Wie man eine Schwangerschaft Körper Kissen Wählen Sie

Eine schwangere Frau kann wahrscheinlich schlafen in ihrer gewohnten Position bis zum Ende des zweiten Trimesters . Damals war der Gebärmutter, und Baby drin, haben groß genug Schlaf in bestimmten Positionen unbequem zu machen gewachsen. Die schwangere Frau muss Ruhe und Schlaf in der Nacht für ihre Gesundheit und Wohlbefinden sowie die des Babys zu finden. Relief kann in der Schwangerschaft Körper Kissen gefunden werden. Sie kommen in einer Vielzahl von Formen, Größen und Farben, so dass das Finden der richtigen Körper Kissen recht mühsam . Allerdings gibt es ein paar Dinge , die Sie tun können, um den Prozess zu erleichtern .
Anleitung
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Fragen Sie Ihren Arzt wie jede Schwangerschaft zusammenhängenden Unterfangen. Das Kissen wird Ihr Rücken , Bauch, Beine und Hals betreffen. Wenn Sie gesundheitliche Probleme in anderen als die Beschwerden der Schwangerschaft Bereiche haben , kann Ihr Arzt helfen. Sie Arzt kann auch in der Lage, Ihnen den besten Kissen weisen auf Schlaf sorgen , auch wenn Sie keine weiteren Fragen zu befürchten sein . Mietobjekte 2

Finde heraus, was Bereich muss die meiste Aufmerksamkeit auf Ihren Körper. Eine schwangere Frau leidet unter RückenbeschwerdenSchlafstörungen müssen einen anderen Körper Kissen als Frauen, die Reflux- Probleme und Schwangerschaft Rhinitis ( mit dem unvermeidlichen verstopfte Nase ) haben . Identifizieren Sie Ihr " wunden Punkt ” und denken Sie daran , wenn Sie einkaufen gehen.
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Wählen Sie die besten Kissen Größe , um den Teil des Körpers , die die meisten Beschwerden ermöglicht , wenn sie versuchen zu schlafen beheben. O, " Schwangerschaft Kissen kommen als "geformt; " U, " " C ” und Klein " l. " Jede Form entlastet zu einem anderen Teil des Körpers . Zum Beispiel kann die " U " förmigen Kissen haben ein Bad in einem Arm und in die andere , um die Rückseite (vergrößerte Seite) und Bauch ( rückt Seite) unterstützt vergrößert. U " Sie können weitere für den unteren Rücken und Hüften , indem das "bekommen; rechten Seite nach oben , um ihn zwischen die Beine umarmen. Manche Frauen müssen ihre Köpfe erhoben , um Befreiung von Reflux oder Schwangerschaft Rhinitis zu bekommen. Sie drehen sich das Kissen über und auf den Kopf und legte den Kopf auf der unteren Kurve des " U. "
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über die Rückführungspolitik Stellen . Unter Umständen müssen Sie das Kissen zurück zu bringen , um noch einmal zu versuchen , wenn es nicht für Sie arbeiten. Die meisten Geschäfte lassen Sie die Kissen mit einem Empfang austauschen , also nicht bei Ihnen zu verlieren.

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