Τρόποι να γίνετε έγκυος

Αν είστε έτοιμοι να έχετε βρέφος, μπορεί να νομίζετε ότι έχετε την ιδέα πώς να το κάνετε pat. Ξέρουμε πώς γίνονται τα βρέφη, αλλά είναι μερικές φορές ευκολότερο να πει από να γίνει. Η γονιμοποίηση μερικές φορές απαιτεί προσπάθεια για να βελτιώσετε τις πιθανότητές σας.

Παρακολούθηση Ωωτοκισίας

Οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να παρακολουθήσουν τους πιο γονιμοποιητικούς χρόνους τους χρησιμοποιώντας ένα ημερολόγιο και διατηρώντας συνείδηση του μηνιαίου τους κύκλου. Για να βρείτε πόσο μακρύς είναι ο κύκλος σας, σημειώστε σε ένα ημερολόγιο την πρώτη ημέρα που ξεκινάει η περίοδος σας και μετά σημειώστε την ημέρα τον επόμενο μήνα που ξεκινάει ξανά. Αυτό είναι το μήκος του κύκλου σας, συνήθως γύρω στις 28 ημέρες. Η ωωτοκισία συμβαίνει συνήθως γύρω στην 14η ημέρα, οπότε ξέρετε ότι οι ημέρες 14 έως 16 είναι οι πιο γονιμοποιητικές και οι ημέρες που είναι πιο πιθανό να γίνετε έγκυος. Γυναίκες με μικρότερους, μεγαλύτερους ή ανισόρροπους κύκλους μπορεί να ωωτοκισούν σε διαφορετικούς χρόνους και μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα κιτ ωωτοκισίας για να παρακολουθήσουν την ωωτοκισία.

Βασική Θερμοκρασία Σώματος

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη γονιμότητά σας παίρνοντας τη βασική θερμοκρασία σώματός σας καθημερινά με ένα βασικό θερμόμετρο σώματος. Παρακολουθήστε την ηρεμιακή θερμοκρασία σώματός σας στην ίδια ώρα καθημερινά, το πρωί πριν βγείτε από το κρεβάτι. Θα παρατηρήσετε ότι είναι περισσότερο ή λιγότερο η ίδια. Η ωωτοκισία δημιουργεί μια μικρή αύξηση - λιγότερο από ένα βαθμό - στη θερμοκρασία σας, σας λέει πότε είστε γονιμοποιητικοί και πότε είναι καλός χρόνος να προσπαθήσετε να γονιμοποιήσετε.

Κιτ Πρόβλεψης Ωωτοκισίας

Αν έχετε δυσκολία να παρακολουθείτε τη δική σας γονιμότητα και ωωτοκισία, μπορεί να θέλετε να επενδύσετε σε μερικά κιτ πρόβλεψης ωωτοκισίας από το φαρμακείο σας. Αυτά τα κιτ, πολύ σαν δοκιμίες εγκυμοσύνης, δοκιμάζουν την ούρα σας για ορμόνε γονιμότητας για να σας ενημερώσουν τους ιδανικούς χρόνους για γονιμοποίηση. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις οδηγίες στο κουτί ακριβώς ώστε να μην πάρετε ψευδή ανάγνωση.

Clomid και Άλλα Φάρμακα Γονιμότητας

Αν έχετε προσπαθήσει για ένα έτος να γίνετε έγκυος χωρίς αποτελέσματα, είναι ώρα να δείτε έναν γιατρό για να μιλήσετε για εναλλακτικούς τρόπους να γίνετε έγκυος. Μπορεί να σας βάλει σε φάρμακα γονιμότητας, το πιο δημοφιλές από τα οποία είναι το Clomid. Το Clomid μπορεί να βοηθήσει να διορθώσει ανισόρροπη ωωτοκισία.

Εμβρυομεταφορά In Vitro

Η εμβρυομεταφορά in vitro, ή IVF, είναι αποτελεσματική για ζευγάρια που δεν μπορούν να γίνουν έγκυοι από μόνο τους τους ή με τη βοήθεια φαρμάκων γονιμότητας. Το IVF παρακάμπτει την πραγματική γονιμοποίηση και вместо αυτών φυτεύει ένα γονιμοποιημένο ωάριο στη μήτρα της γυναίκας. Τα ωάρια μαζεύονται από την θηλυκή, ενώ τα σπέρματα λαμβάνονται από τον αρσενικό. Γονιμοποιούνται σε εργαστήριο και στη συνέχεια εμβρυομεταφέρονται. Αυτή η μέθοδος είναι επιτυχής για ζευγάρια που δεν μπορούν να γίνουν έγκυοι λόγω προβλημάτων αναπαραγωγικής υγείας ή χαμηλού αριθμού σπερμάτων.

Previous:

Next: