• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Τρικ για να γίνετε έγκυος

Αν είστε έτοιμοι να γονιμοποιήσετε ή δεν έχετε τυχερά να γίνετε έγκυος, μην πιέζεστε εαυτό σας νομίζοντας ότι πρέπει να συμβεί τώρα. Προσπαθήστε να ακολουθήσετε αυτά τα απλά τρικ για να γίνετε έγκυος. Ωστόσο, αν μετά από εξαμήνου προσπαθειών και ακόμα δεν είστε έγκυος, συμβουλευτείτε ειδικό γονιμότητας για να καθορίσετε την αιτία της αδυναμίας γονιμοποίησης.

Σταματήστε τη Χρήση Αντiconcepce

Οι γυναίκες που θέλουν να γίνουν έγκυες πρέπει να σταματήσουν να λαμβάνουν αντiconcepce. Κλείστε ραντεβού με τον γυναικολόγο σας για να συζητήσετε την απόσυρση από αντiconcepce. Μόλις σταματήσετε, ο κύκλος σας μπορεί να είναι ανισόρροπος για λίγους μήνες, αλλά θα επιστρέψει στην κανονικότητα. Όταν ο κύκλος σας είναι κανονικός για τουλάχιστον τρία μήνες, μπορείτε τότε να ξεκινήσετε να προσπαθείτε να γονιμοποιήσετε βρέφος.

Παρακολούθηση Ωωτοκισίας

Υπάρχουν δύο τρόποι οι γυναίκες μπορούν να καθορίσουν αν ωωτοκισούν. Ο πρώτος τρόπος είναι η μέτρηση ημερών. Καθορίστε πότε είναι προκρίμενη η επόμενη κατὰ μήνα περίοδος σας. Από εκείνη την ημερομηνία, μετρήστε πίσω 12 έως 16 ημέρες για να καθορίσετε το εύρος ημερών που πρέπει να ωωτοκισείτε. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κιτ ωωτοκισίας για να καθορίσετε πότε ωωτοκισείτε. Μόλις το κιτ ωωτοκισίας εντοπίσει την ωωτοκισία, η εγκυμοσύνη είναι δυνατή κατά τη συνουσία.

Κουνιά μετά τη Συνουσία

Μετά τη συνουσία κουνιάστε με τον σύντροφό σας. Αυτό δεν μόνο βοηθάει στη δέσμευση και μακροχρονίζει την εμπειρία της αγάπης, αλλά βοηθάει επίσης τα σπέρματα να ταξιδέψουν μέσω του τραχήλου. Αυτό αυξάνει τις πιθανότητες τα σπέρματα να γονιμοποιήσουν το ωάριο. Κουνιάστε και κοιμήστε στο κρεβάτι για 10 έως 15 λεπτά πριν σηκωθείτε ή πάτε στην τουαλέτα. Το να σηκωθείτε αμέσως μετά τη συνουσία μπορεί να προκαλέσει το εκσπέρμα να διαρρεύσει.

Μην Υπερβαλλετε στην Αγάπη

Μπορεί να νομίζετε ότι η αγάπη τρεις φορές την ημέρα θα αυξήσει τις πιθανότητές σας να γίνετε έγκυος, όταν στην πραγματικότητα μπορεί να τις μειώσει. Μερικοί άντρες εξαντλούν τον αριθμό σπερμάτων τους μετά από πολλές εκσπερματώσεις, οπότε τα σπέρματα πρέπει να αναχτίσουν. Προσπαθήστε να κάνετε αγάπη μια φορά την ημέρα ή να διαχωρίσετε τον χρόνο μεταξύ της συνουσίας. Κάνετε συνουσία το πρωί και πάλι το βράδυ, ειδικά κατά τους χρόνους της ωωτοκισίας.