• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να διδάξετε στο παιδί σας να έχει growth mindset;

Το growth mindset για τα παιδιά τους επιτρέπει να πιστεύουν στον εαυτό τους και στις ικανότητές τους. Τα παιδιά με growth mindset εμπιστεύονται τον εαυτό τους να πετύχουν τα όνειρά τους και να βελτιώσουν την ευφυΐα τους μέσω στρατηγικής σκληρής δουλειάς, προσπάθειας και εμπειρίας. Τα παιδιά που σκέφτονται το αντίθετο έχουν fixed mindset.

Μερικά παιδιά μπορεί να χαρίζονται με φυσική αρετή και ικανότητες, αλλά το πλειοστό αναπτύσσει αυτές τις δεξιότητες σταδιακά με συνεχή επιμονή και αποφασιστικότητα. Γι' αυτό, εγγράψτε growth mindset στα παιδιά σας ώστε να μπορούν να εργαστούν για το όνειρό τους με πλήρες δυναμικό. Ένα παιδί με growth mindset μπορεί να έχει αισιόδοξη προσέγγιση και να αντιμετωπίσει τα προβλήματά τους μπροστά.

Αυτή η ανάρτηση θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τη διαφορά μεταξύ fixed mindset και growth mindset και θα παρέχει μερικά tips για να εισαγάγετε growth mindset στα παιδιά σας.

Fixed Mindset Vs. Growth Mindset

Η ψυχολόγος του Stanford Carol Dweck θεμελίωσε την έννοια του growth mindset στο βιβλίο της "Mindset: The New Psychology of Success" στη μέση των 2000s. Έχει κερδίσει πολλή δημοφιλία μέσα στα χρόνια και, όπως οι περισσότερες βαθιές ιδέες, έχει παρεξηγηθεί και από πολλούς. Ας την κατανοήσουμε σε αυτή την ενότητα.

Από την Carol Dweck, ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ζούμε τη ζωή μας. Όταν κάποιος πιστεύει ότι τα χαρακτηριστικά, η ευφυΐα και τα τάλαντα τους μπορούν να αναπτυχθούν μέσω σκληρής δουλειάς και επιμονής, έχουν growth mindset. Άτομα με αυτό το mindset είναι γνωστά να πετυχαίνουν περισσότερο από αυτά με fixed mindset, δηλαδή αυτά που πιστεύουν ότι τα τάλαντα και η ευφυΐα είναι χαρίσματα φύσεως.

Ένα παιδί που μεγαλώνει να υιοθετήσει fixed mindset μπορεί να αποτύχει να γκρέμισει ή να βελτιώσει τον εαυτό του, πιστεύοντας ότι καμία ποσότητα σκληρής δουλειάς δεν μπορεί να αλλάξει την κατάστασή τους.

Τα παιδιά που αναπτύσσουν fixed mindset τείνουν να δείχνουν τα εξής χαρακτηριστικά:

• Αποφεύγουν τις προκλήσεις
• Αποδίδουν εύκολα
• Δεν κάνουν προσπάθειες
• Aποφεύγουν την κριτική και την ανατροφοδότηση και δεν τις χρησιμοποιούν constructively
• Νιώθουν απειλημένοι από την επιτυχία των άλλων
• Φοβούνται την αποτυχία
• Συζητούν τον εαυτό τους «ξένο», «αηδιαστικό», «αργό», κ.λπ.

Τα παιδιά με fixed mindset τείνουν να σταματούν νωρίς, ακόμη και πριν η πλήρης τους δυναμικόσηRéalisation, και έχουν μια δετερμινιστική αντίληψη του κόσμου.

Από την άλλη πλευρά, τα παιδιά με growth mindset εμφανίζουν τα εξής χαρακτηριστικά:

• Έχουν ισχυρή επιθυμία να μάθουν
• Έχουν την ανθεκτικότητα να επιμένουν σε δύσκολες καταστάσεις
• Δεν αποφεύγουν τις προκλήσεις
• Δέχονται την ανατροφοδότηση και την κριτική constructively
• Βλέπουν την επιτυχία των άλλων ως έμπνευση

Λόγω των παραπάνω χαρακτηριστικών, τα παιδιά με growth mindset συνεχίζουν να προσπαθούν και να πετυχαίνουν περισσότερα. Αναπτύσσουν επίσης αίσθημα ελεύθερης βούλησης ως αντίθεση στην δετερμινιστική αντίληψη του κόσμου που βλέπεται στα παιδιά με fixed mindset.

