Δακτυλικά Τρόφιμα για 7 Μήνο Μωρά

Μόλις ένα μωρό μπορεί να κρατήσει πράγματα με τα χέρια του, μπορεί να θέλετε να προσφέρετε δακτυλικά τρόφιμα για να εισαγάγετε νέες γεύσεις και υφές. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν το μωρό είναι περίπου 6 έως 9 μήνες. Πολλά μωρά απολαμβάνουν να τρέφουν εαυτά τους, και το φαγητό δακτυλικών τροφίμων βοηθάει ένα μωρό να αναπτύξει τη συγχρονισμό χεριού-στομάτι. Εδώ είναι χρήσιμες συμβουλές για την εισαγωγή δακτυλικών τροφίμων.

Τα Βασικά

  • Τα καλύτερα δακτυλικά τρόφιμα είναι αρκετά μαλακά για ένα μωρό να καταπιεί, αλλά αρκετά στιβαρά ώστε να μην σπάσουν πριν το μωρό τα βάλει στο στόμα. Το δακτυλικό τρόφιμο πρέπει επίσης να είναι αρκετά μικρό ώστε να μην παρουσιάζει κίνδυνο πνίξης. Είστε προετοιμασμένοι για ακαταστασία στρώνοντας εφημερίδες κάτω από την καρέκλα ψηλά για βεβηκότα τρόφιμα που δεν φτάνουν στον στόχο.

Εισαγωγή Δακτυλικών Τροφίμων

  • Εισαγάγετε δακτυλικά τρόφιμα ένα κάθε φορά. Περιμένετε 4 έως 5 ημέρες πριν εισαγάγετε ένα άλλο για να δείτε αν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις. Συμπτώματα αλλεργίας συνήθως περιλαμβάνουν τέφρες στο δέρμα, κόκκινες φούσκες, διάρροια ή αέρα. Αν συμβούν αντιδράσεις, σταματήστε τη δόση αυτού του φαγητού για ένα χρονικό διάστημα. Αν δεν προκύψουν συμπτώματα, δοκιμάστε ένα νέο φαγητό.

Καλές Επιλογές

  • Καλές επιλογές για δακτυλικά τρόφιμα περιλαμβάνουν τετραγώνια ψωμί, αλάτιστα μπισκότα, μικρά κουτίδες μαλακού τυριού, ή τοφού. Ξυστά μαλακά φρούτα, όπως μπανάνας, καρπούζι, ροδάκια, και αχλάδια, είναι εξαιρετικά δακτυλικά τρόφιμα. Μαγειρεμένα λαχανικά όπως λουρίδες φασολιών ή καρότων, γλυκές πατάτες, κολοκυθάκια και αρακάκια είναι άλλες υγιεινές επιλογές.

Τρόφιμα να Αποφύγετε

  • Μην δίνετε σε μωρά hot dogs, σταφύλια, ξηρά φρούτα ή ξηρούς καρπούς, καθώς θεωρούνται κίνδυνοι πνίξης. Αυγά, σίτος, καλαμπόκι, εσπεριδοειδή φρούτα και θαλασσινά, είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, και δεν πρέπει να δίνεστε σε μωρά μικρότερα από ένα χρόνο. Ποτέ μην δίνετε σε μωρά κच्चό μέλι ή τρόφιμα που περιλαμβάνουν μέλι ως συστατικό γιατί μπορούν να αρρωστήσουν.

Previous:

Next: