Wenn Teenager gewohnheitsmäßig lügen: Ursachen und Lösungen
Alle Teenager sagen hin und wieder halbe Wahrheiten oder Notlügen – um andere nicht zu verletzen oder Konsequenzen zu vermeiden. Gelegentliches Lügen ist meist kein Grund zur Sorge. Gewohnheitsmäßiges Lügen ist etwas anderes: Es beinhaltet wiederholtes Lügen bei sowohl trivialen als auch ernsten Themen und kann für Eltern sehr frustrierend und belastend sein.
Gelegentliches vs. gewohnheitsmäßiges Lügen
Teenager lügen aus verschiedenen Gründen: um Aufmerksamkeit zu bekommen, Privatsphäre zu wahren, mächtiger zu wirken oder Respekt zu erlangen. In der Pubertät lösen sich Jugendliche natürlich von ihren Eltern – Teil des Separations-Individuations-Prozesses. Ein Teenager, der früher alles teilte, erzählt nun nichts mehr über seinen Tag oder verweigert Auskünfte über seine Pläne. Gelegentliches Lügen über harmlose Dinge ist oft ein normaler Entwicklungsschritt. Manchmal ist es für Teenager einfach einfacher zu lügen als die Wahrheit zu sagen, so Megan Devine, Beraterin der Eltern-Hotline von Empowering Parents.
Lügen über riskantes Verhalten
Gewohnheitsmäßiges Lügen, das schädliches, riskantes oder gewalttätiges Verhalten vertuscht, ist Anlass zu größerer Sorge – besonders wenn es darum geht, illegale oder destruktive Handlungen zu verbergen: Alkohol- oder Drogenkonsum, Gangzugehörigkeit, Ladendiebstahl, Einbruch oder Diebstahl. Wenn Ihr Teenager gewohnheitsmäßig lügt, um riskantes Verhalten zu verdecken, sollten Sie sofort handeln und den Schulpsychologen, Kinderarzt oder einen qualifizierten Psychotherapeuten konsultieren, rät Devine.
Erziehungsstile und gewohnheitsmäßiges Lügen
Manchmal – aber nicht immer – kann gewohnheitsmäßiges Lügen auf bestimmte inadäquate Erziehungsstile zurückzuführen sein. Jugendliche werden zu gewohnheitsmäßigen Lügnern, wenn sie rigide, autoritäre Eltern haben, die Missbilligung mit explosivem Zorn ausdrücken, so die Ehe- und Familientherapeutin Judy R. De Wit in ihrem Buch „How You Became You“. In solchen Fällen lügen Teenager, um harter Kritik oder Wut zu entgehen. Andererseits können auch extrem permissive Eltern gewohnheitsmäßiges Lügen begünstigen: Kinder, die praktisch alles dürfen, lügen möglicherweise einfach, weil ihnen zu viel Freiraum gegeben wird, so Dr. Phil McGraw.
Was Eltern tun können
Setzen Sie sich in einem ruhigen Moment mit Ihrem Teenager zusammen und sprechen Sie offen, direkt und wertfrei über Ihre Sorgen. Erklären Sie, wie das Verhalten Sie verletzt. Signalisieren Sie, dass Ihr Kind nichts vor Ihnen verbergen muss und Sie helfen wollen. Benennen Sie die Lüge ohne Moralpredigt – das hilft, das Verhalten zu identifizieren und zeigt, dass Unehrlichkeit unangemessen ist. Sie können Ihr Kind nicht zur Wahrheit zwingen, aber Sie können ihm helfen, auf sein Gewissen zu hören und zwischen richtig und falsch zu unterscheiden. Machen Sie klar, dass Handlungen Konsequenzen haben – bleiben Sie bei der gewählten Strafe und weichen Sie nicht auf, rät McGraw.
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