• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

13 συμβουλές για την πρώτη μέρα της ημερήσιας φροντίδας

Η έναρξη της ημερήσιας φροντίδας είναι μια σημαντική μετάβαση στη ζωή κάθε παιδιού. Για κάποιους, είναι η πρώτη φορά που λείπουν ποτέ από τους γονείς τους για σημαντικό χρονικό διάστημα και η πρώτη φορά που αλληλεπιδρούν ποτέ με μια τόσο μεγάλη ομάδα άλλων παιδιών. Για άλλους, μπορεί να μην είναι η πρώτη τους εμπειρία παιδικής φροντίδας, αλλά μπορεί να προσαρμόζονται σε νέο δάσκαλο, κέντρο ή ημερήσια φροντίδα στο σπίτι. Όταν ξεκινάτε τα παιδιά σας σε μια νέα ημερήσια φροντίδα, ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να τα προετοιμάσετε για τις σημαντικές αλλαγές που θα ακολουθήσουν.

Ζητήσαμε από την Katrina Macasaet, εμπειρογνώμονα παιδικής ανάπτυξης και ειδικού περιεχομένου για το Zero to Three. Η Traci Sanders, πάροχος οικογενειακής παιδικής φροντίδας και συγγραφέας του βιβλίου "Right At Home:A Parent's Guide to Choosing Quality Child Care"· και η Arika Molitor, υπάλληλος παιδικής φροντίδας από το Τέξας με εμπειρία ημερήσιας φροντίδας, για να μοιραστούν τις καλύτερες συμβουλές τους για να βοηθήσουν τη μετάβαση του παιδιού σας στην ημερήσια φροντίδα να πάει όσο το δυνατόν πιο ομαλά για εκείνους, τους δασκάλους και για εσάς.

1. Επισκεφθείτε πριν από την πρώτη σας μέρα

Η πρώτη αποχώρηση πιθανότατα θα κυλήσει πιο ομαλά εάν το παιδί σας αναγνωρίζει ήδη τον χώρο και τους δασκάλους του.

«Όταν συναντάς για πρώτη φορά δασκάλους, είναι ξένοι για σένα και είναι ξένοι για τα παιδιά σου, επομένως πρέπει να νιώθεις άνετα μαζί τους και με το περιβάλλον», λέει ο Macasaet.

Συνιστά να επισκέπτεστε τον παιδικό σταθμό με το παιδί σας περισσότερες από μία φορές πριν από τη μεγάλη μέρα, αν είναι δυνατόν.

"Πιστεύω ότι είναι επίσης καλό σημάδι εάν το πρόγραμμα είναι πρόθυμο να σας ζητήσει να επιστρέψετε και να το επισκεφτείτε πολλές φορές για να δείτε διαφορετικές ώρες της ημέρας και διαφορετικές δραστηριότητες που κάνουν και αυτές τις αλλαγές", λέει.

2. Μιλήστε για τη νέα ρουτίνα

Παρόλο που η ημερήσια φροντίδα θα είναι τελικά μια θετική εμπειρία για το παιδί σας, είναι απολύτως φυσιολογικό να αισθάνεται φόβο. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να μιλάμε για τη νέα ρουτίνα πριν ξεκινήσει.

«Η αλλαγή είναι τρομακτική για ανθρώπους όλων των ηλικιών», λέει ο Molitor. "Εξηγήστε στο παιδί σας πού θα πάει και γιατί, και μιλήστε για αυτό ξανά και ξανά τις ημέρες πριν από την πρώτη του μέρα."

3. Κάντε αλλαγές στο πρόγραμμα ύπνου σας

Εάν γνωρίζετε το πρόγραμμα του ύπνου της ημερήσιας φροντίδας και έχετε αρκετό χρόνο πριν ξεκινήσει το παιδί σας, προσπαθήστε σιγά σιγά να αλλάξετε το πρόγραμμα του ύπνου στο σπίτι σε αυτό που θα ακολουθήσει στην ημερήσια φροντίδα. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, δεν πειράζει και οι δάσκαλοι θα τους βοηθήσουν να κοιμηθούν. Αλλά αν μπορείτε να κάνετε έστω και μικρές αλλαγές, οι δάσκαλοι θα είναι για πάντα ευγνώμονες, λέει ο Molitor.

4. Εξασκηθείτε στην ανεξαρτησία

Επειδή οι πάροχοι ημερήσιας φροντίδας εργάζονται με πολλά παιδιά ταυτόχρονα, μπορεί να είναι ένα πλεονέκτημα για το παιδί σας να ξέρει πώς να κάνει ορισμένα πράγματα ανεξάρτητα.

«Οποιαδήποτε δεξιότητα μπορεί να κάνει ένα παιδί χωρίς βοήθεια, τόσο περισσότερο βοηθά τον πάροχο να επικεντρωθεί σε άλλες δεξιότητες», λέει ο Sanders. "Για παράδειγμα, αν ένα παιδί μπορεί να φορέσει τα ρούχα του ή να πλύνει τα χέρια του, αυτό είναι μια τεράστια βοήθεια."

5. Έχετε ένα ραντεβού

Ναι αλήθεια! Εάν το παιδί σας δεν έχει συνηθίσει να μένει λίγες ώρες χωρίς εσάς, ο Sanders λέει ότι λίγος χρόνος με μια μπέιμπι σίτερ θα είναι καλός και για τους δυο σας.

«Βγείτε ραντεβού στον κινηματογράφο με τον σύζυγό σας για μερικές ώρες κάθε φορά για να εγκλιματίσετε το παιδί σας στη διαδικασία και να δείξετε στο παιδί σας ότι επιστρέφετε πάντα», λέει. "Το άγχος αποχωρισμού μπορεί να είναι μια δύσκολη πρόκληση για γονείς και παιδιά."

6. Ενθουσιάστε τους

Εάν το παιδί σας είναι αρκετά μεγάλο για να καταλάβει, διαβάστε ιστορίες και παρακολουθήστε βίντεο ή εκπομπές σχετικά με θετικές εμπειρίες ημερήσιας φροντίδας, λέει ο Sanders.

«Φτιάξτε το ώστε να είναι ένα διασκεδαστικό μέρος για επίσκεψη και μιλήστε για τον πάροχο με το όνομά του», λέει. «Θυμάστε την κυρία Σούζι που συναντηθήκαμε τις προάλλες; Ήταν ωραία, έτσι δεν είναι; Είχε μερικά υπέροχα παιχνίδια. Ποιο ήταν το αγαπημένο σας;»

7. Συσκευάστε σαν επαγγελματίας

Εάν έχετε μωρό, ο Molitor λέει να βάλετε πολλές αλλαγές ρούχων (τρεις έως τέσσερις θα πρέπει να είναι καλές) σε περίπτωση που ξεσπάσει η πάνα και χυθεί φαγητό. Φέρτε όλες τις προμήθειες μπιμπερό και το μητρικό γάλα ή τη φόρμουλα που θα χρειαστούν οι φροντιστές για την ημέρα. Επίσης, ρωτήστε εάν η ημερήσια φροντίδα σας παρέχει πάνες, ώστε να γνωρίζετε εάν πρέπει ή όχι να τις πακετάρετε. Για τα μεγαλύτερα παιδιά, το να πακετάρουν μόνο ένα ή δύο ρούχα με επιπλέον εσώρουχα θα πρέπει να κάνουν το κόλπο, σε περίπτωση που έχουν ατυχήματα στο μπάνιο, χυθούν ή λερωθούν από δραστηριότητες.

8. Επισημάνετε τα πάντα

Οι δάσκαλοι ημερήσιας φροντίδας έχουν καθήκον να παρακολουθούν δεκάδες είδη για τα διαφορετικά παιδιά που φροντίζουν. Η τοποθέτηση ετικετών σε είδη ένδυσης, κουβέρτες, λούτρινα ζώα και είδη πάνας και διατροφής θα κάνει τη ζωή τους πολύ πιο εύκολη και θα εξασφαλίσει ότι δεν θα χάσετε τίποτα.

9. Φέρτε ένα άνετο αντικείμενο

«Βάλτε τα μεγαλύτερα παιδιά - νήπια και πάνω - να φέρουν κάτι που τους θυμίζει το σπίτι και τα βοηθά να κοιμούνται κατά τη διάρκεια του υπνάκου, όπως μια κουβέρτα ή ένα λούτρινο ζωάκι», συνιστά ο Molitor. Τα μωρά, φυσικά, συνήθως δεν μπορούν να έχουν αυτά τα είδη άνεσης στην κούνια τους παρά μόνο μετά την ηλικία του 1 για λόγους ασφάλειας ύπνου.

10. Δώστε στον εαυτό σας επιπλέον χρόνο

Να είστε προετοιμασμένοι για την απόσυρση που θα διαρκέσει περισσότερο από το συνηθισμένο την πρώτη ημέρα, ακόμη και κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας, λέει ο Molitor. Εάν είναι δυνατόν να πάτε στη δουλειά λίγο αργότερα τις πρώτες μέρες ή να δώσετε στον εαυτό σας λίγο επιπλέον χρόνο τα πρωινά, μπορεί να βοηθήσει τη μετάβαση να πάει πιο ομαλά, καθώς τα παιδιά δεν θα αισθάνονται το άγχος της βιασύνης.

11. Κάντε ένα σχέδιο με το παιδί σας

Πείτε στο παιδί σας πού πηγαίνετε και πότε ακριβώς θα επιστρέψετε και φροντίστε να το ακολουθήσετε.

«Χρησιμοποιήστε συνεπή διάλογο που είναι προληπτικός και τους επιτρέπει να γνωρίζουν ποια είναι η ρουτίνα και ότι πάντα θα επιστρέφετε για αυτούς», λέει ο Macasaet. «Αν και τα μικρά παιδιά μπορεί να μην έχουν ακόμη την έννοια του χρόνου, έχουν μια έννοια της ρουτίνας. Αν τους ενημερώσεις ότι «θα είμαι εδώ όταν ξυπνήσεις από τον υπνάκο σου», το συσχετίζουν με μια ρουτίνα και μετά ξέρουν, «Α, δεν είναι τόσο κακό. Τρώω το σνακ μου, παίζω με τους φίλους μου, κατεβαίνω για έναν υπνάκο και μετά όταν ξυπνάω, η μαμά και ο μπαμπάς είναι εδώ για να με πάρουν.»

12. Αντισταθείτε στην επιθυμία να καθυστερήσετε

Μόλις πείτε αντίο και φύγετε από το δωμάτιο κατά την αποβίβαση, μην επιστρέψετε. Είναι φυσικό να θέλετε να παρηγορήσετε το παιδί σας εάν είναι αναστατωμένο, αλλά αν συνεχίσετε να φεύγετε και να ξαναμπαίνετε στο δωμάτιο, μπορεί να το κάνετε χρειάζεται ακόμη περισσότερος χρόνος για να τους ηρεμήσετε.

"Ένας καλός πάροχος θα παρέμβει για να βοηθήσει το παιδί να νιώσει παρηγοριά και να βρει έναν τρόπο να το εμπλακεί σε ό,τι συμβαίνει στην τάξη και είναι σημαντικό να μάθει να εμπιστεύεται τον πάροχο σε αυτό το σενάριο", λέει ο Molitor.

13. Να είστε υπομονετικοί

«Θα υπάρξουν καλές μέρες και θα υπάρξουν πιο δύσκολες», λέει ο Macasaet. «Θα υπάρξουν μέρες που το παιδί σας απλά δεν θέλει να φύγετε, και αυτό είναι εντάξει. Είστε ο κύριος φροντιστής τους. Είσαι το άτομό τους."

Όμως, προσθέτει, τα παιδιά είναι ανθεκτικά και θα κάνουν αυτήν την προσαρμογή όταν τους δοθεί χρόνος και κατανόηση από τους ανθρώπους γύρω τους.

"Εάν αναγνωρίσουν ότι το περιβάλλον είναι ασφαλές και ότι οι άνθρωποι γύρω από αυτό το περιβάλλον είναι εκεί για να τους υποστηρίξουν και να τους φροντίσουν, τότε θα γίνει ευκολότερο", λέει.