20+ Τρόποι για να αναπτύξετε Growth Mindset στα Παιδιά

Οι γονείς προσπαθούν από το καλύτερο τους να κάνουν τα παιδιά τους δυνατά, αφόβια και αυτοπεποιθότα. Ένας εξαιρετικός τρόπος να ξεκινήσετε αυτή την προσπάθεια είναι βοηθώντας τα να αναπτύξουν growth mindset.

Για να το κάνουν αυτό, οι γονείς πρέπει να εστιάσουν στα δυνατά σημεία των παιδιών τους αλλά όχι να αγνοήσουν εντελώς τα αδύνατα σημεία τους. Εδώ είναι μερικοί πρακτικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αναπτύξουν growth mindset.

1. Εξηγήστε πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος

Η έρευνα έχει αποδείξει ότι η μάθηση δημιουργεί νέες συνδέσεις στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Η διδασκαλία στα παιδιά πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος και σχηματίζει νέες συνδέσεις όταν αναπτύσσουν νέες δεξιότητες ή μαθαίνουν κάτι νέο μπορεί να είναι συναρπαστική για αυτά. Μπορεί να τα motive να αναπτύξουν growth mindset.

2. Γνωρίστε τα με την έννοια των δύο mindsets

Βοηθάει να διδάξετε ένα αναπτυσσόμενο παιδί για τους δύο τύπους mindsets και πώς διαφέρουν. Μπορείτε να εξηγήσετε αυτές τις έννοιες σε αυτά χρησιμοποιώντας βίντεο, ιστορίες και δραστηριότητες. Ενσάρκωστε σε αυτά το γεγονός ότι η ευφυΐα και το τάλαντο μπορούν να αναπτυχθούν.

3. Εξηγήστε τις δικές σας δυσκολίες

Εξηγήστε στα παιδιά σας πώς οι μάχες, οι δυσκολίες και οι προκλήσεις εμφανίζονται στη ζωή όλων, αλλά ο νικητής μένει και μαχείται μέσω τους. Για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αναπτύξουν growth mindset, ηγηθείτε με παράδειγμα. Εξηγήστε τις δυσκολίες που αντιμετωπίσατε ή τα λάθη που κάνατε και πώς τα ξεπεράσατε ή διορθώσατε.

4. Αποφύγετε αρνητικές λέξεις

Τα παιδιά πρέπει να διδαχθούν πώς να αποφεύγουν αρνητικές λέξεις όπως «δεν μπορώ», «δεν θα», «αδύνατο», «δύσκολο» και «αδύνατο να γίνει». Αυτές οι λέξεις μπορούν να δημιουργήσουν ένα ψιμιστικό πλαίσιο μυαλού σε αυτά. Για να εγγράψετε growth mindset στο παιδί σας, αντικαταστήστε αυτές τις αρνητικές λέξεις με ενθαρρυντικές λέξεις και φράσεις όπως «μπορώ να το κάνω αυτό και μαθαίνω πώς» και «αυτό είναι προκλητικό αλλά διασκεδαστικό και έχω μάθει τόσα πολλά από αυτό».

5. Γίνετε καλό πρότυπο

Τα παιδιά είναι παρατηρητικά και απορροφούν αυτό που βλέπουν γύρω τους. Γι' αυτό, μοντελοποιήστε growth-mindset σκέψη και συμπεριφορά μπροστά στα παιδιά σας χρησιμοποιώντας φράσεις όπως «ξέρω ότι είναι δύσκολο, αλλά μπορώ να το κάνω», αντί να λέγετε «αυτό είναι πολύ δύσκολο· δεν μπορώ να το κάνω».

6. Εκτιμήστε την προσπάθεια και όχι το αποτέλεσμα

Είναι απαραίτητο να αναγνωρίσετε την προσπάθεια που βάζει το παιδί σας. Για παράδειγμα, αν το παιδί σας έφερε λάθος μερικά μαθηματικά προβλήματα, εκτιμήστε την προσπάθεια που πήγε στην επίλυση του προβλήματος αντί να εστιάσετε στην λάθος απάντηση. Επίσης, για να εγγράψετε growth mindset στο παιδί σας, επαινέστε τη διαδικασία και όχι το αποτέλεσμα.

Τα παιδιά πρέπει να διδαχθούν να απολαμβάνουν τη διαδικασία μάθησης. Διδάξτε τα να μην πειράζονται μια μικρή καθυστέρηση ή ένα εμπόδιο στη δουλειά τους και αντίθετα να το βλέπουν ως συναρπαστική ευκαιρία να μάθουν.

7. Κινήστε τα σε περίπτωση αποτυχίας

Οι αποτυχίες και τα σημεία ανακάμπτωσης συμβαίνουν και είναι μέρος της ζωής. Για την ανάπτυξη growth mindset, διδάξτε το παιδί σας ότι αυτές οι αποτυχίες είναι ευκαιρία για βελτίωση και ένας δρόμος προς τα μπροστά. Κινήστε τα να κάνουν καλύτερα και βοηθήστε τα να πιστέψουν στον εαυτό τους.

Για παράδειγμα, αν το παιδί σας δεν τα πέτυχε καλά σε μια εξέταση φυσικής, μην πείτε «Εντάξει αν η φυσική δεν είναι το μάθημά σας. Μπορείτε να βρείτε το δυνατό σας μάθημα». Αντ' αυτού, πείτε «Θα βρούμε κάτι μαζί και θα το διορθώσουμε». Αυτό θα ενθαρρύνει και θα κινητοποιήσει το παιδί να βελτιωθεί την επόμενη φορά.

8. Εστιάστε στην ανάπτυξη αντί για την ταχύτητα

Όλοι τείνουμε να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους, και τα παιδιά δεν είναι εξαίρεση. Είναι συνηθισμένο να ακούτε παιδιά να λένε «ήλθα πρώτος», «βρήκα την απάντηση πολύ νωρίτερα από σένα», κ.λπ. Αποθαρρύνετε τα από τη χρήση τέτοιων δηλώσεων, και υπογραμμίστε τη σημασία της ανάπτυξης αντί για το πόσο γρήγορα αναπτύσσεται κανείς. Αφήστε τα παιδιά σας να αποδεχτούν ότι όλοι μαθαίνουν με τον δικό τους ρυθμό και ότι υπάρχει επαρκής χώρος για λάθη όταν μεγαλώνεις.

9. Μην τα ετικετάρετε

Ανεξάρτητα από το πόσο τalented είναι το παιδί σας, ποτέ μην τα ετικετάρετε. Αποφύγετε να λέγετε πράγματα όπως «Είσαι φυσικό στο πιάνο», «Είσαι τόσο τalented», «Είσαι γένιος», ή «Είσαι απλώς τεμπέλης». Το ετικετάζοντας τα παιδιά ενθαρρύνει fixed mindset. Χαιρετίστε και εκτιμήστε τα παιδιά αλλά χωρίς να τα ετικετάρετε αν επιθυμείτε να προωθήσετε growth mindset σε αυτά.

10. Ενθαρρύνετε την ανάγνωση

Η ανάγνωση ανοίγει διαφορετικές δυνατότητες και νέους κόσμους στα παιδιά. Ενσάρκωστε τη συνήθεια της ανάγνωσης στα παιδιά νωρίτερα. Μπορείτε να το κάνετε αυτό ασχολώντας τα σε διασκεδαστικά παιχνίδια και δραστηριότητες ανάγνωσης.

Οι ιστορίες είναι εξαιρετικά εργαλεία για να διδάξετε στα παιδιά πολλά πράγματα, συμπεριλαμβανομένων καλών συνήθειες, ευγενείας ή growth mindset. Στην πραγματικότητα, χρησιμοποιώντας ιστορίες, τα παιδιά μπορούν να δουν το growth mindset σε δράση. Μπορείτε να εξετάσετε να τα εισαγάγετε σε κλασικά μικρά ηθικά διηγήματα.

