Πώς να αυξήσει το 1 - Year-Old όρεξη του

Αύξηση σας ένα - year-old όρεξη θα εξασφαλίσει ότι θα πάρει μια επαρκή ποσότητα θρεπτικών συστατικών στη διατροφή του . Αν σας απασχολεί ως γονιός ότι οι διατροφικές ανάγκες του παιδιού σας δεν θα ικανοποιούνται πλήρως , θα πρέπει να φέρει το θέμα μέχρι τον οικογενειακό σας γιατρό . Θα σας ενημερώσουμε για οποιαδήποτε ανάγκη να αυξηθεί η διατροφική πρόσληψη σας ενός έτους λαμβάνει . Μπορείτε να αυξήσετε το ένα - year-old σας όρεξη με την εξυπηρέτηση ορισμένων ειδών τροφίμων και κάνοντας αλλαγές στη ρουτίνα διατροφή σας .
, Τι χρειάζεστε
δάχτυλο τρόφιμα
Φρούτα
Η Λαχανικά

Οδηγίες
1

Αντιμετωπίστε οποιεσδήποτε ιατρικές καταστάσεις το παιδί μπορεί να συναντήσει . Η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε μια μείωση του ποσού του ενός year-old όρεξη . Όταν η ασθένεια έχει υποχωρήσει , την όρεξη του παιδιού θα πρέπει να επιστρέψει σε φυσιολογικά επίπεδα .
Η 2

Αφήστε το μωρό σας να φάει από μόνη της . Feed παιδί τροφές δάχτυλό σας , όπως πολύ μικρά κομμάτια των φρούτων και των λαχανικών , προκειμένου να τον διδάξει για να τρώτε σωστά με δική του . Το παιδί μπορεί να επιθυμούν να τρώνε για μια ακόμη φορά ότι είναι σε θέση να ελέγξει όταν τρώει κάθε μπουκιά.
Η
3

Μειώστε την ποσότητα του χυμού που παρέχονται στη διατροφή του μωρού . Ο δικτυακός τόπος Δρ Hull δηλώνει ότι μειώνοντας την ποσότητα του χυμού σε 6 ουγκιές μια μέρα θα αυξήσει την όρεξη του παιδιού .
Η 4

Γυρίστε το γευστική εμπειρία σε μια διασκεδαστική δραστηριότητα για την παλιά του ενός έτους. Χαμόγελο και να μιλήσετε με το παιδί σας , διατηρώντας παράλληλα την επαφή μαζί του κατά την τροφοδοσία είτε από το στήθος σας ή το μπιμπερό του . Ταΐστε το παιδί χωρίς σημαντικές περισπασμούς , όπως δυνατούς θορύβους , που ενδέχεται να τον οδηγήσει να αποπροσανατολιστούν .
Η 5

Μείωση του αριθμού των σνακ που προσφέρει το παιδί . Μετά τη λήψη του μωρού σας από το στήθος και μπουκάλι , περιορίζουν την ποσότητα των σνακ όλη την ημέρα παρέχονται . Σας ενός έτους μπορεί να γεμίζει σε κενές θερμίδες , αντί να τρώνε κατάλληλες ποσότητες , όταν προσπαθείτε να τον ταΐζεις πλήρη γεύματα . Όχι περισσότερα από δύο σνακ θα πρέπει να προσφέρονται στο παιδί σε μία μόνο ημέρα , σύμφωνα με την ιστοσελίδα Δρ Χαλ .
Η 6

Κάντε υγιεινά τρόφιμα στη διάθεσή σας ένα χρονών πολλές φορές στη διάρκεια της ημέρας . Επιτρέποντας στο παιδί σας για να βοσκήσουν , θα του δώσει περισσότερο αναγκαία θερμίδες , σύμφωνα με την ιστοσελίδα Δρ Sears . Τοποθετήστε ένα πιάτο πολύ ψιλοκομμένα φρούτα , λαχανικά και άλλα υγιεινά τρόφιμα δάχτυλο στο τραπέζι για το παιδί σας να φάει όλη τη διάρκεια της ημέρας .
Η
Η

Previous:

Next: