Κωλικοί μωρών:Τα σημάδια, οι αιτίες και οι θεραπείες

Η Kate Dimpfl, μια μαμά από την Ιθάκη της Νέας Υόρκης, εξακολουθεί να θυμάται αυτά τα τέσσερα βασανιστικοί μήνες όταν ο πρώτος της γιος, ο Όσκαρ - ο οποίος διαγνώστηκε με κολικούς σε 2 μήνες - έκλαιγε κάθε βράδυ από τις 4 μ.μ. έως τις 10 μ.μ. Μέρος του άγχους προήλθε από το πόσο αβοήθητη ένιωθε.

"Ποτέ δεν βρήκα πραγματικά ένα μοτίβο που να επηρεάζει το κλάμα", λέει. "Ήταν απομονωτικό."

Οι κολικοί χαρακτηρίζονται από επαναλαμβανόμενες και εκτεταμένες κρίσεις κλάματος. Η φροντίδα ενός νεογέννητου μπορεί να είναι αρκετά κουραστική, αλλά εάν το μωρό σας εμφανίσει κολικούς, μπορεί να αισθάνεστε ότι η ζωή σας έχει πέσει σε μια κατάσταση χάους. Είναι ένστικτο να θέλετε να σταματήσετε το μωρό σας να κλαίει και όταν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, μπορεί να καταλήξετε να αισθάνεστε αδύναμοι και συγκλονισμένοι.

Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για τους κολικούς του μωρού — και τι μπορείτε να κάνετε.

Τι είναι ο κολικός;

Ματέρες όπως η Dimpfl δεν είναι μόνες:Σύμφωνα με την Ακαδημία Αμερικανικής Παιδιατρικής (AAP), περίπου το ένα πέμπτο όλων των μωρών θα εμφανίσουν κολικούς, ξεκινώντας από τη δεύτερη και την τέταρτη εβδομάδα της ζωής τους. Τα επεισόδια συμβαίνουν συνήθως αργά το απόγευμα ή το απόγευμα, συνήθως από τις 6 μ.μ. έως τα μεσάνυχτα.

Ο Δρ. Η Reshma Shah, παιδίατρος στο Santa Clara Valley Medical Center και συνεργαζόμενη κλινική καθηγήτρια στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Στάνφορντ, εξηγεί ότι ο κολικός συνήθως κορυφώνεται στην ηλικία των 6 εβδομάδων και τείνει να βελτιώνεται σε ηλικία 3 ή 4 μηνών.

Όπως εξηγεί ο Shah, ο κολικός χαρακτηρίζεται ως "περίοδος κλάματος σε ένα κατά τα άλλα υγιές βρέφος" και μπορεί να οριστεί από τον "Κανόνα των 3", που είναι:

  • Ένα βρέφος ηλικίας κάτω των 3 μηνών

  • Ξόρκια κλάματος που διαρκούν περισσότερες από τρεις ώρες την ημέρα

  • Επεισόδια κλάματος που συμβαίνουν για τρεις εβδομάδες ή περισσότερο

Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα του κολικού;

Όπως το περιγράφει το AAP, οι κολικοί του μωρού περιλαμβάνουν επεισόδια συνεχούς κλάματος ή ακραίας φασαρίας. Αυτά μπορεί να είναι τα μόνα συμπτώματα του μωρού σας. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Κραυγές ή απαρηγόρητο κλάμα

  • Γκρίνισμα ή διοχέτευση μεγάλων ποσοτήτων αερίου

  • Κλωτσήματα ή σηκώματα ποδιών κατά τη διοχέτευση αερίου

  • Διογκωμένο ή διογκωμένο στομάχι, επίσης από αέρια

  • Κοκκινίζω από το κλάμα

Επειδή ορισμένα από αυτά τα συμπτώματα μιμούνται άλλες, πιο σοβαρές καταστάσεις, είναι σημαντικό να πάτε το μωρό σας στον παιδίατρό του για αξιολόγηση, λέει ο Shah. Ωστόσο, εάν δεν εντοπιστούν υποκείμενες ιατρικές παθήσεις — κάτι που συμβαίνει συχνά — δεν απαιτείται θεραπεία.

Οι κολικοί μπορεί να έχουν βαθιές επιπτώσεις στους ίδιους τους γονείς, οδηγώντας συχνά σε "γονικό άγχος", λέει ο Shah. Όμως, ενώ οι κολικοί εξαντλούν συναισθηματικά τους γονείς, οι κολικοί δεν διαρκούν για πάντα και συνήθως υποχωρούν από μόνοι τους.

Ποιες είναι οι αιτίες των κολικών;

Μία από τις πιο δύσκολες πτυχές του βρεφικού κολικού είναι ότι συνήθως δεν υπάρχει μία οριστική αιτία και, ως εκ τούτου, ο κολικός μπορεί να είναι αδύνατον να "θεραπευθεί". Η Dimpfl μοιράζεται ότι «προσπάθησε τα πάντα» για να λύσει τον κολικό του γιου της - από το μωρό, τη φαρμακευτική αγωγή για ΓΟΠ και ακόμη και έναν υπέρηχο των σφιγκτήρων του στομάχου του γιου της. Αλλά τίποτα άλλο από το "να το ξεπεράσω" δεν φαινόταν να βοηθάει.

Αυτό συμβαίνει συχνά με τους κολικούς, λέει η Δρ Danelle Fisher, αντιπρόεδρος Παιδιατρικής στο Κέντρο Υγείας Providence Saint John στη Σάντα Μόνικα της Καλιφόρνια.

