Πώς να αποτρέψει τα οδοντικά προβλήματα στην Προσχολική ηλικία σας
τα δόντια του μωρού αποθεματικό χώρο προσχολικής ηλικίας σας μέχρι τα δόντια των ενηλίκων αναπτύσσουν , και τα δόντια χάνονται πολύ νωρίς μπορεί να προκαλέσει στο μέλλον συνωστισμό και την κακή ευθυγράμμιση . Η American Dental Association συνιστά μια επίσκεψη στον οδοντίατρο όχι αργότερα από τα πρώτα γενέθλια του παιδιού σας , αλλά η προτιμώμενη ώρα είναι έξι μήνες μετά εμφανίζεται το πρώτο δόντι του . Μέχρι τη στιγμή που το παιδί σας φτάσει προσχολική ηλικία , ήρθε η ώρα να επικεντρωθεί σε τακτική τελετουργικό υγεία των δοντιών για να αποφευχθούν στο μέλλον τα οδοντικά προβλήματα .
, Τι χρειάζεστε
Οδοντόβουρτσα
Η Οδοντόκρεμα
Η Οδηγίες
1
Επισκεφτείτε τον οδοντίατρο με ειδικότητα στην παιδιατρική ετησίως και έχουν τα δόντια του παιδιού σας καθαρίζονται και αξιολόγηση γίνεται για να εντοπίσει πιθανά προβλήματα με τα δόντια , την ανάπτυξη του στόματος και των ιστών των ούλων .
Η 2
Δημιουργήστε ένα τακτικό πρόγραμμα για τις εξετάσεις και καθαρισμούς με βάση τις συστάσεις του οδοντιάτρου σας . Μερικά παιδιά προσχολικής ηλικίας έχουν περισσότερη πλάκα σε σχέση με τους άλλους στην ίδια ηλικία που μπορεί να συνεπάγεται επιπλέον επισκέψεις για να κρατήσει τα δόντια καθαρά . Οδοντιατρική επαγγελματίες ενίοτε προτείνουμε επίσης και θεραπείες φθορίου για να αποθαρρύνουν την ανάπτυξη της πλάκας και των δοντιών στεγανωτικών για να αποτρέψει την αποσύνθεση κατά την προσχολική ηλικία .
Η 3
Αγορά τον κατάλληλο εξοπλισμό για τη ρουτίνα βούρτσισμα προσχολικής ηλικίας σας . Ζητήστε από το παιδί σας να σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα παιδί - μεγέθους οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες σε ένα αγαπημένο χρώμα και ένα μικρό σωληνάριο φθοριούχο οδοντόκρεμα . Μεγαλύτερη λαβές βούρτσα βοηθήσει επίσης το παιδί σας φτάσει τα πίσω δόντια . Παιδιά προσχολικής ηλικίας έχουν μια δύσκολη περίοδο με μεγάλες σωλήνες και ενηλίκων μεγέθους βούρτσες που δεν ταιριάζουν σε μικρά στόματα .
Η 4
Δείξτε στο παιδί σας πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια και να καθαρίσετε τη γλώσσα . Μουρμουρίζει ένα αγαπημένο τραγούδι βοηθά τα παιδιά προσχολικής ηλικίας εκτιμηθεί ο χρόνος που απαιτείται για να βουρτσίσετε τα δόντια κορυφή . Επαναλάβετε το τελετουργικό βουητό για τα κάτω δόντια . Πρακτική χρησιμοποιώντας ένα μπιζέλι μεγέθους μάζα από πάστα , και να ενθαρρύνει προσχολικής ηλικίας σας για να αποφύγετε την κατάποση την οδοντόκρεμα . Ορισμένοι οδοντίατροι συνιστούν ένα στοματικό διάλυμα που αναδεικνύει τα δόντια χαθεί από το βούρτσισμα . Αυτή η εύκολη στη χρήση πλύσιμο βοηθά το παιδί σας να μάθει να πάρει χρόνο για να βουρτσίζετε και να δώσουν προσοχή στην παροχή εμπρός και πίσω δόντια ίσο χρόνο βουρτσίσματος .
Η 5
Καθιέρωση σπίτι ρουτίνα της βούρτσισμα και τον καθαρισμό της γλώσσας και ακολουθήστε το καθημερινά . Ξεκινήστε με το βούρτσισμα μετά το πρωινό , μεσημεριανό γεύμα και δείπνο , αλλά και μετά σνακ για τα τρόφιμα που κολλάει στα δόντια .
Η 6
Ελέγξτε τη διατροφή και σνακ συνήθειες προσχολικής ηλικίας σας , και να περιορίσει το ποσό των ζαχαρούχων χυμών , σόδα και τακτική καραμέλα που αυτός προσλαμβάνει . Τα τρόφιμα πλούσια σε άμυλο συμβάλλουν επίσης στη φθορά των δοντιών σε παιδιά προσχολικής ηλικίας. Περισσότερα σάλιο στο στόμα μειώνει τη βλάβη στο σμάλτο των δοντιών , καθώς και ορισμένοι συνδυασμοί τροφίμων δημιουργούν επιπλέον σάλιο στο στόμα του παιδιού σας . Τρόφιμα και τη διατροφή τους ερευνητές στο Colorado State University Επέκταση προτείνουμε εξισορρόπηση μερίδες άμυλο με τρόφιμα χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη ? τρώει γαλακτοκομικά προϊόντα με τα γεύματα και τα σνακ ? και συνδυάζει υδατάνθρακες υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη με τα φρούτα και τα λαχανικά για να εξουδετερώσει τις επιπτώσεις της ζάχαρης . Οι συνδυασμοί επίσης να προσθέσετε το σάλιο για τη μείωση του κινδύνου παιδιά προσχολικής ηλικίας σας για κοιλότητες .
Η
Η
-
Στην ιεραρχία των προτεραιοτήτων για τα παιδιά, το να έχεις ένα καθαρό δωμάτιο είναι αρκετά χαμηλά στη λίστα - όπως αποδεικνύεται από τα βρώμικα ρούχα στο πάτωμα, τις κάρτες Pokemon τυχαίες και σκορπισμένες τριγύρω και - μπλέκ - φλιτζάνια μισο-πιωμέν
-
Πρόσφατα, το Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων συνέταξε μια μελέτη η οποία δημοσιεύτηκε στο Εφημερίδα της Γυναικείας Υγείας που διαπίστωσε ότι η καθημερινή χρήση πολυβιταμινών στις γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία μειώνεται. Γιατί είναι τόσο μεγάλη υπόθεσ
-
Έχετε ένα εκκολαπτόμενο αστέρι ποδοσφαίρου; Δοκιμάστε μερικά παιχνίδια ποδοσφαίρου για παιδιά για να διευρύνουν τις δεξιότητές τους. Η Kati Milam, προπονήτρια ποδοσφαίρου NSCAA και πρώην συλλογικός και επαγγελματίας ποδοσφαιριστής και προπονήτρια, λέ





