν στην εφηβεία, μπορείτε να ζητήσετε από αυτά να συμμετέχουν στις διαδικασίες λήψης αποφάσεων στην οικογένεια επίσης.

4. Επαινέστε την προσπάθεια και όχι το αποτέλεσμα

Ο δρόμος του παιδιού σας προς την αυτονομία δεν είναι εύκολος—θα υπάρξουν πολλές αποτυχημένες προσπάθειες πριν από μια επιτυχημένη. Ως γονέας, ο ρόλος σας είναι να χειροκροτήσετε τις προσπάθειές τους παρά το αποτέλεσμα. Αφήστε τα να καταλάβουν ότι η αποτυχία τα κάνει πιο δυνατά. Η τόνωση της προσοχής στις προσπάθειές τους μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της άγχους. Βοηθήστε το παιδί σας μπροστά στην αντιπαλότητα αφήνοντάς τα να εστιάσουν στις προσπάθειές τους παρά στα αποτελέσματα.

5. Ανταλλάξτε απόψεις

Για να αναπτύξετε ένα αυτόνομο παιδί, πρέπει να αφήσετε τα να εκφράσουν τις απόψεις τους και να μοιραστούν τις απόψεις τους. Η επικοινωνία είναι το κλειδί εδώ. Οπότε, συζητήστε τις ηθικές σας αρχές και αξίες με το παιδί σας. Προσπαθήστε να συζητάτε την ημέρα όλων στο τραπέζι του γεύματος. Ακούστε πώς πέρασε η ημέρα τους και πείτε τους για τη δική σας. Αποδεχτείτε τις απόψεις και τις γνώμες τους και διδάξτε τα να σεβόνται τις απόψεις των άλλων για τα πράγματα.

6. Αποφύγετε να είστε η «μηχανή διάσωσης» τους

Ως γονέας, είναι δύσκολο να βλέπετε τα παιδιά σας να δυσκολεύονται με μια εργασία. Αλλά η βοήθειά σας σε όλα δεν θα τα διδάξει αυτοπεποίθηση. Αφήστε τα να κάνουν λάθη και προσπαθήστε να μην παρεμβαίνετε όταν μπορούν να διαχειριστούν την εργασία. Βοηθήστε τα να βρουν μια λύση αντί για αυτό. Για παράδειγμα, αν έχουν χάσει μια μπάλα, μην τους αγοράσετε μια νέα αμέσως ή να πάτε να την βρείτε για αυτά. Δώστε τους ένδειξεις, ζητήστε από αυτά να αναζητήσουν τα βήματά τους, και αφήστε τα να δώσουν το καλύτερο τους πριν παρεμβείτε. Τέτοιες μικρές εργασίες μπορούν να βοηθήσουν να βελτιώσουν τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων και να τους κάνουν να συνειδητοποιούν τα δυνατά τους σημεία, τα οποία είναι ωφέλιμα ενώ μαθαίνουν για την αυτονομία.

7. Αφήστε τα να βασιζόνται στον εαυτό τους

Αν όλα όσα χρειάζονται είναι ακριβώς μέσα στο χέρι τους, μπορεί να γίνουν εξαρτημένα. Αφήστε το παιδί σας να βάλει προσπάθεια για να πάρει τα πράγματα που χρειάζονται. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να σταματήσετε να έχετε τα ρούχα ή τις τσάντες σχολείου τους έτοιμες και να αφήσετε τα να τα κάνουν μόνα τους. Αφήστε τα να αντιμετωπίσουν τις συνέπειες του να μην είναι προετοιμασμένα. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει, αλλά τελικά θα αρχίσουν να βασιζόνται στον εαυτό τους.

8. Ενθαρρύνετε την αυτόνομη παιχνίδι

Είναι κρίσιμο για τα παιδιά να περνάνε χρόνο με τον εαυτό τους για να μάθουν την αυτονομία. Οι δραστηριότητες που κάνουν αυτόνομα μπορούν να βοηθήσουν να θρέψουν την αυτονομία τους, να αναπτύξουν τη δημιουργικότητα και να βελτιώσουν τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων. Ξεκινήστε με λίγα λεπτά την ημέρα και επεκτείνετε σταδιακά τον χρόνο μόνος τους. Για τα νήπια, αφήστε τα σε ένα ασφαλές και παιδοφιλικό περιβάλλον και ενθαρρύνετε την αυτόνομη παιχνίδι. Μπορείτε να δώσετε λίγα βιβλία χρωματισμού και παζλ ή να παρέχετε μια εργασία να ολοκληρώσουν μόνα τους.

