• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Δραστηριότητες για παιδιά με προβλήματα συμπεριφοράς

Παιδί προβλήματα συμπεριφοράς προέρχονται από πολλούς παράγοντες . Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας , ή ADHD , είναι μια κοινή ένοχος , αν και η φυσική , συναισθηματική ή σεξουαλική κακοποίηση μπορεί επίσης να διαδραματίσει έναν ρόλο . Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία των προβλημάτων συμπεριφοράς παραμένει άγνωστη. Τι προκάλεσε το πρόβλημα δεν είναι τόσο σημαντική όσο και εργάζονται για να το διαχειριστεί . Φυσικές δραστηριότητες επιτρέπουν οργή ​​να εξαερίζεται με έναν πολύ θετικό τρόπο , όπως κάνουν θετικές δραστηριότητες εκ νέου κατεύθυνση , όταν ένα παιδί βιώνει μια κρίση θυμού .
Κρατώντας ένα περιοδικό

Πολλά παιδιά με ΔΕΠ-Υ ή άλλα προβλήματα συμπεριφοράς , έχουν σκληρό χρόνο με ή δεν είναι σε θέση να εκφράσουν τα συναισθήματά τους εντελώς . Το παιδί μπορεί να έχει ακόμη και δυσκολεύεται να θυμηθεί τι έχουν κάνει από μέρα σε μέρα , προσθέτοντας την απογοήτευση του. Δώστε στο παιδί ένα περιοδικό , είτε ένα φορητό υπολογιστή ή ένα πραγματικό ημερολόγιο . Τουλάχιστον μία φορά την ημέρα , έχουν το παιδί να καθίσει και να γράψει στο περιοδικό ό, τι έκαναν και πώς αισθάνεται . Είναι κοινό για τους ανθρώπους που δεν μπορούν να εκφραστούν προφορικά να είναι εξαιρετική όταν το κάνει γραπτώς . Γράφοντας σε ένα περιοδικό βοηθά το παιδί να αποβάλλει την αρνητική ενέργεια και την απογοήτευση που θα μπορούσαν αλλιώς να εξαερίζεται μέσω ξέσπασμα ή έκρηξη .

Η Βαθιά αναπνοή Ασκήσεις

Βαθιά αναπνοή προωθεί τη χαλάρωση , και είναι ένα εργαλείο σε ηρεμεί ή ασχολούνται με το θυμό και την απογοήτευση . Καθίστε με το παιδί και τον έχουν κλείσει τα μάτια του . Μιλήστε ήρεμα και σιγά-σιγά και να αναθέσει το παιδί να πάρει βαθιές ανάσες , εισπνέοντας αργά και βαθιά από τη μύτη , και την αποβολή του αέρα από το στόμα . Αυτό μπορεί να γίνει μέχρι το παιδί αρχίζει να χαλαρώσετε σωματικά. Ενώ ακόμα βαθιά αναπνοή , ζητήστε από το παιδί να ξεκινήσει χαλάρωση μέρη του σώματός τους , ένα κάθε φορά . Η βαθιά αναπνοή όχι μόνο βοηθά στη χαλάρωση , είναι ένας άλλος τρόπος για να δοθεί διέξοδος θυμό ή αρνητικά συναισθήματα . Διδάξτε το παιδί ότι αυτό είναι μια άσκηση που μπορεί να γίνει όποτε αισθάνεται θυμωμένος ή ότι τα πράγματα είναι εκτός ελέγχου .
Η
Η Πάρτε μια φύση Πεζοπορία

Τα παιδιά με προβλήματα συμπεριφοράς συχνά δυσκολεύονται να δουν την ομορφιά στον κόσμο έξω . Πάρτε το παιδί σε μια πεζοπορία σε ένα κρατικό πάρκο ή ένα ζώο καταφύγιο . Η πεζοπορία θα βοηθήσει το παιδί να δαπανήσει αρνητική ή θυμωμένος ενέργεια της, ενώ είναι καλό για την σωματική της. Ενώ εσείς και το παιδί πεζοπορία , πάρτε το χρόνο να σταματήσουμε και μάρτυρας της φύσης . Αναζητήστε , και να επισημάνω τα πράγματα όπως πετρώματα , ιστός αράχνης ή φωλιά ενός πουλιού . Αν υπάρχει ένα σώμα του νερού, όπου είστε πεζοπορία , αφήστε το παιδί να πάρει τα πόδια της υγρό , νιώθοντας τη λάσπη ή squishing άμμο μεταξύ των δαχτύλων της. Μια αύξηση της φύσης είναι επίσης μια εξαιρετική ευκαιρία για συγκόλληση γονέα και παιδιού.

Η άσκηση

Ασκήσεις όπως τα άλματα , pushups και το τρέξιμο είναι επιτακτική ανάγκη για την παροχή βοήθειας σε ένα παιδί με προβλήματα συμπεριφοράς σε πολύ απαιτηθεί έλεγχος και χαλάρωση . Ο θυμός και η αρνητικότητα το παιδί αισθάνεται αποβάλλεται από τις σωματικές απαιτήσεις της συγκεκριμένης άσκησης που γίνεται . Μην χρησιμοποιείτε την άσκηση ως τιμωρία , δεδομένου ότι αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει στο παιδί γίνεται δύσκολο όταν η άσκηση προτείνεται . Απλά να εξηγήσει πόσο ευεργετική σωματική δραστηριότητα είναι για το σώμα και το πώς ακόμα και οι μυαλό οφέλη από την κίνηση των μυών και εργάζονται επάνω σε έναν ιδρώτα . Μιλήστε στο παιδί μια φορά το χρόνο άσκησης είναι πάνω , τον ερώτημα ως προς το αν νιώθει πιο ήρεμη ή ειρηνική μετά την άσκηση . Εξηγήστε του ότι αυτό το αίσθημα της ηρεμίας είναι ο λόγος που η άσκηση είναι τόσο σημαντική .

Η Αντιμετωπίστε το παιδί σε ένα Day Spa

Η αντιμετώπιση του παιδιού σε μια ημέρα spa δεν σημαίνει ένα τεράστιο έξω δαπάνη τσεπών . Μια ημέρα spa μπορεί να γίνει στο σπίτι με ένα στοργικό γονέα . Ένα μασάζ θαύματα για την ένταση και αρνητικότητα ένα παιδί με προβλήματα συμπεριφοράς μπορεί να αισθάνεται λειτουργεί . Ένα ζεστό αφρόλουτρο με απαλή μουσική στο παρασκήνιο είναι μια άλλη πρόταση για την ημέρα spa . Ακόμη και το πλύσιμο των μαλλιών του παιδιού είναι μια θετική χειρονομία και βοηθά να διαλύσει ορισμένες από τις κακή ενέργεια το παιδί κρατώντας επάνω . Αν το παιδί είναι κορίτσι , δοκιμάστε ένα μανικιούρ και πεντικιούρ , να δώσουν θετικά εγκεφαλικά επεισόδια ως προς τον τρόπο αρκετά τις βερνίκι νυχιών εμφάνιση ή την αφήσει να πάρει ένα νέο hairstyle και να την αφήσει να ξέρετε πόσο όμορφη φαίνεται . Αυτές οι απλές χειρονομίες ενισχύουν την αυτοεκτίμηση και είναι απαραίτητη για ένα παιδί που μεγαλώνει , ανεξάρτητα από το αν έχει προβλήματα συμπεριφοράς , αλλά μπορεί να είναι κρίσιμη για ένα παιδί που κάνει .
Η
Η