Συμπληρώματα Παιδικά κρεβάτι-βρέξιμο
Ένα πρόβλημα κρεβάτι-βρέξιμο απογοητεύει τους γονείς όσο και τα παιδιά . Ένας καλός ύπνος το βράδυ παίρνει διακόπτεται τακτικά από την ανάγκη να αλλάξουν τα σεντόνια και τα ρούχα . Αν και οι γιατροί μπορούν να προσφέρουν τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από το κρεβάτι - βρέξιμο , υπάρχει μια φυσική προσέγγιση για να βοηθήσει ένα παιδί να ξεπεράσει κρεβάτι - βρέξιμο . Συμπληρώματα διατροφής και βότανα μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας να έχει ένα στεγνό κρεβάτι ημέρα μετά την ημέρα .
Αιτίες του κρεβάτι-βρέξιμο
Ιατρικά είναι γνωστό ως " η ενούρηση , « κρεβάτι - βρέξιμο είναι κοινή μεταξύ των μικρών παιδιών . Οι γιατροί ορίζουν κρεβάτι - βρέξιμο ως έλλειψη ελέγχου της ούρησης που συμβαίνει συχνά και χωρίς τη θέλησή τους . Σε ορισμένες περιπτώσεις , το παιδί δεν ξυπνήσει ακόμα και μετά το βρέξιμο του κρεβατιού .
Για τα μικρά παιδιά , συνήθως κάτω των 5 ετών , το μέγεθος της κύστης προκαλεί το παιδί να βρέχουμε το κρεβάτι . Κύστη της είναι απλά πάρα πολύ μικρή για να κρατήσει την ποσότητα των ούρων που παράγονται κατά τη διάρκεια της νύχτας . Καθώς το σώμα του παιδιού μεγαλώνει , αυτός ο τύπος του κρεβατιού διαβροχή ξεπεράσει . Για μερικά παιδιά , ωστόσο , η τάση να βρέχουμε το κρεβάτι παραμένει μέσα στα χρόνια του δημοτικού σχολείου και , σπάνια , τα εφηβικά του χρόνια .
Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Urology , περίπου το 50 τοις εκατό των παιδιών που στερούνται επαρκών επιπέδων της ορμόνης ADH . Στους περισσότερους ανθρώπους , ο οργανισμός παράγει ADH κατά τη διάρκεια της νύχτας για να καταστείλει δραστηριότητα των νεφρών . Στα παιδιά που στερούνται αρκετά ADH , τα νεφρά συνεχίσουν να παράγουν ούρα με τον κανονικό συντελεστή . Αυτά τα παιδιά κοιμούνται αρκετά βαριά ώστε να μην αισθάνονται την αίσθηση « πρέπει να πάει » .
Μια λοίμωξη της ουροδόχου κύστης μπορεί να προκαλέσει ουλές που αποτρέπει την ουροδόχο κύστη από τη συγκράτηση των ούρων τη νύχτα . Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να προκαλέσει το κρεβάτι - βρέξιμο , ειδικά αν το παιδί αρχίζει να βρέχουμε το κρεβάτι μετά την ηλικία των 5. Η συχνή ούρηση κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας μπορεί να σημάνει νεανικός διαβήτης . Πριν από την έναρξη των συμπληρωμάτων που περιγράφονται εδώ , έχουν ένα γιατρό να καθορίσει αν υπάρχει μια υποκείμενη παθολογική αιτία για το κρεβάτι - βρέξιμο του παιδιού σας .
Η
κρεβάτι-βρέξιμο Τιμές
Περιστασιακά βρέξιμο του κρεβατιού είναι ένα κανονική εμφάνιση για τα παιδιά που έχουν γίνει πρόσφατα ασήμαντη εκπαιδευμένη . Αυτοί οι τύποι των ατυχημάτων δεν πρέπει να συγχέονται με την πραγματική κλίνη διαβροχή που επιμένει για πολλούς μήνες ή χρόνια και πραγματικά δεν μπορεί να ελεγχθεί από το παιδί. Η πιθανότητα να είναι ένα κρεβάτι - βροχερό φαίνεται να τρέξει στις οικογένειες . Στατιστικά, ένας στους πέντε 5 - year-old παιδιά βρέχει τακτικά το κρεβάτι . Μεταξύ των 10 ετών , ένας στους 20 βρέχει το κρεβάτι . Ο αριθμός αυτός πέφτει στο ένα σε κάθε 100 15 -ετών . Αν το κρεβάτι - βρέξιμο συνεχίζεται και στην ενήλικη ζωή , είναι πιθανό να προκαλείται από μια διαταραχή του ύπνου .
Η
Η Συμπληρώματα Διατροφής
Χρησιμοποιήστε αυτές τις προτάσεις για να καθοδηγήσει την επιλογή σας από τα συμπληρώματα για να βοηθήσει στον έλεγχο σας κρεβάτι - βρέξιμο του παιδιού . Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα συμπληρώματα που θέλετε να δώσετε στο παιδί σας .
Πάρτε " συγκρότημα ελεύθερης μορφής αμινοξύ" σύμφωνα με τις οδηγίες της ετικέτας . Αυτό το συμπλήρωμα θα ενισχύσει το μυ της ουροδόχου κύστης .
Ένα καθημερινό συμπλήρωμα 750 mg ασβεστίου και 175 mg μαγνήσιο βοηθά στον έλεγχο τους σπασμούς της ουροδόχου κύστης που μπορεί να προκαλέσει κρεβάτι- διαβροχής επεισόδια .
Όχι περισσότερα από 5.000 IU του βιταμίνης Α ημερησίως ρυθμίζει κύστη - λειτουργίες των μυών . Η βιταμίνη Ε ( 300 IU ) και μουρουνέλαιο που λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες της ετικέτας μπορεί να βοηθήσει τη φυσιολογική λειτουργία της ουροδόχου κύστης , καθώς και
Ψευδάργυρος - . Λιγότερο από 10 mg ημερησίως - θα ενθαρρύνει την ορθή λειτουργία της ουροδόχου κύστης και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα . Αυτό μειώνει την πιθανότητα λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος ή της ουροδόχου κύστης .
Η
πώς η διατροφή επηρεάζει κρεβάτι-βρέξιμο
Οι γιατροί έχουν παρατηρήσει ότι ορισμένες βιταμίνες Β επηρεάζουν κρεβάτι - βρέξιμο . Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε Β2 και Β5 φαίνεται πιο χρήσιμη. Γιατί αυτές οι βιταμίνες παίζουν ρόλο στο κρεβάτι - βρέξιμο δεν είναι γνωστή , αλλά η αύξηση των ποσών των βιταμινών Β στη διατροφή του παιδιού σας μπορεί να είναι μόνο ευεργετική . Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε Β2 περιλαμβάνει τα μανιτάρια , γιαούρτι , σπανάκι , το αγελαδινό γάλα και βοδινό φιλέτο . Τροφές πλούσιες σε Β5 περιλαμβάνουν ηλιόσποροι , μανιτάρια , γιαούρτι , κίτρινο καλαμπόκι , μπρόκολο , τα αυγά και τις φράουλες . Επιλέξτε μια παιδική πολυβιταμίνη που περιέχει όλες τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β , ιδιαίτερα Β2 και Β5 .
Το γλουταμινικό ουσία παίζει ρόλο στην αντανακλαστική ανταπόκριση του σώματος . Αυτή η αντανακλαστική ανταπόκριση θα μπορούσε να προκαλέσει κάποια νυχτερινή ενούρηση κατά την κατάκλιση . Για τη μείωση του γλουταμικού από τη διατροφή και ενδεχομένως να μειώσει το κρεβάτι - βρέξιμο του παιδιού σας , αποφύγετε το κόκκινο κρέας , πεπερόνι πίτσα , ντομάτες πολτοποιημένες , τυρί , και τα τρόφιμα ή ποτά που περιέχουν ασπαρτάμη .
Περιορίστε την κατανάλωση υγρών του παιδιού σας για τα τελευταία 30 λεπτά πριν από το κρεβάτι , αλλά δεν προσπαθούν να περιορίσουν τα υγρά της κατά τη διάρκεια της ημέρας . Ενώ αυτή η προσέγγιση είναι καλές προθέσεις , μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση .
Η κινέζικα βότανα για κρεβάτι-βρέξιμο
κινεζική ιατρική προσφέρει μια θεραπεία με βότανα που ονομάζεται κλείσει το χάπι Δικλείδα . Όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες τεχνικές και συμπληρώματα , αυτό το φυτικό συνδυασμός μπορεί να βοηθήσει στον τερματισμό κρεβάτι - βρέξιμο του παιδιού σας . Φτιαγμένο με άγριο γιαμ και περιέχουν χημικές ουσίες που δρουν στην ουροδόχο κύστη , έκλεισε την χάπι Δικλείδα μειώνει την ανάγκη για ούρηση κατά τη διάρκεια της νύχτας και ημέρας . Αυτό επιτρέπει στο παιδί να έχει περισσότερο έλεγχο πάνω από όταν πηγαίνει . Φυσικά , οι γονείς θα πρέπει να ενθαρρύνουν συχνές εκδρομές διάρκεια της ημέρας στην τουαλέτα . Κλείστε το χάπι Δικλείδα διατίθεται στην αγορά ως Sang Piao Xiao και σταθερή σκάφους . Μπορεί να αγοραστεί από φυσικά καταστήματα τροφίμων ή από βοτανολόγους ασκούν την παραδοσιακή κινεζική ιατρική .
Η
Η
-
Ακόμα και πριν το παιδί σας πάρει ένα δικό του τηλέφωνο, υπάρχει μια καλή πιθανότητα έχουν ήδη μια διαδικτυακή παρουσία, χάρη στις αξιολάτρευτες φωτογραφίες του μωρού που δημοσίευσες στο Facebook ή στα αναιδή στιγμιότυπα μικρού παιδιού που μοιραστήκα
-
Εγκυμοσύνη, Φαίνεται, είναι διαφορετικό για όλους. Μερικοί άνθρωποι το λατρεύουν, και λάμπουν σαν αμυδρά φωτισμένοι τοίχοι σε ένα φιλόξενο ιταλικό εστιατόριο. Άλλοι άνθρωποι (ahem) βρίσκουν τις εγκυμοσύνες τους τόσο ευχάριστες όσο το να φάνε ένα ολόκ
-
Ορισμένα είδη αναπνοής μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε πιο χαλαροί κατά τη διάρκεια του τοκετού. Ακολουθούν μερικές τεχνικές που μπορείτε να εξασκήσετε πολύ πριν από την ημερομηνία λήξης, για να βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι όταν έρθει η ώρ