9. Κάνετε τους όρους σας σαφείς

Ακόμα και αν προσπαθείτε να χτίσετε αυτονομία στο παιδί σας, θα υπάρχει ακόμα λίγα πράγματα που θα θέλατε να πάνε με τον δικό σας τρόπο. Οπότε, κάνετε τους όρους σας σαφείς עוד πριν ξεκινήσει η μάχη. Αν περιμένετε ένα αποτέλεσμα, αφήστε τα να ξέρουν γι' αυτό. Για παράδειγμα, αν ζητήσατε από αυτά να準备 για το σχολείο μόνα τους, αλλά η υποχρέωση να τα βγάλετε στο σχολείο ανήκει σε εσάς, δώστε τους ένα χρονικό όριο. Αφήστε τα να ξέρουν ότι η άρνηση δεν θα αποδεχτεί. Αν αποτύχουν να τηρήσουν τους κανόνες του σπιτιού, αφήστε τα να ξέρουν ότι θα υπάρξουν συνέπειες. Η συνέπεια είναι το κλειδί.

10. Επαινέστε τις προσπάθειές τους

Θυμηθείτε ότι το παιδί σας είναι ακόμα μικρό και επιδιώκει κάτι που χρειάζονται χρόνια για να κατακτήσει. Επαινέστε τις κατάλληλες συμπεριφορές καθώς βοηθάει να ανεβάσει το ενδιαφέρον και την αυτοπεποίθησή τους. Ενθαρρύνετε τα να εμπιστεύονται τους ινστίνκτς τους και να τους υπενθυμίζετε ότι είναι ικανά άτομα. Αφήστε τα να απολαμβάνουν την παιδική τους ηλικία ενώ μαθαίνουν να είναι αυτόνομα.

11. Αποφύγετε την υπερβολική επαινέση

Αν και είναι καλό να επαινείτε τις προσπάθειες και την καλή συμπεριφορά του παιδιού σας, να λέγετε στο παιδί σας ότι είναι φανταστικό σε όλα όσα κάνει μπορεί να μην είναι ωφέλιμο για αυτά. Μπορεί τελικά να πιστέψουν ότι τίποτα δεν είναι αναδιάφορο για αυτά. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την αυτοπεποίθησή τους μπροστά στην αντιπαλότητα, καθώς είναι λιγότερο προετοιμασμένα για αυτό. Εδώ είναι τι μπορείτε να κάνετε—προσπαθήστε να επαινέσετε το παιδί σας σε μια επιτυχημένη εργασία στην οποία έχουν ηττηθεί νωρίτερα. Ζητήστε από αυτά να συνεχίσουν να προσπαθούν μέχρι να μάθουν μια δεξιότητα, καθώς αυτό ανοίγει τον δρόμο στην αυτοανακάλυψη και τελικά στην αυτοπεποίθηση.

Η ανάπτυξη αυτόνομων και αυτοαποδοτικών παιδιών είναι σημαντικός στόχος για πολλούς γονείς. Αν και τα μικρότερα μωρά μπορεί να εξαρτώνται από εσάς, οι γονείς πρέπει να αρχίσουν να ενσαρκώνουν τα χαρακτηριστικά της αυτονομίας στα παιδιά μεταξύ τριών και πέντε ετών. Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να γίνει πιο αυτόνομο ενθαρρύνοντάς τα να βοηθούν με οικιακές εργασίες, δίνοντάς τους δύναμη λήψης αποφάσεων, επαινώντας τις προσπάθειές τους, κ.λπ. Ωστόσο, πρέπει να αξιολογήσετε την ωριμότητα του παιδιού σας πριν αποφασίσετε πόση ελευθερία να δώσετε στο σπίτι. Στην ζεστή πλευρά, ένα αυτόνομο παιδί θα μεγαλώσει σε υπεύθυνο και σίγουρο ενήλικα.

Κύρια Σημεία

• Τα παιδιά μπορούν να διδαχθούν να είναι αυτόνομα από την ηλικία τριών έως πέντε ετών καθώς αρχίζουν να επιτυγχάνουν διάφορα φυσικά, συναισθηματικά, γνωστικά και κοινωνικά ορόσημα.
• Η δημιουργία ρουτίνας, η αφήση τους να κάνουν οικιακές εργασίες και η επιτρεπόμενη λήψη επιλογών είναι μερικοί τρόποι για να ενθαρρύνετε την αυτονομία στα παιδιά.
• Η εκτίμηση της προσπάθειας των παιδιών, η ενθάρρυνση της αυτόνομης παιχνίδι και η αποφυγή της επιταχύυνσης στη διάσωσή τους κάθε φορά είναι άλλοι τρόποι για την ανάπτυξη ενός αυτόνομου παιδιού.