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Wie zu entscheiden , ob die Methode von Bradley Natürliche Geburt ist für Sie

Wenn Sie und Ihr Partner die vielen Methoden zum Gebären Sie Ihr Kind zu betrachten, eine Option können Sie prüfen, ist der Bradley -Methode . Diese Art der natürlichen Geburt bereitet Sie auf eine drogenfreie vaginale Geburt mit weniger medizinische Eingriffe . Allerdings müssen Sie entscheiden, ob das Verfahren ist die richtige für Ihr Baby Geburt. Da die Ausbildung in der Bradley Method 12 Wochen benötigt , sollten Sie und Ihr Partner Ihre Entscheidung, mit der sie durch den sechsten Monat der Schwangerschaft.
Was Sie
eine Schwangerschaft Brauchen gehen machen
Ein Bradley - zertifiziert Ausbilder
eines Arbeits Trainer
Geld für Bradley Klassen zahlen
Anleitung
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Hier finden Sie die zertifizierten Ausbilder in Ihrer Nähe. Der Bradley -Methode ist ein sehr spezifischen Programms und seine Instruktoren an entsprechenden Schulungen zertifiziert zu werden . Sie sind mehr gerne Bradley Ausbilder in den größeren Städten zu finden. Der Bradley Website eine Liste der zertifizierten Instruktoren in Ihrer Region. Mietobjekte 2

Finden Sie ein engagierter Partner , der Sie durch die Geburt zu trainieren. Der Bradley -Methode ist auch bekannt als " Mann - Trainer Geburt " weil die Schöpfer der Bradley -Methode entschieden Ehemänner sollten eine wichtigere Rolle in der Arbeit spielen . Natürlich müssen Sie nicht mit Ihrem Mann , wie Ihr Arbeits Trainer haben, aber die Arbeits Trainer muss auf die Teilnahme an den Bradley Klassen mit ihr begangen werden und sind eine feste Unterstützung bei Ihrer Arbeit sein .
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auswerten , wenn Sie die 12 Wochen Engagement für den Kurs zu machen. Die meisten Geburtsvorbereitungskurse in Ihrem Krankenhaus angeboten werden, sind viel kürzer. Allerdings ist die Bradley -Methode behauptet, Frauen, die an mehr Klassen sind eher erfolgreich natürlich liefern . Die Klassen sind eine Mischung aus Information, Diskussion und Entspannung Praxis.
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Entscheiden Sie, ob Sie die $ 200 bis $ 400 Kosten für den Unterricht leisten . Ihr Lehrer hat Stunden ihr persönliches Training gewidmet und wird viele Stunden damit verbringen, vermitteln wir Ihnen die Bradley -Methode . Dieser Betrag ist eine angemessene Entschädigung für die Zeit des Lehrers .
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Sie fest, ob verarbeiten kann nur mit Ihrem Verstand , um mit dem Schmerz der Arbeit umzugehen. Die Entspannungstechniken von der Bradley -Methode erforderlich sind Visualisierung - lernen , Ihre Meinung zu ermöglichen, sich auf etwas anderes als den Schmerz zu konzentrieren; Atmung - näher, als den Atemtechniken in Lamaze Klassen unterrichtet; Geburtspositionenund Massage. Wenn Sie nicht die Art von Person , die sich selbst zu disziplinieren können, um aufmerksam zu konzentrieren sind, kann dies nicht die Methode für Sie sein.
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Seien Sie bereit, Ihre Ernährung zu ändern und steigern Sie Ihre Wahrnehmung . Ihr Bradley Trainer lernen Sie, wie Sie Ihren Körper in der optimalen Bedingung für die natürliche Geburt zu bekommen. Nein, es ist nicht wie die Vorbereitung für einen Marathon , aber Sie sind für eine sehr anstrengende Tätigkeit vorbereitet . Die richtige Ernährung und körperliche Vorbereitung sind wichtig.
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auswerten , wenn Ihr sind komfortabel und offen mit anderen über Ihren Körper sprechen . Sie werden Grafik Videos von natürlichen Geburt zu beobachten und müssen bereit sein zu erfahren, die " Ins und Outs " des eigenen Körpers , um die Phasen der Arbeit und bei der Geburt voll und ganz verstehen . Da einige Bradley Klassen werden in kleinen Gruppen von Paaren gelehrt , müssen Sie wohl mit offenen Diskussionen mit anderen zu sein, die Sie nicht gut kennen .
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mit der Gynäkologie /Geburtshilfe oder eine Hebamme Prüfen Sie, ob sie ist bequem mit Ihnen mit dem Bradley -Methode . Einige Anbieter sind nicht mit dem Verfahren vertraut sind und nicht in der Lage , Sie zu unterstützen , während andere in den Techniken bestens vertraut sind . Finden Sie jemanden, unterstützen Ihre Entscheidung und Ihnen helfen, es zu erreichen.
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Entscheiden Sie mit Ihrem Partner , wenn natürliche Geburt ist etwas, was Sie wirklich wollen. Haben Sie Schmerzen behandeln gut? Haben Sie Gründe für den Wunsch , um medizinische Eingriffe zu vermeiden? Sind Sie bereit, Zeit für die natürliche Geburt vorzubereiten ? Für manche passiert natürliche Geburt versehentlich oder aufgrund einer schnelle Lieferung; aber für die meisten zum ersten Mal Mütter , ist eine natürliche Liefer etwas, was man auf und widmete vorbereiten , um es zu erreichen.
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