Hinweise zum Umgang mit Kleinkind Night Terrors

Ihr Kind hat endlich eingeschlafen . Plötzlich hörte ihn schreien und zu weinen hemmungslos . Sie eilen, um sein Zimmer zu finden, ihn zu treten und Prügel zu . Alle Anstrengungen, die Sie machen, um ihn zu trösten sind nutzlos . So schwierig diese Szene ist , keine Panik . Ihr Kind wird wahrscheinlich eine Nacht Terror, der in etwa 2 Prozent der Kinder auf, und die meisten sind im Alter von 1 bis 8, nach dem Artikel , " Ich denke, mein Kind wird nach Night Terrors " Fragen Sie an der Dr. Sears Website. Obwohl es wenig Sie für Ihr Kind während einer Episode zu tun, verstehen Nachtangst kann Ihnen helfen, mit der Situation fertig zu werden ruhig .
Anleitung
Reiten Out den Terror
1

Bleiben Sie ruhig . Obwohl es schwierig ist, sitzen , während Ihr Kind unkontrolliert zu weinen, und zappeln , in Nachtschreck diese Dinge sind normal. Es gibt wenig Sie tun können , um Ihr Kind zu trösten. Er mag , wach zu sein, aber er ist nicht und ist nicht bewusst, Ihre Anwesenheit . Wissend, dass die Folge dauert einen kurzen Zeitraum - nur wenige Minuten bis 30 Minuten bei den meisten - wird Ihnen helfen, durch die Folge ruhig bleiben Mietobjekte 2

Bleiben Sie mit Ihrem Kind. . Auch wenn es keinen Komfort, den Sie zur Verfügung stellen können , bei ihm zu bleiben in der gesamten Episode , um sicherzustellen, er sich nicht zu schaden. Wenn er aus dem Bett bekommt , sanft in ihn von Türen, Fenstern oder schädliche Objekte. Wenn die Nacht Terror endet , legte ihn wieder in sein Bett.
3

Warten Sie es aus. Versuchen Sie nicht, ihn zu wecken . Die Episode wird auf ihrer eigenen zu beenden und Ihr Kind zu einem entspannten Schlaf zurück. Er wird die Folge am nächsten Morgen nicht mehr.
4

Alarm Babysitter und Familienmitglieder die Möglichkeit eine Nacht Terror Folge . Geben Sie ihnen Anweisungen für den Umgang mit der Situation , da es erschreckend, die Leser, die Erfahrung sein.
Prävention
5

Halten Sie Ihr Kind in regelmäßigen Schlafrhythmus . Nachtangst kann ausgelöst werden, wenn Kinder übermüdet oder Schlaf entzogen sind . Stellen Sie eine Gute-Nacht und bleiben Sie dabei .
6

eingreifen, wenn Nachtschreck anhalten. Obwohl die meisten Kleinkinder entwachsen ihnen , die Fragen Sie Dr. Sears Website deutet auf eine mögliche Intervention.
7

Führen Sie ein SchlafprotokollAufschreiben der Zeit Ihr Kind schläft und die Zeit der Episode. Nachtangst treten in der Regel 90 Minuten , nachdem das Kind einschläft .
8

Erhalten Sie Ihr Kind bis 15 Minuten vor der erwarteten Zeit der Nacht Schrecken. Gehen Sie ihn um 5 Minuten . Dann zurück ihn in sein Bett .
9

Setzen Sie dieses Verfahren für sieben aufeinanderfolgende Nächte , um die Routine zu stören. Wiederholen Sie den Vorgang , wenn Nachtschreck wiederholen.

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