Πώς πρέπει να κοιμάται ένα μωρό;
Είναι ωραίο που σκέφτεσαι την ασφαλή ύπνο για το μωρό σου! Εδώ είναι η ανάλυση των συστάσεων της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής (AAP) για ασφαλή ύπνο:
Πού να κοιμάται
- Στην πλάτη τους: Η ασφαλέστερη θέση είναι στην πλάτη για όλους τους ύπνους και το βραδινό ύπνο.
- Στο δικό τους κρεβάτι: Ένα κρεβάτι-βρέφους πρέπει να είναι η μόνη επιφάνεια ύπνου για τα βρέφη. Αποφύγετε το συνύπνιο, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο πνίξεως.
- Σε ένα σκληρό, επίπεδο ματράκ: Το ματράκ πρέπει να είναι σκληρό και να ταιριάζει στο κρεβάτι-βρέφους άψογα χωρίς κενά.
- Χωρίς μαλακά στρώματα: Αποφύγετε μαξιλάρια, κουβέρτες, παιχνίδια και προστατευτικά περιβραχιομικά στο κρεβάτι. Αυτά τα αντικείμενα μπορούν να δημιουργήσουν κίνδυνο πνίξεως.
Περιβάλλον Δωματίου
- Ψυχρό δωμάτιο: Διατηρήστε τη θερμοκρασία της αίθουσας άνετη για εσάς, αλλά όχι πολύ ζεστή.
- Χωρίς καπνό: Αποφύγετε το κάπνισμα στο δωμάτιο του μωρού ή κοντά του. Το παθητικό καπνίσμα είναι επικίνδυνο.
Σημαντικές Σημειώσεις
- Πιμπάμπε: Μια πιμπάμπε μπορεί να βοηθήσει, αλλά δεν είναι ουσιώδης.
- Φακιώδεις: Αν και η φακιώδεις μπορεί να ηρεμήσει, πρέπει να γίνεται με ασφάλεια και να σταματά όταν το μωρό δείξει σημάδια κυλίσματος.
- Μοιραζόμενο δωμάτιο: Η AAP συστήνει τα βρέφη να μοιράζονται δωμάτιο με τους γονείς για τουλάχιστον τους πρώτους 6 μήνες, ιδανικά για το πρώτο έτος.
Άλλες Συμβουλές Ασφαλείας
- Μην αφήνετε ποτέ το μωρό σας χωρίς επίβλεψη σε τραπέζι αλλαγής, κανάπη, ή οποιαδήποτε άλλη υψωμένη επιφάνεια.
- Aποφύγετε να αφήσετε το μωρό σας να κοιμάται στην κοιλιά.
- Βεβαιωθείτε πάντα ότι το κρεβάτι-βρέφους είναι σε ασφαλή τοποθεσία μακριά από καλώδια, κορτίνες, ή οτιδήποτε θα μπορούσε να σκαρφαλώσει.
- Συμβουλευτείτε τον παιδίατρο σας: Μπορούν να δώσουν εξατομικευμένη συμβουλή με βάση τις συγκεκριμένες ανάγκες και την κατάσταση του μωρού σας.
Να θυμάστε:
- Ο ασφαλής ύπνος είναι κρίσιμος για την υγεία και την ευημερία του μωρού.
- Αυτές οι οδηγίες βασίζονται στην πιο πρόσφατη έρευνα και τις συστάσεις από ειδικούς.
- Συμβουλευτείτε πάντα τον παιδίατρό σας αν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση ή ανησυχία.
-
Μπορεί να συμβεί στους πιο λεπτομερείς γονείς. Αποσυναρμολογείτε το ποτήρι του παιδιού σας για να το πλύνετε ή σφίγγετε το περιττό νερό βάνιου από την λαστιχένια πάπια τους — και σας κοιτάζει πίσω εκείνο το αδιαμφισβήτητο μαύρο βρώμικο: μούχλα. Ενώ -
40 τρόποι να κάνετε τη ζωή σας ευκολότερη όταν ζείτε τη ζωή με ένα νεογνό και ένα νηπιοπόλις.Επειδή τα μωρά είναι ανεκτίμητα και οι γονείς φαίνεται ότι είναι λάγνα για τιμωρία, μόλις γίνουμε επαγγελματίες στη φροντίδα ενός παιδιού, πολλοί από εμάς απ -
Αν υπάρχει ένα πράγμα που αγαπούν οι γονείς — εκτός, φυσικά, από τα παιδιά τους — είναι η ευκολία. Αντικείμενα οικιακής χρήσης που παραδίδονται ακριβώς όσο τελειώνουν; Πολύ καλό. Παραδόσεις πανιών που κάνουν τις βόλτες στο Target με το μωρό αποφεύκτε