"Δεν υπάρχει καλή απάντηση στο γιατί ορισμένα μωρά έχουν κολικούς και άλλα όχι", λέει ο Fisher. "Αλλά οι κολικοί συμβαίνουν παγκοσμίως, επομένως δεν είναι ένα περιφερειακό ή αποκλειστικό πρόβλημα που επηρεάζει τα μωρά που γεννιούνται στις ΗΠΑ. Εάν μπορούσαμε να καταλάβουμε την ακριβή αιτία του κολικού, θα είχαμε καλύτερη προσπάθεια να τον αποτρέψουμε."

Έτσι, υπάρχουν ορισμένες θεωρίες ως προς το τι προκαλεί τους κολικούς, σύμφωνα με τον Fisher:

  • Μια έντονη περίοδος νευρολογικής ανάπτυξης τους πρώτους τρεις μήνες, που συχνά αναφέρεται ως "Τέταρτο τρίμηνο"

  • Γαστρεντερική δυσφορία

  • Αλλεργίες, πιθανώς στο γάλα ή τη σόγια στο μητρικό γάλα ή στη φόρμουλα

  • Μια ανισορροπία βακτηρίων στο έντερο του μωρού

  • Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ)

Και πάλι, εάν υποψιάζεστε οποιαδήποτε από αυτές τις αιτίες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει να καταλήξετε σε ένα σχέδιο φροντίδας προσαρμοσμένο στη συγκεκριμένη κατάστασή σας.

Ποιες είναι οι θεραπείες για τους κολικούς;

Οι γονείς είναι συνήθως απελπισμένοι για τον τερματισμό των κολικών και θα κάνουν τα πάντα για να τον λύσουν. Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι η θεραπεία για τους κολικούς είναι ο χρόνος, καθώς σχεδόν όλες οι περιπτώσεις κολικών υποχωρούν μέχρι την ηλικία των 3 ή 4 μηνών. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να δοκιμάσετε διαφορετικές μεθόδους για να ηρεμήσετε το μωρό σας. Μερικές φορές το να έχετε μόνο μερικά πράγματα να δοκιμάσετε θα περιορίσει το δικό σας άγχος σχετικά με αυτό.

Ο Crystal Karges, εγγεγραμμένος διαιτολόγος διατροφολόγος και πιστοποιημένος σύμβουλος γαλουχίας από το Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνια, προτείνει στους γονείς να επαναξιολογήσουν τις μεθόδους σίτισης και καταπραϋντικών τους. Για παράδειγμα:

  • Μην ταΐζετε υπερβολικά τα μωρά, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στο στομάχι και αέρια.

  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε ρέψει σωστά το μωρό σας μετά το τάισμα.

  • Οι μητέρες που θηλάζουν δεν πρέπει να καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες διεγερτικών, όπως η καφεΐνη.

  • Η μετάβαση σε μια υποαλλεργική φόρμουλα μπορεί να είναι χρήσιμη.

  • Η κίνηση μπορεί να είναι ηρεμιστική για ορισμένα μωρά. Το περπάτημα έξω μπορεί να είναι αναζωογονητικό τόσο για τους φροντιστές όσο και για τα μωρά.

  • Η σπαρτονιά μπορεί να είναι χρήσιμη επειδή μιμείται την αίσθηση στη μήτρα.

  • Είναι ζωτικής σημασίας για τους φροντιστές να κάνουν διαλείμματα και να λαμβάνουν υποστήριξη όταν χρειάζεται.

Ο Fisher λέει ότι τα προβιοτικά μπορεί να είναι χρήσιμα σε ορισμένες περιπτώσεις. Η φαρμακευτική αγωγή για το ΓΟΠΝ, οι διατροφικές αλλαγές για τις μητέρες που θηλάζουν (συνήθως εξαλείφονται τα γαλακτοκομικά ή η σόγια) ή/και η αλλαγή των τύπων φόρμουλας μπορούν επίσης να συζητηθούν με τον παιδίατρό σας. Αλλά για τους περισσότερους γονείς, η διαβεβαίωση και η υποστήριξη είναι η «θεραπεία» των κολικών με τη μεγαλύτερη επιτυχία.

Ο γιος του Dimpfl τελικά σταμάτησε να έχει επεισόδια κολικών πριν από την ηλικία των 5 μηνών. (Αυτό είναι στην όψιμη πλευρά, αλλά εξακολουθεί να βρίσκεται εντός της σφαίρας του κανονικού, σύμφωνα με τον Fisher.)

"Μια μέρα, όλα σταμάτησαν", λέει.

Αν και οι κολικοί δεν είναι μια μοίρα που θα ευχόταν σε κανέναν, κοιτάζοντας πίσω, η Dimpfl λέει ότι βλέπει τους κολικούς ως το πρώτο της μάθημα στην ανατροφή των παιδιών — ένα μάθημα για να συνάψει ειρήνη με το "αυτό που είναι" και να συνειδητοποιήσει ότι μπορείς" μην ελέγχετε ή διορθώνετε τα πάντα.

Η μεγαλύτερη συμβουλή της προς τους γονείς και τους φροντιστές που αντιμετωπίζουν τους κολικούς; Δεν είστε μόνοι, μην φοβάστε να ανοιχτείτε για το πόσο δύσκολο είναι, φροντίστε να λάβετε υποστήριξη — και, κυρίως, λέει να θυμάστε ότι οι κολικοί πάντα, πάντα τελειώνουν.


Previous:

Next: