• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να διεγείρετε την φυσική ανάπτυξη ενός 1μηνου μωρού

Μεταξύ της ηλικίας ενός και τριών μηνών, το μωρό σας γίνεται πιο ανταποκρινόμενο. Δεν κοιμάται τόσο όσο έκανε όταν άφιξε πρώτα, και η περιέργειά του για τον κόσμο γύρω του αυξάνεται γρήγορα. Φυσικά, γίνεται πιο δυνατός και βελτιώνει την συντονισμό του. Μπορείτε να βοηθήσετε να διεγείρετε την φυσική ανάπτυξη του 1μηνου μωρού σας με συνεχή αλληλεπίδραση και φωτεινά χρωματιστά παιχνίδια.

Απαιτούμενα

• Γυμναστήριο νηπίων

• Φωτεινά χρωματιστά παιχνίδια κατάλληλα για την ηλικία

Οδηγίες

1. Επενδύστε σε ένα γυμναστήριο νηπίων για το μωρό σας. Πηγαίνετε για ένα με πολλά ενδιαφέροντα, φωτεινά χρωματιστά κρεμαστά παιχνίδια. Ίσως είναι ευτυχισμένο απλά να κοιτάζει αρχικά, αλλά σύντομα θα προσπαθήσει να φτάσει και να χωνέψει με τα χέρια και να χτυπήσει με τα πόδια. Αυτό βοηθάει να χτίσει δύναμη μυών και βελτιώνει την οφθαλμο-χειρική συντονισμό.

2. Χτίστε τη δύναμη μυών του μωρού σας με μερικές απαλές ασκήσεις. Τοποθετήστε την στην πλάτη στα γόνατά σας και κινήστε τα πόδια της σε κίνηση ποδηλασίας. Σηκώστε τα χέρια της πάνω από το κεφάλι, έξω στις δύο πλευρές του σώματός της και πέρα από το στήθος της. Χτυπήστε τα χέρια της μαζί όταν της τραγουδάτε ένα τραγούδι χτυπημάτων χεριών όπως «Πατ-α-κέικ».

3. Τοποθετήστε το μωρό σας στην κοιλιά του για μερικά λεπτά «tummy time» κάθε μέρα. Αυτό βοηθάει να ενισχύσει τον λαιμό και τους ώμους του. Ποτέ μην το αφήσετε μόνο του κατά το tummy time, και γυρίστε το στην πλάτη του αμέσως μόλις κουραστεί ή θυμώσει.

4. Βοηθήστε το μωρό σας να εξερευνήσει νέα μέρη του σώματός της τώρα που αρχίζει να συνειδητοποιεί ότι όλα ανήκουν σε αυτήν. Αριθμείτε τα δάκτυλα των ποδιών του μωρού σας ενώ διεξάγετε το «Αυτό το μικρό χοχλίδι». Σηκώστε τα χέρια της μέχρι το πρόσωπό της για να τα δει και να τα νιώσει ταυτόχρονα.