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Knochen,

Was sind Knochen und was machen sie?

Knochen unterstützen unseren Körper und helfen, unsere Form zu formen. Obwohl sie sehr leicht sind, Knochen sind stark genug, um unser gesamtes Gewicht zu tragen.

Knochen schützen auch die Organe in unserem Körper. Der Schädel schützt das Gehirn und formt die Gesichtsform. Das Rückenmark, ein Weg für Nachrichten zwischen Gehirn und Körper, wird durch das Rückgrat geschützt, oder Wirbelsäule. Die Rippen bilden einen Käfig, der Herz und Lunge schützt. und das Becken schützt die Blase, Teil des Darms, und bei Frauen, die Fortpflanzungsorgane.

Knochen bestehen aus einem Gerüst eines Proteins namens , mit einem Mineral namens Calciumphosphat, das das Gerüst hart und stark macht. Knochen speichern Kalzium und geben etwas in den Blutkreislauf ab, wenn es von anderen Körperteilen benötigt wird. Die Mengen bestimmter Vitamine und Mineralstoffe, die Sie essen, vor allem Vitamin D und Kalzium, beeinflussen direkt, wie viel Kalzium in den Knochen gespeichert wird.

Knochen bestehen aus zwei Arten von Knochengewebe:

1. Kompakter Knochen ist der feste, harter äußerer Teil des Knochens. Es sieht aus wie Elfenbein und ist extrem stark. Löcher und Kanäle durchziehen es, Blutgefäße und Nerven tragen.
2. Storniert (ausgesprochen:KAN-suh-lus) Knochen , was aussieht wie ein Schwamm, befindet sich im Inneren des kompakten Knochens. Es besteht aus einem netzartigen Netzwerk winziger Knochenstücke, den sogenannten Trabekeln (ausgesprochen:truh-BEH-kyoo-lee). Hier wird Knochenmark gefunden.

In diesem weichen Knochen werden die meisten Blutzellen des Körpers gebildet. Das Knochenmark enthält Stammzellen, die die roten Blutkörperchen und Blutplättchen des Körpers produzieren, und einige Arten von weißen Blutkörperchen. Rote Blutkörperchen transportieren Sauerstoff zum Körpergewebe, und Blutplättchen helfen bei der Blutgerinnung, wenn jemand einen Schnitt oder eine Wunde hat. Weiße Blutkörperchen helfen dem Körper, Infektionen zu bekämpfen.

Knochen werden durch lange, faserige Bänder, sogenannte Bänder (ausgesprochen:LIG-uh-mentz). Knorpel (ausgesprochen:KAR-tul-ij), ein flexibles, gummiartige Substanz in unseren Gelenken, stützt die Knochen und schützt sie dort, wo sie aneinander reiben.

Wie wachsen Knochen?

Die Knochen von Kindern und jungen Teenagern sind kleiner als die von Erwachsenen und enthalten "Wachstumszonen", die Wachstumsplatten genannt werden. Diese Platten bestehen aus sich vermehrenden Knorpelzellen, die in die Länge wachsen, und dann in hart wechseln, mineralisierter Knochen. Diese Wachstumsfugen sind auf einem Röntgenbild leicht zu erkennen. Weil Mädchen früher reifen als Jungen, ihre Wachstumsfugen verwandeln sich in einem früheren Alter in harten Knochen.

Der Knochenaufbau setzt sich ein Leben lang fort, da ein Körper das lebende Gewebe der Knochen ständig erneuert und umformt. Knochen enthält drei Arten von Zellen:

1. Osteoblasten (ausgesprochen:AHS-tee-uh-blastz), die neuen Knochen bilden und helfen, Schäden zu reparieren
2. Osteozyten (ausgesprochen:AHS-tee-o-sites), reife Knochenzellen, die dazu beitragen, die Neugeborenenbildung fortzusetzen
3. Osteoklasten (ausgesprochen:AHS-tee-o-klasts), die Knochen abbauen und helfen, ihn zu formen und zu formen

Was sind Muskeln und was tun sie?

