Η Καλύτερη Θέση Ύπνου για Μωρό με Αποστραγγισμό

Ο οξέος αποστραγγισμός, ή γαστροσοφαγειτικός αποστραγγισμός (GERD), είναι κάτι που έχουν πολλά μωρά μέχρι περίπου 6 μήνες ηλικίας. Κατά τους πρώτους μήνες, τα μωρά έχουν τάση να ξεσπορτούν, επειδή η βαλβίδα στη βάση του οισοφάγου τους, η οποία συνδέεται με το στομάχι, δεν είναι πλήρως αναπτυγμένη. Ο παιδίατρός σας μπορεί να κάνει εξετάσεις για να καθορίσει αν το μωρό σας πάσχει από οξέος αποστραγγισμός. Υπάρχουν μερικοί τρόποι να βοηθήσετε το μικρό σας μέσα στη νύχτα αν έχει προβλήματα με αποστραγγισμό, και ελπίζουμε να πάρετε και εσείς λίγο ύπνο.

Φακιά ή Χαμάκι

  • Το να κοιμάται ένα μωρό σε φακιά ή φορέα, όπως wrap ή pouch, είναι μια πρόταση από το greenmomhappymom.com. Αυτοί οι τύποι φορέων δεν βάζουν πίεση στο μωρό. Το πρόβλημα είναι ότι πολλές φακιές ή φορείς φτιάχνονται για να φορούνται, απαιτώντας τον γονέα να φοράει το μωρό κατά τις ώρες ύπνου για να διευκολυνθεί ο αποστραγγισμός. Αντί να αφήσετε το μωρό να κοιμηθεί στη φακιά, δοκιμάστε να το φορέσετε για 30 λεπτά μετά το γεύμα, το οποίο βοηθάει να ηρεμήσει το μωρό, και μειώνει τον αποστραγγισμός. Το greenmomhappymom.com προτείνει επίσης ένα χαμάκι μωρού που σχεδιάστηκε ειδικά για μωρά με αποστραγγισμό. Η χρήση του χαμακιού κρατάει το κεφάλι και τον torso του μωρού υψωμένα, το οποίο βοηθάει να ελεγχθεί ο αποστραγγισμός.

Ύψωση (Elevation)

  • Ο Δρ. Sears, γράφοντας για το parents.com, ευρίσκει ότι το να κρατάτε το μωρό σας σωστά τοποθετημένο στο κρεβάτι του θα βοηθήσει να δημιουργήσει μια καλή νυχτερινή αναπαύση και να κρατήσει μακριά τον αποστραγγισμό. Προτείνει να υψώσετε το κεφάλι του κρεβατιού 30 μοίρες. Αυτή είναι επαρκής ύψωση για να μειωθεί ο νυχτερινός αποστραγγισμός και η αναστροφή. Ο Δρ. Sears βρίσκει επίσης ότι το να κοιμάται το μωρό στην αριστερή πλευρά του θα επιτρέψει στην είσοδο του στομάχιου να είναι ψηλότερη από την έξοδο, το οποίο θα βοηθήσει να μείνει το φαγητό κάτω.

Κλιμάκιο (Wedge)

  • Το Infanctreflux.org ευρίσκει ότι το να κοιμάται το μωρό στη θέση πρόσθισης (prone position), ή θέση στομάχιου, είναι χρήσιμο για μωρά με αποστραγγισμό. Πολλοί γονείς ανησυχούν για νήπια που κοιμούνται στην πλάτη τους από φόβο SIDS, οπότε βεβαιωθείτε ότι συζητάτε τη χρήση αυτής της θέσης με τον γιατρό σας πριν τη δοκιμάσετε. Μπορείτε να αγοράσετε ένα κλιμάκιο αποστραγγισμού που κρατάει το μωρό στο στομάχι του σε γωνία όσο κοιμάται. Αυτό βοηθάει να διαλυθεί ο αποστραγγισμός, και φέρνει έναν ήσυχο ύπνο.

Previous:

Next: