Sonnenschutz für Babys im ersten Lebensjahr
Babys haben zarte, empfindliche Haut, die leicht durch Sonne geschädigt wird – auch an bewölkten Tagen. Hier sind Ratschläge, um Ihr Baby vor Sonnenbrand, Augenschäden zu schützen und das Hautkrebsrisiko zu senken:
Baby aus Sonne und Hitze fernhalten
- Babys unter 12 Monaten **nicht** direkter Sonnenstrahlung aussuchen. Schatten suchen oder schaffen.
- Versuchen Sie, Baby zwischen 10 und 16 Uhr aus der Sonne zu halten – dann ist die UV-Strahlung am stärksten.
- Baby **niemals** allein im Auto lassen.
- Überhitzung vermeiden.
- Bei heißem Wetter ausreichend Muttermilch anbieten – alle Stunde ein Schlückchen.
Schützend kleiden
- Baby in lockere Kleidung mit dichtem Gewebe kleiden.
- Großen Sonnenhut mit Nackenschutz und ohne Bänder benutzen.
Sonnencreme verwenden
- Da Sonnencreme in den Augen reizen kann, nur auf kleinen Flächen anwenden. Meiste Haut durch Kleidung, Hut und Schatten schützen. Wasserfeste Sonnencremes mit LSF 30 oder höher, zugelassen von der Canadian Dermatology Association (Logo/Aufdruck beachten).
- 15–30 Minuten vor Sonnenexposition auftragen, damit sie einzieht und nicht so leicht abreibt/abwäscht. Nach Anleitung auftragen und alle paar Stunden erneuern. Schwimmer und stark Schwitzende wasserfeste Lotion nutzen.
- Nicht auf Sonnenbrand warten, um Baby aus der Sonne zu holen. Sonnenbrand zeigt sich oft erst nach 6–24 Stunden.
Sonnenbrille fürs Baby
Es gibt viele Modelle und Farben von Baby-Sonnenbrillen. Sie schützen die Augen vor schädlicher UV-Strahlung (und sehen verdammt niedlich aus!). Standards haben sich verbessert, die meisten Marken filtern oder reflektieren UV-Strahlung effektiv. Suchen Sie Brillen mit 99–100 % UVA- und UVB-Schutz. Beim Kauf prüfen, wie gut sie die Augen abdecken. Große Gläser, guter Sitz und Wrap-around-Design schützen am besten.
Ressourcen & Links:
HealthLink BC: Sun Safety for Children
HealthLink BC: Protecting Your Skin From the Sun
HealthLink BC: Health and Safety, Birth to 2 Years
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