Muskeln ziehen an den Gelenken, uns zu bewegen. Sie helfen dem Körper auch, Nahrung zu kauen und sie dann durch das Verdauungssystem zu transportieren.

Auch wenn wir vollkommen still sitzen, Muskeln im ganzen Körper sind ständig in Bewegung. Muskeln helfen dem Herzschlag, der Brustkorb hebt und senkt sich beim Atmen, und Blutgefäße regulieren den Druck und den Blutfluss. Wenn wir lächeln und reden, Muskeln helfen uns zu kommunizieren, und wenn wir trainieren, sie helfen uns, körperlich fit und gesund zu bleiben.

Der Mensch hat drei verschiedene Arten von Muskeln:

1. Skelettmuskulatur ist mit schnurartigen Sehnen am Knochen befestigt, wie in den Beinen, Waffen, und Gesicht. Skelettmuskeln werden als gestreift (ausgesprochen:STRY-ay-ted) bezeichnet, weil sie aus Fasern bestehen, die unter dem Mikroskop horizontale Streifen aufweisen. Diese Muskeln helfen, das Skelett zusammenzuhalten, dem Körper Form geben, und helfen Sie ihm bei alltäglichen Bewegungen (bekannt als willkürliche Muskeln, weil Sie ihre Bewegung kontrollieren können). Sie können sich schnell und kraftvoll zusammenziehen (verkürzen oder straffen), aber sie ermüden leicht.
2. Glatt, oder unfreiwillig, Muskel besteht ebenfalls aus Fasern, aber dieser Muskeltyp sieht glatt aus, nicht gestreift. Wir können unsere glatten Muskeln nicht bewusst kontrollieren; eher, sie werden automatisch vom Nervensystem gesteuert (weshalb sie auch unfreiwillig genannt werden). Beispiele für glatte Muskeln sind die Wände des Magens und des Darms, die helfen, Nahrung aufzubrechen und durch das Verdauungssystem zu transportieren. Glatte Muskulatur findet sich auch in den Wänden von Blutgefäßen, wo es den Blutstrom, der durch die Gefäße fließt, zusammendrückt, um den Blutdruck aufrechtzuerhalten. Die Kontraktion der glatten Muskulatur dauert länger als die der Skelettmuskulatur. aber sie können lange Zeit zusammengezogen bleiben, weil sie nicht so schnell ermüden.
3. Herzmuskel findet sich im Herzen. Die Wände der Herzkammern bestehen fast ausschließlich aus Muskelfasern. Der Herzmuskel ist auch ein unwillkürlicher Muskeltyp. Seine rhythmische, starke Kontraktionen zwingen das Blut beim Schlagen aus dem Herzen.

Wie funktionieren Muskeln?

Die Bewegungen Ihrer Muskeln werden vom Gehirn und Nervensystem koordiniert und gesteuert. Die unwillkürlichen Muskeln werden von Strukturen tief im Gehirn und dem oberen Teil des Rückenmarks, dem Hirnstamm, gesteuert. Die willkürlichen Muskeln werden von den Teilen des Gehirns reguliert, die als motorische Großhirnrinde und Kleinhirn (ausgesprochen:ser-uh-BEL-um) bekannt sind.

Wenn Sie sich für einen Umzug entscheiden, der motorische Kortex sendet ein elektrisches Signal über das Rückenmark und die peripheren Nerven an die Muskeln, wodurch sie sich zusammenziehen. Der motorische Kortex auf der rechten Seite des Gehirns steuert die Muskeln auf der linken Körperseite und umgekehrt.

