Πώς να οικοδομήσουμε μια Τρία - year-old Αυτοεκτίμηση

Είναι σημαντικό για τα παιδιά να αισθάνονται καλά για τον εαυτό τους . Τα παιδιά με υγιή αυτοεκτίμηση είναι πιο πιθανό να γίνουν παραγωγικοί ενήλικες . Οι γονείς παίζουν καθοριστικό ρόλο στην οικοδόμηση της αυτοεκτίμησης του παιδιού τους . Σύμφωνα με την Καλιφόρνια οικογενειακή θεραπεύτρια Jane Nelsen , προκειμένου να έχουν καλή αυτοεκτίμηση , τα παιδιά πρέπει να έχουν την αίσθηση του ανήκειν , την πίστη στις ικανότητές τους και τη γνώση ότι μπορούν να κάνουν την πολύτιμη συμβολή .
Οδηγίες
1

Δείξτε στο παιδί σας ότι τον αγαπάτε . Δώστε τον αγκαλιές , φιλιά και αγκαλιά χρόνο . Πάρτε κάτω στο επίπεδο του και να έχει οπτική επαφή μαζί του . Περάστε χρόνο μαζί του . Αντιμετωπίστε όλα τα παιδιά σας δίκαια ? δεν παίζουν τα αγαπημένα .
Η 2

Πάρτε το χρόνο για να ακούσετε το παιδί σας και να του διδάξει λέξεις για να εκφράσει τα συναισθήματά του . Αφήστε τον να κάνει ερωτήσεις και να κάνετε το καλύτερό σας για να τους απαντήσει . Συζήτηση σχετικά με τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν και πώς να τα επιλύσουν .

Η 3

Σετ όρια για τη συμπεριφορά και να είναι συνεπής . Καθιέρωση ρουτίνες για το πώς και πότε γίνονται τα πράγματα στο σπίτι σας . Γνωρίζοντας τι να περιμένουμε , θα δώσει στο παιδί σας την αίσθηση της ασφάλειας .
Η 4

Deal με απογοητεύσεις σας χωρίς φωνές ή καλώντας το παιδί σας «κακό». Αντ 'αυτού , να εξηγήσει ότι το παιδί έχει κάνει μια κακή επιλογή . Διορθώστε το παιδί σας και να επιβάλλουν λογικές συνέπειες όταν είναι απαραίτητο ? για παράδειγμα , ρίχνοντας ένα ξέσπασμα , όταν σας ζητηθεί να απενεργοποιήσετε την τηλεόραση μπορεί να οδηγήσει στο να χάσει το παιδί της τηλεόρασης προνόμιο του για το υπόλοιπο της ημέρας . Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να ζήσετε με την συνέπεια που επιβάλλει .
Η 5

Διδάξτε στο παιδί σας δεξιότητες ζωής , όπως το ντύσιμο ή τη ρύθμιση του πίνακα . Δώστε στο παιδί σας την ευκαιρία να δοκιμάσουν νέα πράγματα μόνος του . Αφήστε τον να ξεπεράσει τις μικρές δυσκολίες χωρίς την αναβάθμισή του . Δώστε του την ευκαιρία να εξερευνήσουν και να αναπτύξουν το μοναδικό του ταλέντο .
Η 6

Έπαινος του παιδιού σας για συγκεκριμένα πράγματα που κάνει καλά . Πείτε το σύζυγό σας μπροστά στο παιδί σας για τα καλά πράγματα που το παιδί σας έχει κάνει .
Η 7

Αφήστε το παιδί σας να κάνει τις επιλογές ανάμεσα σε δύο πράγματα που είναι αποδεκτά από εσάς . Για παράδειγμα , ρωτήστε , " Θα θέλατε να φορούν κόκκινο πουλόβερ σας ή μπλε πουλόβερ σας; " όχι , " Τι θα θέλατε να φορέσει σήμερα; "
Η 8

Δώστε στο παιδί σας την ελευθερία να κάνουν λάθη μερικές φορές . Αφήστε το παιδί σας να ξέρετε ότι ο καθένας κάνει λάθη , ακόμη και εσάς . Βοηθήστε το παιδί σας να σκεφτεί τι μπορεί να κάνει διαφορετικά την επόμενη φορά .
Η
Η

Previous:

Next: