Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας οικοδόμηση της αυτοεκτίμησης

Ο τρόπος με τον οποίο ένα παιδί αντιλαμβάνεται τον εαυτό του είναι σημαντική σε όλη την ανάπτυξή του . Ενώ ένα μεγάλο μέρος αυτής της αντίληψης προέρχεται από το εσωτερικό , οι γονείς του έχουν ένα ρόλο στο πώς αυτοεκτίμηση του αναπτύσσεται . Πώς οι γονείς του και άλλους σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή του τη θεραπεία του μπορεί να συμβάλει στην αίσθηση του αυτο-αξίας , σύμφωνα με HealthyChildren.org . Οι γονείς θα πρέπει να εργαστεί προς την οικοδόμηση μιας υγιούς αίσθηση του εαυτού μέσα τα παιδιά τους , καθώς αυτό τους δίνει μια καλύτερη πιθανότητα εξέλιξης σε αυτοπεποίθηση ενήλικες στο μέλλον .
Οδηγίες
1

Μοντέλο αυτοεκτίμηση τον εαυτό σας . Εάν γίνει ένα απαισιόδοξο άτομο και είναι πάντα προς τα κάτω για τον εαυτό σας , το παιδί σας θα μπορούσε να ακολουθήσουν το παράδειγμά τους , προτείνει KidsHealth . Με τη βελτίωση της δική σας αυτοεκτίμηση , μπορείτε να ενθαρρύνουν την ίδια συμπεριφορά από το παιδί σας .
Η 2

Μάθετε για τις λανθασμένες αντιλήψεις του παιδιού σας . Όταν το παιδί σας έχει μια κακή όραση του εαυτού της , μερικές φορές προέρχεται από παράλογες σκέψεις για τη δική της αυτοεκτίμησης , σημειώνει KidsHealth . Αυτή μπορεί να έχει δημιουργήσει ένα πρότυπο για τον εαυτό της ότι είναι πολύ υψηλή , γεγονός που οδήγησε σε αυτήν την ανάπτυξη αρνητική αυτοεικόνα . Με τον προσδιορισμό ανακριβείς πεποιθήσεις , οι γονείς μπορούν να εργαστούν προς την εξάλειψη τους .

Η 3

Παίξτε με το παιδί σας . Όσο περισσότερο χρόνο που περνάτε με το παιδί σας να κάνει πράγματα που θέλει να κάνει , τόσο περισσότερο θα εκτιμούμε τον εαυτό του ως άτομο . Θα δείτε ότι μπορείτε να τον εκτιμούν ως άτομο και θα δίνουν μεγαλύτερη αξία για τον εαυτό του , σύμφωνα με τον Δρ Ρωτήστε Sears .
Η 4

Βάλτε το παιδί σας είναι σε θέση να πετύχει . Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, θα αναπτύξουν συγκεκριμένες δεξιότητες και ταλέντα . Αναγνωρίζοντας αυτά τα ταλέντα και βοηθώντας την να αναπτύξει τους μπορεί να την γεμίσει με μια αίσθηση της επιτυχίας , η οποία δημιουργεί εμπιστοσύνη . Μην συγκρίνετε τα ταλέντα της με εκείνες των άλλων , αλλά μάλλον να την αφήσει να ξέρετε ότι είστε περήφανοι για το πόσο καλά δεινότητα έχει αναπτύξει .
Η 5

Δώστε θετική ανατροφοδότηση . Ακόμη και αν η δράση φαίνεται ασήμαντο , κάνοντας το παιδί να αισθάνεται σαν να έχει κάνει κάτι θετικό μπορεί να βοηθήσει στην αυτοεκτίμησή του .
Η 6

Δημιουργήστε ένα ζεστό και εμπιστοσύνης σπίτι . Όσο περισσότερο το παιδί σας νιώθει την αίσθηση του ανήκειν στο εσωτερικό του σπιτιού , τόσο πιο εύκολο είναι να βγείτε έξω από το σπίτι με το ίδιο επίπεδο εμπιστοσύνης , σύμφωνα με HealthyChildren.org .
Η 7

Επιτρέψτε στο παιδί σας να κάνουν λάθη . Ο καθένας αποτυγχάνει κατά καιρούς , και πώς το παιδί σας αντιδρά σε αυτά τα λάθη θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε πώς βλέπει τον εαυτό της . Ας ενημερωθεί, ότι τα λάθη και η αποτυχία είναι ένα κανονικό μέρος της ζωής . Στήριξη της μέσα από αυτά τα προβλήματα θα εξασφαλίσει ότι ποτέ δεν παίρνει πάρα πολύ προς τα κάτω με τον εαυτό της , όταν τα πράγματα δεν πάνε το δρόμο της .
Η
Η

Previous:

Next: