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Wie man Schwangerschaftswochen berechnet

Die Nachricht einer Schwangerschaft ist sehr aufregend. Wenn Sie endlich Leuten mitteilen, dass Sie ein Baby erwarten, wird fast jeder als Erstes fragen: "Wann ist der Termin?" Zwar ist es wahr, dass die durchschnittliche menschliche Tragzeit neun Monate beträgt, das gilt nicht für jede Schwangerschaft, und vielleicht nicht für Ihre. Während Ihrer Schwangerschaft verändert sich Ihr Körper erheblich, und es gibt viel zu lernen und zu tun, bevor das Baby ankommt. Sie und Ihr Gynäkologe oder Ihre Hebamme werden wollen, dass Ihre Schätzungen so nah wie möglich an Ihrem tatsächlichen Entbindungstermin liegen.

Was Sie benötigen

• Jahreskalender (zwei, wenn Ihre Schwangerschaft nach Februar beginnt)
• Bleistift/Kugelschreiber

Anleitung

1. Ermitteln Sie das Datum, an dem Ihre letzte Menstruation begann, und notieren Sie es in Ihrem Kalender als "Start". Dieses Datum bestimmt den voraussichtlichen Geburtstermin.

2. Zählen Sie 40 Wochen vom Startdatum vorwärts und markieren Sie den Kalender als "Voraussichtlicher Geburtstermin". In Wirklichkeit bekommen die meisten Frauen ihre Babys bis zu zwei Wochen später als den geschätzten Entbindungstermin aufgrund von Verzögerungen bei der Befruchtung der Eizelle.

3. Machen Sie zwei zusätzliche Markierungen im Kalender: eine zwei Wochen früher als der "Voraussichtliche Geburtstermin" und eine zwei Wochen später. Sie betrachten nun einen Entbindungszeitraum von 38 bis 42 Wochen, was für die überwiegende Mehrheit der Entbindungen als völlig normal gilt.

4. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt während Ihrer pränatalen Termine, um Ihre Entbindungsterminschätzung zu verfeinern. Entwicklungsmeilensteine bei Ihnen und Ihrem Baby liefern wichtige Hinweise darauf, wie weit Sie wirklich in Ihrer Schwangerschaft sind, und Sie können die Daten in Ihrem Kalender anpassen, während es vorangeht.