• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Τι Τρόφιμα Μπορώ να Δώσω σε Μωρό 7 Μηνών

Το τρέψιμο του μωρού σας 7 μηνών μπορεί να είναι προκλητικό γιατί καμία δύο μωρά δεν είναι ίδια. Η διατροφική συμπεριφορά του μωρού του φίλου σας μπορεί να είναι τελείως διαφορετική από τη δική σας. Μερικά μωρά δεν έχουν πρόβλημα να τρώνε στερεά τρόφιμα ενώ άλλα αρνούνται να τσαρώνουν και να καταπίνουν αυτά. Θα πρέπει να δοκιμάσετε το μωρό σας για να δείτε τι του αρέσει και τι δεν του αρέσει και τι είναι έτοιμο για και τι όχι.

Τρόφιμα για Δάκτυλα

Τα τρόφιμα για δάκτυλα είναι κομμάτια μεγέθους δακτύλου που το μωρό σας μπορεί εύκολα να πιάσει με τα δάκτυλά της και να βάλει στο στόμα της. Πέρα από τη βοήθεια στη συντονισμό και τις λεπτές κινητικές δεξιότητες, το φάγωμα τροφίμων για δάκτυλα μπορεί να είναι διασκεδαστικός τρόπος τρέψιματος για το μωρό σας. Μπορείτε να εκτιμήσετε πότε το μωρό σας είναι έτοιμο για τρόφιμα για δάκτυλα γιατί θα αρχίσει να παίρνει το κουτάλι από εσάς κατά τα γεύματα ή θα αρπάζει φαγητό από το πιάτο σας όταν θα πάρει την ευκαιρία. Διασκεδάστε μερικά κομμάτια μεγέθους δακτύλου φαγητού στο ταΐ του υψηλού καρέκλας και δείτε αν θα τα πιάσει και θα τα φάει. Μερικά καλά τρόφιμα για δάκτυλα περιλαμβάνουν κομμάτια μπανάνας, χαμηλής ζάχαρης γαλακτοκομικά, τुकάδες τυριού και κομμάτια λαχανικών.

Στερεά Τρόφιμα

Στα επτά μήνες, το μωρό σας μπορεί να ξεκινάει μόλις την εισαγωγή του στα στερεά τρόφιμα. Μερικά μωρά είναι έτοιμα για στερεά τρόφιμα πολύ νωρίτερα, ενώ άλλα χρειάζονται περισσότερο χρόνο. Τα μωρά είναι έτοιμα για στερεά αν καθίστανται ψηλά με σχεδόν καμία υποστήριξη και μπορούν να ωθήσουν το φαγητό πίσω στο στόμα τους με τη γλώσσα τους. Ανεξάρτητα από πότε ξεκινάτε το μωρό σας στα στερεά τρόφιμα, πρέπει να ξεκινήσετε με μόνο ένα τρόφιμα τη φορά. Περιμένετε δύο έως τρεις ημέρες μετά το τρέψιμο του μωρού σας για να δείτε αν εμετεί ή έχει διάρροια ή εξάνθημα, τα οποία όλα μπορεί να υποδηλώσουν αλλεργική αντίδραση. Τα στερεά μπορούν να περιλαμβάνουν φρούτα, λαχανικά, κρέατα και γαλακτοκομικά.

Μωροτρόφιμα

Σύμφωνα με το babysleepsite.com, ένα μωρό επτά μηνών πρέπει να τρέφεται έως 32 ουγγιές μωροτροφίμων καθημερινά παράλληλα με τυχόν άλλα τρόφιμα που καταναλώνει. Τα μωροτρόφιμα έρχονται σε σκόνη, συγκεντρωμένη και έτοιμη μορφή. Η μορφή σκόνης είναι η πιο περιβαλλοντικά φιλική και οικονομική επιλογή. Υπάρχουν μωροτρόφιμα βασισμένα στη σόγια, βασισμένα στο γάλα γάιδαρας, για μωρά χαμηλού βάρους γέννησης και ανεκτικά στη λακτόζη.

Μητρικό Γάλα

Το πιο πλήρες και εξατομικευμένο τρόφιμα που μπορείτε να δώσετε στο επτάμηνο σας είναι το μητρικό γάλα. Είναι οικονομικό και περιέχει τα πάντα όσα χρειάζεται το μωρό σας συμπεριλαμβανομένων υδατανθράκων, λίπους, νερού, βιταμινών, μεταλλικών και πρωτεΐνης. Δεν απαιτείται ανακατεμα και θέρμανση. Το μωρό σας μπορεί εύκολα να χωνέψει το μητρικό γάλα, και επειδή το μητρικό γάλα έχει φυσικό αποχωρητικό αποτέλεσμα, η δυσκοιλιότητα είναι λιγότερο πιθανό να συμβεί. Η μητέρα επίσης ωφελείται από το θηλασμό γιατί βοηθάει τη μήτρα της να συρρικνωθεί πίσω στο προ-γεννητικό μέγεθος.