Πώς να βελτιώσει την όρεξη του παιδιού σας : 10 Χρήσιμες Συμβουλές

Αν έχετε προβλήματα μένουν φρέσκο ​​και μυρίζοντας καθαρό όλη την ημέρα , μπορεί να αρέσει αυτό συμβουλές που έγραψα κάτω . Όλοι τους είναι πρακτικά και ορισμένοι μπορεί να πουν ότι η κοινή λογική του , αλλά εγώ απλά πήγε μπροστά και έγραψε κάτω incase έχετε ξεχάσει ή τους έχετε λάβει ως δεδομένο . Έχω γράψει πολλές χρήσιμες συμβουλές για το blog μου , θα ήθελα να σας προσκαλέσω όλους να το ελέγξετε έξω : BookOfTips.BlogSpot.Com .

Θυμηθείτε να την ολοκλήρωση της παραγγελίας άλλα άρθρα μου .
Οδηγίες
1

Έχετε γεύματα σε τακτά χρονικά διαστήματα .
Η 2

σερβίρουν φαγητό σε μικρές μερίδες .

Η 3

Βάρυ το φαγητό που σας εξυπηρετεί . Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην προετοιμασία των τροφίμων και την παρουσίαση για επιπλέον έφεση . Προσθέστε νέα τρόφιμα , ένα κάθε φορά και κατά την έναρξη του γεύματος .
Η 4

Επιτρέψτε 30 με 40 λεπτά για κάθε κύριο γεύμα .
Η 5

Μην πιέζετε το παιδί να φάει αν ο ίδιος δεν αισθάνεται σαν το φαγητό . Αυτός θα φάει όταν πεινάει .
Η 6

Μην επιπλήξει το παιδί κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Μην το άγχος ήθη τραπέζι με μικρά παιδιά . Καλή ήθη τραπέζι θα αναπτυχθούν αργότερα, μετά το παιδί αποκτά μια καλύτερη στάση απέναντι τροφίμων .
Η 7

Όριο ανθρακούχα ποτά , καραμέλες και σνακ μεταξύ των γευμάτων . Ένα παιδί μπορεί να είναι πεινασμένοι μόνο όταν δεν έχει φάει 2 ώρες πριν από την κύρια γεύμα .
Η 8

το παράδειγμα με καλές συνήθειες της οικογένειας . Οι γονείς και το παιδί θα πρέπει να τρώνε μαζί όσο το δυνατόν περισσότερο . Να μην αναφέρω τις δικές σας προτιμήσεις στο φαγητό . Διατηρήστε ευχάριστη συνομιλία τραπέζι . Αποφύγετε περισπασμούς κατά τη διάρκεια του γεύματος , όπως τα ανθρακούχα ποτά , καραμέλες , τηλεόραση , ραδιόφωνο , παιχνίδια , κλπ
Η 9

Πάρτε το παιδί σας να επισκεφθείτε το γιατρό και οδοντίατρο για τακτικούς ελέγχους . Αυτό είναι σκόπιμο , ώστε να αποφευχθούν ορισμένες ασθένειες και να διατηρηθεί η αντοχή του σώματος. Δείξτε στο παιδί ότι ο γιατρός είναι ο φίλος του, ο οποίος θα σας βοηθήσει να τον κρατήσει υγιή .
Η 10

Όταν συνταγογραφούνται από το γιατρό σας , δίνουν βιταμίνες για το παιδί σας τακτικά . Οι βιταμίνες βοηθούν στην αύξηση της όρεξης και την τόνωση της ανάπτυξης και της ενέργειας .
Η
Η

Previous:

Next: