• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να διεγείρετε την φυσική ανάπτυξη ενός 2μηνου μωρού

Το 2μηνο μωρό σας μπορεί να κοιμάται για μεγαλύτερες περιόδους τη νύχτα (αν είστε τυχεροί) και να μένει ξυπνημένο για μεγαλύτερα τμήματα ώρας τη μέρα. Αυτό του δίνει πολλές ώρες να δώσει στο γρήγορα αναπτυσσόμενο εγκέφαλό του μια καλή γυμναστική. Μεταξύ δύο και τριών μηνών ηλικίας, αναπτύσσει όλα τα είδους νέων δεξιοτήτων και γίνεται ολοένα πιο περίεργη για το τι συμβαίνει γύρω της. Πραγματικές τεχνικές και ακριβά παιχνίδια δεν είναι απαραίτητα για να διεγείρετε την φυσική ανάπτυξη του μωρού σας. Όλα ό,τι χρειάζεται είστε εσείς.

Απαιτούμενα

• Κουβέρτα

• Παιχνίδια κατάλληλα για την ηλικία σε φωτεινά χρώματα, μονοχρωματικά μοτίβα και ενδιαφέρουσες υφές

Οδηγίες

1. Αφήστε το μωρό σας σε μια κουβέρτα στο δάπεδο με άπλετο χώρο για να τεντώσει τα χέρια, να κουνάει τα πόδια και να κινεί το σώμα του όπως θέλει. Αυτές οι κινήσεις βοηθούν να χτίσει τους μύες του. Γυρίστε το στην κοιλιά του για μερικά λεπτά tummy time κάθε μέρα. Παρακολουθείτε πάντα το μωρό σας σε αυτή την θέση, και γυρίστε το πάλι στην πλάτη αν αρχίσει να φρικτάρεται ή να ενοχλείται. Τακτικές περιόδοι tummy time βοηθούν να ενισχύσουν τους μύες του λαιμού και των ώμων. Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι αρχίζει να ωθεί τα πόδια του στο δάπεδο όταν είναι στην κοιλιά του, το οποίο είναι το πρώτο βήμα προς το ρεπόντα.

2. Ενισχύστε τους μύες του λαιμού του μωρού σας κρατώντας την στην πλάτη στα γόνατά σας και σηκώνοντάς την απαλά σε καθισμένη θέση τραβώντας τα χέρια της. Τοποθετήστε την πάλι στην πλάτη και επαναλαβάτε την κίνηση. Χρησιμοποιήστε πάντα αργές, μετρημένες κινήσεις. Πρέπει να μπορεί να κρατήσει το κεφάλι της σε ευθεία με το σώμα της ενώ τη τραβάτε πάνω.

3. Χορταίστε την αγάπη του μωρού σας για να χωνεύει αντικείμενα και αναπτύξτε τις gross motor δεξιότητες του παρέχοντάς του ποικιλία παιχνιδιών κατάλληλων για την ηλικία σε φωτεινά χρώματα, μονοχρωματικά μοτίβα και ενδιαφέρουσες υφές, όπως ένα κουκουλοφόρο παιχνίδι με λαστιχένια λαβή. Τοποθετήστε το κάτω από ένα γυμναστήριο νηπίων μερικές φορές την ημέρα για να αφήσετε να προσπαθήσει να φτάσει και να χωνέψει τα κρεμαστά αντικείμενα. Κοιμηθείτε δίπλα του για μια διασκεδαστική εμπειρία δεσμού, ή καθίστε δίπλα του και δώστε του πολλά επαινέσεις όταν καταφέρει να χωνέψει ή να χτυπήσει ένα από τα αντικείμενα.

4. Διεγείρετε την οπτική ανάπτυξη του μωρού σας περιβάλλοντάς την με σκοτεινά και φωτεινά αντίθετα χρώματα, όπως μια μαύρη και άσπρη ριγωτή κουβέρτα. Όταν μιλάτε ή τραγουδάτε στο μωρό σας, τοποθετήστε το πρόσωπό σας περίπου 30 εκατοστά μακριά από το δικό της για να βεβαιωθείτε ότι τα μάτια της είναι εστιασμένα στο πρόσωπό σας. Βελτιώστε τις δεξιότητες οπτικής παρακολούθησης της κινούμενα αργά ένα παιχνίδι από πλευρά σε πλευρά μπροστά στα μάτια της.