11. Ενθαρρύνετε τα να ζητάνε βοήθεια

Είναι απαραίτητο να κανονικοποιήσετε το ζήτημα βοήθειας ή το μιλήματα όταν κάτι δεν είναι σωστό. Ένα παιδί πρέπει να ξέρει ότι το ζήτημα βοήθειας δεν είναι σημάδι αδυναμίας και ότι βοηθάει μόνο να βελτιωθούν σε κάτι ή να μάθουν κάτι νέο.

12. Διδάξτε τους την ισχυρή λέξη «ακόμα»

Ένας εξαιρετικός τρόπος να αναπτύξετε growth mindset στα παιδιά σας είναι διδάσκοντάς τους την ισχυρή λέξη «ακόμα». Όταν το παιδί σας σας λέει ότι δεν είναι καλό σε κάτι, διδάξτε τα να προσθέσουν τη λέξη «ακόμα» στην πρότασή τους. Για παράδειγμα, αν λένε «Δεν είμαι καλό στα μαθηματικά», ζητήστε τους να πουν «Δεν είμαι καλό στα μαθηματικά ακόμα». Αυτό τους διδάσκει να δουλεύουν πιο σκληρά και να βάζουν περισσότερη προσπάθεια για να γίνουν καλύτερα σε κάτι που δεν είναι καλά αυτή τη στιγμή.

13. Κάνετε τα να απολαμβάνουν μια πρόκληση, όχι να τη φοβούνται

Διδάξτε τα παιδιά σας να αντιμετωπίζουν μια πρόκληση και να γράφονται για αυτήν αντί να την αποφεύγουν. Το να αντιμετωπίζετε μια πρόκληση μπροστά είναι χαρακτηριστικό ανθρώπων με growth mindset. Δημιουργήστε καταστάσεις, όπως το παιχνίδι ενός ανταγωνιστικού αθλήματος, η επίλυση ενός πολύπλοκου παζλ, η δοκιμή ορισμένων mind games, ή ακόμη και το παιχνίδι ενός προκλητικού βιντεοπαιχνιδιού, όπου μπορείτε να διδάξετε το παιδί σας να αντιμετωπίζει την πρόκληση αντί να επιλέγει έναν ευκολότερο δρόμο έξοδος.

14. Εκπαιδεύστε τα να βλέπουν την εικόνα’ensemble

Εκπαιδεύστε το παιδί σας να βλέπει την εικόνα ensemble σε κάθε κατάσταση. Μπορεί να είναι κακό στη φυσική, αλλά πείτε τους πώς μας βοηθάει στην καθημερινότητά μας. Επίσης, δείξτε τους πώς το βλέπειν της εικόνας ensemble τους βοηθάει να βρουν σκοπό και να εστιάσουν την προσοχή τους στα σημαντικά πράγματα, ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολα μπορεί να είναι αυτά.

15. Ενσάρκωση αποφασιστικότητας και grit

Ένα ουσιωδές πτυχή του growth mindset είναι το να έχεις την αποφασιστικότητα και το grit να πετύχεις. Διδάξτε το παιδί σας να είναι αποφασιστικό και να διώκουν τους στόχους τους χωρίς να ασχολούνται με τις αποτυχίες. Μπορείτε να διαβάσετε inspirational ιστορίες σε αυτά ή να μοιραστείτε ιστορίες για πραγματικά άτομα με αυτές τις ιδιότητες.

16. Διδάξτε τα να είναι goal-oriented

Τα παιδιά πρέπει να διδαχθούν να είναι goal-oriented. Τα παιδιά με αυτό το χαρακτηριστικό θα κινητοποιηθούν να βελτιώσουν την απόδοσή τους, να παραμείνουν ανθεκτικά σε περιόδους αποτυχίας και τελικά να αναπτύξουν κυριότητα δεξιοτήτων.

17. Αφήστε τα να ρισκάρουν

Είναι εντάξει να κάνετε λάθη μερικές φορές επειδή όλοι κάνουμε. Τα παιδιά πρέπει να διδαχθούν να ρισκάρουν και να μην φοβούνται την αποτυχία. Κάθε ριψοκίνδυνο που παίρνεται είναι μια ευκαιρία μάθησης.

