Wie Sie Ihr LMP Berechnen

Für Frauen Bestimmung ihrer LMP ( letzte Regelblutung ) kann wie eine einschüchternde Aufgabe scheinen . Allerdings ist die Berechnung von LMP ziemlich einfach und kann von Vorteil für mehrere Gründe. Berechnung LMP ist die häufigste Methode zur Bestimmung einer schwangeren Frau Fälligkeit . Für Frauen, die im Widerspruch Menstruationszyklen oder Eisprung haben, können ihre LMP sie über ihren Körper auf dem Laufenden halten und geben wichtige Informationen zu ihren Arzt. LMP bezieht sich speziell auf den ersten Tag des Menstruationszyklus einer Frau .
Anleitung
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Sehen Sie einen Kalender , um das letzte Mal Ihren Menstruationszyklus begann zu bestimmen. Versuchen Sie so genau wie möglich zu sein. Der erste Tag der Monatsblutung ist als Tag 1 des Zyklus zu zählen. Jede Schmierblutungen , die vor der eigentlichen Menstruation in der Regel passiert, wird nicht als der erste Tag Ihres Zyklus . Mietobjekte 2

Markieren Sie den ersten Tag der letzten Menstruationszyklus auf einen Kalender . Dieses Datum ist Ihr LMP .
3 Wenn Sie schwanger sind , kann der AMP- Berechnungsmethode um festzustellen, Ihre Fälligkeit und der Schwangerschaftsdauer Ihres Babys.

Fahren Sie mit dem ersten Tag eines jeden markieren Menstruationszyklus auf den Kalender , um eine aktuelle Berechnung Ihrer LMP halten.