Das Kleinhirn koordiniert die vom motorischen Kortex angeordneten Muskelbewegungen. Sensoren in den Muskeln und Gelenken senden Nachrichten über periphere Nerven zurück, um dem Kleinhirn und anderen Teilen des Gehirns mitzuteilen, wo und wie sich der Arm oder das Bein bewegt und in welcher Position es sich befindet. Dieses Feedback führt zu einem glatten, koordinierte Bewegung. Wenn Sie Ihren Arm heben möchten, Ihr Gehirn sendet eine Nachricht an die Muskeln in Ihrem Arm und Sie bewegen ihn. Wenn du rennst, die Nachrichten an das Gehirn sind stärker beteiligt, weil viele Muskeln im Rhythmus arbeiten müssen.

Muskeln bewegen Körperteile, indem sie sich zusammenziehen und dann entspannen. Muskeln können Knochen ziehen, aber sie können sie nicht in die ursprüngliche Position zurückschieben. Sie arbeiten also in Paaren von Flexoren und Extensoren. Der Beuger zieht sich zusammen, um eine Extremität an einem Gelenk zu beugen. Dann, wenn die Bewegung abgeschlossen ist, der Beuger entspannt sich und der Strecker kontrahiert, um die Extremität am gleichen Gelenk zu strecken oder zu begradigen. Zum Beispiel, der Bizepsmuskel, vorne am Oberarm, ist ein Beuger, und der Trizeps, an der Rückseite des Oberarms, ist ein Streckmittel. Wenn Sie sich am Ellbogen beugen, der Bizeps zieht sich zusammen. Dann entspannt sich der Bizeps und der Trizeps zieht sich zusammen, um den Ellbogen zu strecken.

Was sind Gelenke und was tun sie?

Gelenke sind der Ort, an dem sich zwei Knochen treffen. Sie machen das Skelett flexibel – ohne sie, Bewegung wäre unmöglich.

Gelenke ermöglichen unserem Körper, sich auf viele Arten zu bewegen. Einige Gelenke öffnen und schließen sich wie ein Scharnier (wie Knie und Ellbogen), während andere kompliziertere Bewegungen ermöglichen – ein Schulter- oder Hüftgelenk, zum Beispiel, ermöglicht rückwärts, nach vorne, seitwärts, und Drehbewegung.

Gelenke werden nach ihrem Bewegungsbereich klassifiziert:

• Unbeweglich, oder faserig, Gelenke nicht bewegen. Die Schädelkuppel, zum Beispiel, besteht aus knöchernen Platten, die sich während der Geburt leicht bewegen und dann mit dem Wachstum des Schädels verschmelzen. Zwischen den Kanten dieser Platten befinden sich Glieder, oder Gelenke, von Fasergewebe. Fasergelenke halten auch die Zähne im Kieferknochen.
• Teilweise beweglich, oder knorpelig (ausgesprochen:kar-tuh-LAH-juh-nus), Gelenke ein wenig bewegen. Sie sind durch Knorpel verbunden, wie in der Wirbelsäule. Jeder Wirbel in der Wirbelsäule bewegt sich in Bezug auf den darüber und darunter, und zusammen verleihen diese Bewegungen der Wirbelsäule ihre Flexibilität.
• Frei beweglich, oder synovial (ausgesprochen:sih-NO-vee-ul), Gelenke in viele Richtungen bewegen. Die Hauptgelenke des Körpers – wie die der Hüfte, Schultern, Ellbogen, Knie, Handgelenke, und Knöchel — sind frei beweglich. Sie sind mit Gelenkflüssigkeit gefüllt, die als Gleitmittel wirkt, um die Gelenke leicht zu bewegen.

Drei Arten von frei beweglichen Gelenken spielen bei der willkürlichen Bewegung eine große Rolle:

1. Scharniergelenke Bewegung in eine Richtung zulassen, wie in den Knien und Ellbogen zu sehen.
2. Drehgelenke eine Dreh- oder Drehbewegung zulassen, wie der Kopf, der sich von einer Seite zur anderen bewegt.
3. Kugelgelenke ermöglichen die größte Bewegungsfreiheit. Die Hüften und Schultern haben diese Art von Gelenk, bei dem das runde Ende eines langen Knochens in die Vertiefung eines anderen Knochens passt.