Home Remedies für Übelkeit während der Schwangerschaft

Übelkeit wirkt sich auf fast 70 Prozent der schwangeren Frauen , und für einige, Erleichterung zu finden scheint unmöglich . Da ein verschreibungspflichtiges Medikament, weit verbreitet in den 1970er und 1980er Jahren verwendet wurde für den Einsatz in einigen Ländern aufgrund von Klagen Verknüpfung mit zahlreichen Geburtsschäden verboten, sind Ärzte nicht geeignet, gegen Übelkeit Medikamente für schwangere Frauen verschreiben . Hausmittel sind weit verbreitet mit großem Erfolg und ohne Nebenwirkungen eingesetzt. Die Hausmittel in diesem Artikel haben dazu beigetragen, Tausende von Frauen bei der Überwindung ihrer morgens, mittags und abends Übelkeit während der Schwangerschaft .
Crackers

Eine der am häufigsten empfohlenen Heilmittel isst Salz-Cracker , vorzugsweise morgens vor Sie sogar aus dem Bett; halten ein Pack auf dem Nachttisch und langsam zu essen zwei oder drei vor dem Aufstehen . Dies hilft, ein Teil der überschüssigen Säure im Magen , das Verdauungssystem , bevor das Gleichgewicht zu stören absorbieren und zu starten. Saltines sind sehr mild , keine Würze und kommen in einer Vielzahl von fettarmer , Vollkornbrot und niedrige Natrium , so dass sie für viele der Schwangerschaft Diäten sind . Sie können Normalreiscrackerzu ersetzen , wenn Sie auf einer sehr eingeschränkten Diät sind . Es geht darum, etwas milder , ebene, einfach und stärke in den Magen vor dem Aufstehen zu bekommen. Sie können auch zu halten Cracker zur Verfügung, um den ganzen Tag essen .
Lollie Pops

Saugen an Lutscher oder ein Bonbon hilft auch bei Übelkeit , indem sie Zucker in das Blut und beruhigt den Magen . Lollipops kann schnell Hilfe zu leisten , wenn Sie unterwegs sind und starten übel zu fühlen. Preggie Pops und Preggie Drops sind einige speziell gemacht, Süßigkeiten , die Kräuterextrakte zur Beruhigung des Magens wie Pfefferminze , grüne Minze, Zitrone und Ingwer bekannt sind , und sie niedrigere Zucker als andere Bonbons sind . Zuckerfreie Bonbons Tropfen oder Lutscher sind ebenfalls wirksam , insbesondere Pfefferminzbonbons . Der Punkt ist , den Mund feucht zu halten, halten Schlucken und halten etwas in den Magen.
Tea

Heißer Tee ist in der Schwangerschaft besonders beruhigend. Eine Tasse Kamillentee kann helfen, jede Übelkeit Sie können erleben . Kamille ist für die Entspannung der Nerven und Beruhigung des Magens bekannt. Sie können ein wenig Honig um den Tee hinzufügen, wenn Sie nicht wie der Geschmack . Wenn Sie nicht ein heißer Tee-Trinker sind , dann machen Sie vereisten Kamillentee . Sie können auch Kamillenextrakt Ergänzungen im Bioladen . Kamille ist eine der sichersten Kräuter während der Schwangerschaft , aber vor der Einnahme von Kräuter sollten Sie immer mit Ihrem Arzt .
Ginger

Ingwerwurzel ist lang zu Bordstein bekannt Übelkeit. Es wird seit Jahrhunderten von asiatischen Ärzten bereits in der Magenschmerzen und Übelkeit . Sie können Ingwer-Tee zu trinken , nehmen Sie Ingwer Kapseln , kochen mit Ingwer oder saugen auf Ingwer Bonbons. Wie auch immer Sie sich entscheiden, Ingwer zu nehmen, lohnt es sich mit denen Sie Ihre Schwangerschaft Diät , da es hilft auch bei der Verdauung. Ginger ist ein sehr starkes Gewürz - wenn Sie nicht wie der Geschmack , versuchen Sie die Pillen , damit Sie nicht schmecken überhaupt, das Saugen an Ingwer Tropfen oder essen kandiert getrockneter Ingwer . Ginger und Kamille Tee und Ingwer und Pfefferminztee auch lecker. Wenn Sie den Geschmack mögen, können ein Ingwer-Konfitüre oder Gelee Spread auf Salz-Cracker helfen, macht euch die Übelkeit.

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