An wen Sie sich wenden können, wenn Sie Zwillinge erwarten
Sie haben die Überraschung Ihres Lebens erhalten. Sie erwarten Zwillinge (oder mehr). Plötzlich ist Ihre Schwangerschaft von doppelter Freude erfüllt, und wahrscheinlich auch von einer doppelten Dosis Angst.
Ihr Kopf summt vor Fragen. Wie ist das passiert? Was, wenn ich früh entbinde? Wie werde ich sie auseinanderhalten? Brauchen wir ein weiteres Kinderbett, einen weiteren Autositz oder ein größeres Auto? Vielleicht sogar ein größeres Haus? Wie werden wir jemals zwei Studienplätze finanzieren? Machen Sie sich keine Sorgen, Sie werden Antworten auf all diese Fragen und mehr finden. Hier ist, was Sie als Nächstes tun sollten.
Kontakt zu Eltern von Zwillingen und Mehrlingen aufnehmen
Atmen Sie tief durch. Es ist Zeit, die Experten zu konsultieren – Eltern von Mehrlingen, die genau diese Situation durchlebt haben und davon erzählen können.
Der Austausch mit anderen Familien wird Ihre Ängste lindern und Sie davon überzeugen, dass das Leben mit Mehrlingen tatsächlich Spaß macht. Während Ihr Körper Ihre Babys auf die Geburt vorbereitet, helfen Ratschläge anderer Mütter und Väter Ihnen, Ihr Herz und Ihr Zuhause vorzubereiten.
Mit der Zunahme von Mehrlingsgeburten ist die Chance groß, dass Sie jemanden mit Zwillingen oder Drillingen kennen. Nehmen Sie Kontakt zu ihnen auf und teilen Sie Ihre aufregende Neuigkeit. Sie werden begeistert sein, dass Sie doppelt gesegnet wurden, und mehr als wahrscheinlich glücklich, Ratschläge zu geben. Wenn Sie aber niemanden spontan kennen, gibt es andere Wege, um mit Eltern in Kontakt zu treten und ein Unterstützungsnetzwerk aufzubauen:
- Treten Sie einem Verein für Familien mit Mehrlingen bei, der in fast jeder Stadt zu finden ist. Das Büro Ihres Gynäkologen oder das Krankenhaus hat möglicherweise Kontaktdaten für einen lokalen Verein. Oder konsultieren Sie eine nationale Organisation wie Multiples of America (ehemals National Organization of Mothers of Twins Clubs oder NOMOTC) in den USA oder Multiple Births Canada (ehemals POMBA).
- Vernetzen Sie sich online. Wenn Sie es vorziehen, vom Komfort Ihrer Tastatur aus zu konferieren, suchen Sie nach Online-Communities für Eltern von Mehrlingen. Seien Sie nicht schüchtern; springen Sie direkt mit Fragen oder Bedenken ein. Sie werden sicher eine unterstützende Antwort erhalten.
Sich informieren durch Lesen
Es gibt mehrere ausgezeichnete Bücher, viele geschrieben von Eltern von Mehrlingen.
Everything Twins, Triplets, and More von Pamela Fierro ist ein guter Startpunkt. Finden Sie Ratschläge und Informationen von Promi-Müttern wie Jane Seymour oder Still-Expertin Karen Kerkhoff Gromada. Sie finden auch persönliche Geschichten von Eltern im Twins Magazine, das als digitales Abonnement kostenlos erhältlich ist.
Je mehr Sie über die Wunder von Mehrlingen wissen, desto besser vorbereitet sind Sie auf die Herausforderungen, die Ihnen auf dem Weg begegnen werden.
Antworten auf Ihre Fragen bekommen
Sie haben wahrscheinlich viele Fragen zur Zwillingsschwangerschaft. Kann ich Zwillinge stillen? Muss ich Bettruhe einhalten? Holen Sie sich Antworten auf einige der am häufigsten gestellten Fragen zur Schwangerschaft mit Zwillingen oder Mehrlingen.
Mehrlingsschwangerschaften können schwerwiegendere medizinische Komplikationen als eine Einlingsschwangerschaft haben, und Sie könnten beunruhigt sein, sich als Hochrisikoschwangerschaft eingestuft zu sehen. Zwar gibt es Grund zur Vorsicht, aber keinen Anlass zur Panik.
Wenn Sie mit anderen Eltern von Mehrlingen sprechen, fragen Sie sie nach ihren Erfahrungen. Sie mögen ein paar erschreckende Geschichten von Frühgeburten und verlängerter Krankenhausaufenthalt hören, aber Sie werden auch beruhigt sein, dass viele Mütter gesunde, ausgetragene Babys ohne jegliche Probleme zur Welt bringen. Die Mehrheit der Mehrlingsschwangerschaften hat ein gutes Ende; selbst schlimmste Szenarien können durch die Wunder der modernen Medizin behoben werden.
Ein Wort von Verywell
Ihre Reise beginnt gerade. Es wird Momente der Angst, Frustration und Erschöpfung geben, aber auch viel Freude, Staunen und Liebe. Willkommen in der wunderbaren Welt der Mehrlinge.
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