Techniken zur Hilfe Teen Girls entwickeln hohes Selbstwertgefühl

Viele Jugendliche erleben einen Rückgang der Selbstachtung, aber Mädchen kann abnehmen doppelt so schwer wie Jungen , die nach einer Studie 2002 an der University of California Davis . Ein Teenager-Mädchen mit geringem Selbstwertgefühl kann Körperbild, soziale Kompetenzen, die schulischen Leistungen und andere wichtige Bereiche des Lebens zu kümmern. Wenn ein Mädchen hat eine starke Selbstwertgefühl, wird das Vertrauen ihrer schieben zu übertreffen . Techniken, die Teenager-Mädchen das Selbstwertgefühl steigern wird , um eine bessere , glücklichere Zukunft auf Ihre Worte und die Auswirkungen, die sie tragen .
Verbale Techniken
Fragen Sie Ihre Tochter , wie ihr Tag war und zeigen echtes Interesse .

Achten Sie darauf, können auf Ihr jugendlich . Wenn Sie neigen dazu, kritische Bemerkungen über andere Frauen und Mädchen , oder über Ihre Tochter und sich selbst machen , zu verändern beginnen diese Gewohnheit . Selbst humorvoll oder Leerlauf Kommentare können das Selbstwertgefühl eine jugendlich beeinträchtigen. Wenn Ihre Tochter gelingt , bieten echte Lob, und beweisen Sie ihr Können und harte Arbeit zu bemerken. Erstellen Sie eine vertrauensvolle Verbindung mit Ihrem Kind durch Gespräche mit ihren gewöhnlichen Aufenthalt , egal ob zu geringe Tagesfragenoder zu größeren Dingen . Zeigen Sie, dass Sie über ihre Meinungen zu einer Vielzahl von Themen zu kümmern.
Medientechniken

Zeitschriften, Filme, TV und andere Medien Einflüsse können schwerwiegende negative Auswirkungen auf eine jugendlich Mädchens Entwicklungs- haben Selbstverständnis. Anstatt verhindert, dass Ihre Tochter vor der Belastung durch Medien, stattdessen offene Diskussionen über die Risiken des Glaubens Media Nachrichten . Sprechen Sie über die unrealistische Erwartungen , die oft in der Werbung oder von Models und Schauspielerinnen präsentiert werden. Geben Sie für Shows, Filme und Zeitschriften, die einen ausgewogenen Blick auf Frauen Leistungen und Verhalten und realistischer Darstellungen von Aussehen und das Körpergewicht zu präsentieren.
Praktische Techniken
Erfolgreich wissenschaftlich ist ein Weg, Teenager-Mädchen zu stärken .

Taten sprechen lauter als Worte , und das Selbstwertgefühl Ihres Kindes wird durch Aktivitäten und die Teilnahme zu wachsen. Ermuntern Sie Ihre Tochter in Aktivitäten, die traditionellen Stereotypen zu brechen engagieren. Dies kann Haushaltsaktivitäten wie fragen Sie Ihr Kind, das Öl als auch die Änderung den Tisch gehören . Stark unterstützt den Studienerfolg , und das Interesse Ihrer Tochter in Naturwissenschaften oder Mathematik. Einige Teenager-Mädchen fühlen sich unsicher über das Streben nach akademischen Erfolg und ihr Verstand und ihre Talente zu verstecken. Ermuntern Sie Ihre Tochter zu , was auch immer ihre Interessen trotz Gruppendruck erfolgreich zu sein, .
Gemeinschaft Techniques

Während das Selbstwertgefühl beginnt zu Hause , geht es weiter , wenn Ihr Kind in der Schule ist , Dating oder um Freunde. Wenn Ihr Teenager-Mädchen mit einem Konflikt beteiligten , hören respektvoll für beide Seiten und bieten Beratung zu Ihrem Kind . Sprechen Sie mit Ihrem Kind über die Lösung von Konflikten und das Eintreten für sich selbst , ohne aggressiv . Ermutigen Sie die Beteiligung der Gemeinschaft , wie Freiwilligenarbeit oder Mannschaftssportarten. Diese Verkaufsstellen helfen Ihrem Kind entwickeln Empathie , Mitgefühl und Teamfähigkeit , die alle ihr eigenes Selbstwertgefühl und Sinn für Selbstwertgefühl und Stolz zu profitieren.

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