18. Αποψεύστε το μύθο του τάλαντου

Συχνά βλέπουμε ανθρώπους να πιστεύουν την επιτυχία κάποιου στο εγγενές τάλαντό του. Ωστόσο, αν επιθυμείτε το παιδί σας να αναπτύξει growth mindset, αποψεύστε το μύθο του τάλαντου και διδάξτε τους τη σημασία της κινητοποίησης, της προσπάθειας και της σκληρής δουλειάς. Το παιδί σας πρέπει να κατανοήσει ότι μπορεί να αναπτύξει τάλαντο με πρακτική και σκληρή δουλειά.

19. Διδάξτε τους ότι η πρακτική φέρνει την τέλεια

Τα παιδιά μαθαίνουν από παράδειγμα και εμπειρία. Βοηθήστε τα να κατανοήσουν πώς η επαναληπτική εκτέλεση εργασιών, όπως το παιχνίδι του ίδιου chord ξανά, η επίλυση των ίδιων μαθηματικών προβλημάτων, ή η δοκιμή της ίδιας κίνησης ballet, κάνει εύκολο για τον εγκέφαλό τους να θυμάται και βοηθάει τα να την κατακτήσουν.

20. Διδάξτε τα να μην ζητάνε πάρα πολλές αποδοχές

Τα παιδιά συχνά ζητάνε αποδοχή και υποστήριξη από τους γονείς και τους φροντιστές τους. Ωστόσο, για να εγγράψετε growth mindset στο παιδί σας, διδάξτε τα να εμπιστεύονται τον εαυτό τους και την κρίση τους. Το ζήτημα πάρα πολλών αποδοχών μπορεί να εμποδίσει το δυναμικό τους για ανάπτυξη. Τα παιδιά που διδάσκονται να είναι αυτοπεποιθότα και να ζητάνε λιγότερες αποδοχές από αυτούς γύρω τους αναπτύσσονται σε αυτοεξαρτητικά άτομα καθώς μεγαλώνουν.

21. Μάθετε από τα λάθη των ανθρώπων

Είναι ποτέ συμβουλευτικό για τα παιδιά να συγκρίνουν τον εαυτό τους με άλλους. Ωστόσο, θα μπορούσαν πάντα να κοιτάξουν γύρω και να μάθουν όχι μόνο από τα δικά τους λάθη αλλά και από αυτά των ανθρώπων γύρω τους. Πρέπει να κατανοήσουν ότι όλοι έχουν αδυναμίες και κάνουν λάθη, αλλά αυτά δεν κάνουν κάποιον ανεπιτυχημένο.

22. Διδάξτε τους ότι η μάθηση είναι διαδικασία που δεν τελειώνει ποτέ

Άτομα με growth mindset συνεχίζουν να μαθαίνουν και να απολαμβάνουν να το κάνουν ολόκληρη τη ζωή τους. Διδάξτε το παιδί σας ότι η μάθηση είναι διαβiosis διαδικασία. Καθώς ασχολούνται ολοένα και περισσότερο με άλλους και εξερευνούν τον κόσμο γύρω τους, η γνώση τους αυξάνεται και η συμπεριφορά τους αλλάζει προς το καλύτερο. Επίσης, ενθαρρύνετε τα να θέτουν νέους στόχους. Οι άνθρωποι με growth mindset βρίσκουν το θέτικον νέων στόχων διανοητικά stimulant και συναρπαστικό.

Η εγγράψης της σημασίας του growth mindset για τα παιδιά είναι ζωτικής σημασίας για να μεγαλώσουν τα παιδιά σας να γίνουν αποφασιστικά και σκληρά εργαζόμενα άτομα. Αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά καθήκοντα γονέων, δασκάλων και φροντιστών που πρέπει να πραγματοποιηθεί ακριβώς όταν τα παιδιά βρίσκονται στην αναπτυξιακή τους φάση. Έτσι, διδάξτε τα παιδιά σας ότι η επιτυχία δεν είναι συγκεκριμένη σε ένα άτομο και ότι ο καθένας μπορεί να την πετύχει μέσω επιμονής. Ακολουθήστε τα παραπάνω tips και ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να συνεχίζουν να προσπαθούν και να δουλεύουν σκληρά και να μην εγκαταλείπουν ποτέ τα όνειρά τους.